Užsikimšusios ausys yra viena iš labiausiai erzinančių sąlygų, kurias galime patirti, tai gali sukelti kasdienės situacijos, pavyzdžiui, plaukimas baseine ar jūroje, taip pat infekcijos, peršalimas ar vaško kaupimasis rajone, kuris gali sukelti diskomfortą ir, sunkesniais atvejais - infekcijos. Žinant, kaip ausys užblokuoti, nedarant įtakos šios jautrios zonos sveikatai, labai svarbu užtikrinti mūsų gerovę, todėl šiame straipsnyje mes pateikiame keletą patarimų, kaip į jį atsižvelgti.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip atsipalaiduoti ausis po plaukimo

Kaip atsikratyti vandens ausies

Prieš imantis bet kokių veiksmų, kad atskleistumėte ausis, gerai nustatyti tokio užsikimšimo priežastį, kad ją tinkamai prižiūrėtumėte ir nekenktų šios subtilios srities sveikatai.

Vandens užsikimšimas, kuris atsiranda, kai mes nardome į jūrą ar baseiną, yra labiausiai paplitęs, todėl jį rekomenduojame:

• Niekada nespauskite galvos, kad galėtumėte atkreipti vandenį, o tai gali sukelti daugiau žalos, be to, visiškai nereikalinga.
• Tokiu atveju rekomenduojama gulėti ant šono, kuriame yra vanduo, ir 5 minutes laikytis toje padėtyje. Labiausiai normalus dalykas yra tai, kad po šio laiko vanduo patenka lengvai.
• Taip pat galioja gulėti ant šono ir kramtyti kramtomąją gumą, kad būtų skatinamas skysčio išėjimas.

Jei plaukate dažnai, rekomenduojama naudoti kištukus, kad vanduo nepatektų į ausį, sukeldamas diskomfortą.

Atskleiskite ausį šalčiui: geriausias patarimas

Kai mes kenčiame nuo peršalimo ar sinusito, dėl kurio susikaupia gleivės, labai tikėtina, kad mūsų ausys baigsis. Jei norite, kad ausys būtų užblokuotos ir šiais atvejais sumažėtų diskomfortas, rekomenduojama:

• Atlikite garų pirtį, kad sumažintumėte nosies užgulimą ir leiskite gleivėms pabėgti, o tai sumažins ausies spaudimą. Užtenka su labai karštu dušu, kuris sukuria garą, kad pasiektų šį efektą, nors jūs taip pat galite virti vandenį puode, į kurį pridedate eukalipto lapų, kai vanduo verda, išjunkite ugnį, išimkite puodą ir padėkite jį saugioje vietoje. Apsilankykite labai atsargiai, apvyniokite veidą rankšluosčiu ir leiskite garui švelniai pataikyti į veidą, bent 15 minučių, kad palengvintumėte gleivių pašalinimą.
• Deguonimi prisodrintas vanduo yra puikus sprendimas, kad peršalimo metu būtų atskleista ausys, ypač mažiausių. Pakanka palikti, palikdami ausį, kurią mes uždengėme, nemokamai, tuomet į pažeistą ausį turite pridėti keletą lašų vandenilio peroksido ir palikti 5 minutes. Pasibaigus šiam laikui, gerkite į pažeistos ausies pusę, kad paskatintumėte skystį.

Atskleiskite ausį su vašku

Užsikimšimas dėl sukaupto vaško taip pat yra gana dažnas, todėl sunkiausiais atvejais gali sukelti infekciją. Keliuose ankstesniame etape aprašyto vandenilio peroksido lašų tirpalo sprendimas yra gana veiksmingas, tačiau galime taip pat gauti ausį, padengtą šilumos pagalba.

Norėdami tai padaryti, rekomenduojama:

• Užpildykite karštą kompresą karštu vandeniu ir bent 15 minučių gulėkite ant jos su pažeista ausimi. Ši priemonė taip pat padės sumažinti skausmą ir pagerinti galimą ausų infekciją.
• Jei namuose neturite kompreso, tiesiog užpildykite karšto vandens butelį arba užpilkite audiniu, mirkytame karštu vandeniu.

Kaip atsikratyti ausies spaudimu

Atsižvelgiant į spaudimą, labai normalu, kad mūsų ausys yra užblokuotos, ką matome ypač tada, kai keliaujame lėktuvu. Tokiais atvejais galime atskleisti ausis su paprastomis priemonėmis, tokiomis kaip:

• Kramtomoji guma skrydžio metu, ypač kilimo ir tūpimo metu, kurie dažnai būna, kai mūsų ausys jaučia didesnį spaudimą.
• Yawn priversti atidaryti burną labai gerai. Šis veiksmas bus naudingas, kad ausys būtų atidengtos.

Namų gynimo priemonės ausies atskleidimui

• Agua deguonimi: įpilkite maždaug penkių lašų vandenilio peroksido ausyse, padengtose vašku, kad jis įsigaliotų, kol jis nustos galioti. Tada nuvalykite šiltu vandeniu ir kruopščiai nuvalykite ausis švariu rankšluosčiu. Tai padės suminkštinti vašką.
• Šiltas alyvuogių aliejus: Jei turite vaško kamščių, įdėkite keletą lašų šilto alyvuogių aliejaus (ne karšta!) Ausyje su lašintuvu ir palikite jį 10–15 minučių, kai galvutė guli ant kitos pusės, kad alyva neveikia. Tada pastatykite galvą pastatytu ir švariu audiniu arba medvilnės, bet kokiu likusiu aliejumi ar vašku, kuris išeina iš ausies kanalo. Šis gydymas taip pat skirtas ausinėms.
• Ramunė: Kiti natūralūs vaistai, galintys atskleisti ausis su vašku, yra ramunėlių. Paruoškite ramunėlių infuziją ir leiskite jam pašildyti. Tada įpilkite šią infuziją į ausį. Jūs galite tai padaryti tiesiogiai iš konteinerio (geriausia, kad jis turi pilantį snapelį, kad jis nebūtų virš ausies), arba įvedant infuziją adatiniu švirkštu, stengiantis labai švelniai ir lėtai paspausti viską. arbata ausyje. Nors labiausiai emocingas yra pirštu panardinti į ramunėlę ir įvesti ją tiesiai į ausį, kad apvalūs masažai būtų palengvinti lėtai. Norėdami baigti, nuvalykite ausį viduje maža medvilnė.

Jei nė viena iš pirmiau minėtų rekomendacijų neveikia ir pajusite ausis po kelių dienų, labai svarbu, kad apsilankytumėte pas gydytoją, kad gautumėte profesionalų sprendimą. Niekada neįdėkite nieko į ausis ir nespauskite srities, kad pašalintumėte skystį, nes galite sužeisti.

Be to, jei pasireiškia itin didelis skausmas ir prarandamas klausymas, taip pat svarbu apsilankyti specialiste.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.