Tai yra viena iš labiausiai paplitusių ligų tokiose šalyse kaip JAV, Kanada ir daugelis Europos, kaip yra Ispanijoje. Buvo įrodyta, kad apie 200 000 ispanų kenčia nuo Krono ligos ar kitos uždegiminės virškinimo trakto ligos.
Nors mes dar neradome konkrečios priežasties, kodėl ši sąlyga atsiranda, mes pateikiame galimas priežastis, simptomus, galimus gydymo būdus ir, žinoma, kaip užkirsti kelią Krono ligai per keletą patarimų, pavyzdžiui, mažinant vartojimą riebalų ir išvengti streso.
Kas yra Krono liga?
Tai žinoma kaip lėtinė uždegiminė liga, kuri paveikia tam tikras virškinimo trakto dalis. Ši būklė gali paveikti bet kurią virškinimo sistemos sritį. Tačiau vietovės, kuriose ji dažniausiai pasitaiko, yra proksimalinė dvitaškis, ileokolonas, galutinis ileumas ir 25% storosios žarnos ir analinio kanalo atvejų.
Nors tai dažniausiai lyginama su opiniu kolitu, svarbu juos atskirti vienas nuo kito. Abi yra žarnyno uždegiminės ligos, tačiau Krono liga yra būdinga žarnyno sienelei, kolitas - tik gleivinėje.
Kaip minėjome anksčiau, mes nežinome tikslios priežasties, tačiau žinoma, kad tai nėra užkrečiama ir kad ji atsiranda dėl epizodų, kurie skiriasi priklausomai nuo uždegiminio agresyvumo. Sakoma, kad pirmieji simptomai atsiranda apie 15 metų ir paprastai atsiranda iki 35 metų.
Krono ligos priežastys
Priežastis tikrai nežinoma . Tačiau po daugelio tyrimų buvo pasiekta teorija, kad ji gali būti paveldima . 20–50% žmonių, kenčiančių nuo šios ligos, turi šeimos narį, kuris kenčia nuo jos, taip pat gali būti aplinkos, autoimuninių ir genetinių veiksnių kaupimasis.
Panašiai buvo įrodyta, kad yra išorinių veiksnių, galinčių padaryti jus labiau linkusius arba pabloginti uždegimo sunkumą:
- Dieta: daugelyje tyrimų teigiama, kad kai kuriuose maisto produktuose esantys antigenai gali būti tokio agresyvaus imuninio atsako priežastis ir taip pat apdoroti, saldūs ir kepti maisto produktai.
- Amžius ir lytis: dažniausiai ši liga paveikia moterų lytį nuo 15 iki 35 metų ir 60 bei 75 metų. Sakoma, kad tai gali būti dėl hormoninių pokyčių, kuriuos moteris pristato paauglystės pabaigoje.
- Rasė: Nustatyta, kad baltieji žmonės labiau linkę susirgti šia liga, nei afrikiečių kilmės žmonės. Jie užtikrina, kad ši ypatinga detalė gali būti dėl aplinkos veiksnių ir net gyvenimo būdo.
- Cigaras: yra žinoma, kad nikotinas tiesiogiai veikia žarnyno gleivinę, todėl Krono liga išsivysto daugiausia rūkantiems.
Krono ligos simptomai
Vienas iš labiausiai paplitusių simptomų yra viduriavimas ir spazmai, kuriuos sukelia pilvo skausmas, daugiausia sutelktas pačioje apatinėje dešinėje. Nors 70% pacientų, sergančių Krono liga, pasireiškia šie simptomai, yra ilgas papildomų sąrašas, kuris, priklausomai nuo uždegiminio sunkumo, gali paveikti daugiau ar mažiau. Tai yra kiti Krono ligos simptomai :
- Karščiavimas
- Pavargimas
- Prastas maistinių medžiagų įsisavinimas
- Svorio ir apetito netekimas
- Pilvo skausmas tikrai skausmingas
- Riebalai yra išmatose
- Energijos trūkumas
- Labai nemalonus išmatų kvapas
- Kraujavimas ar išmatos su krauju
- Skausmas šalinant
- Dujų perteklius
- Vidurių užkietėjimas
- Inkstų akmenys
- Sąnarių skausmas
- Analiniai skilimai
Patarimai, kaip išvengti Krono ligos
Kadangi jūs nežinote tikslios jo išvaizdos priežasties, jūs negalite tiksliai nustatyti, kas gali užkirsti kelią tai. Tačiau yra gerai žinoma, kad tam tikrų įpročių ir papročių keitimas gali labiau išvengti Crohno ligos ir netgi užkirsti kelią jo vystymuisi ar atkryčiui, kai tik atsiras
- Sumažinkite riebalų ir angliavandenių vartojimą.
- Venkite streso
- Vartokite ne rūgštingas daržoves, tokias kaip morkos, brokoliai, špinatai ir kt.
- Venkite maisto produktų, pagamintų iš pieno produktų, žuvies ar daug mielių.
- Vartokite daug skaidulų, kad būtų galima išlaikyti kasdienę evakuaciją.
- Sumažinkite juodųjų gėrimų, pvz., Kofeino, arbatos ir kolos, vartojimą.
- Pašalinkite alkoholį ir cigaretes.
- Gerkite daug vandens
Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.
- Jei nuolat sergate pilvo skausmu ir viduriavimu, kreipkitės į gydytoją, kad nustatytumėte šios sveikatos būklės priežastį.
- Nepamirškite sveikos gyvensenos; fizinio krūvio ir išvengti sėdimo gyvenimo būdo ir nutukimo.
Palikite Komentarą