Skrandžio išsiplėtimas yra labai erzina ir nemalonus sutrikimas, kuris, nors ir gana dažnas ir nėra rimtas, reikalauja dėmesio, nes kenčiantis nuo jo gali reikėti nesveiko gyvenimo įpročių, dėl kurių kyla daugiau problemų.

Pilvo skausmas, vidurių pūtimas ir pernelyg raugėjimas yra kai kurie šio sutrikimo pasireiškimai. Jei norite žinoti išpūstos skrandžio priežastis ir gydymą imtis atitinkamų priemonių, tai yra straipsnis, kurį turite perskaityti.

Galbūt jus domina: Rėmens priežastys

Kas yra skrandžio išsiplėtimas?

Prieš žinant išsipūtusio skrandžio priežastis ir gydymą, svarbu žinoti, kas yra ši sąlyga. Azotas ir deguonis - tai dujos, kurios mūsų kūnuose randamos dėl oro patekimo, o anglies dioksidas, vandenilis ir metanas yra dujos, kurios organizme susidaro kaip maisto skilimo proceso dalis., Kiekvienas iš jų kasdien yra pašalinamas per pilvo pūtimą ar burbuliukus, kurie leidžia organizmui atsikratyti perteklinių dujų.

Kai tai neįvyksta tinkamai, atsiranda sunkumo jausmas, žinomas kaip skrandžio distiliacija arba pilvo pūtimas . Tai gali sukelti ankstesnės ligos, blogi sveikatos įpročiai ir netgi tam tikri maisto produktai, kaip matysime toliau.

Be to, jei pastebime pilvo pūtimą ir pilvo skausmą, ne tik yra galimybė, kad ši problema yra skrandyje, bet ji gali būti pilvo pūtimas . Šis kitas išnykimo tipas atsiranda, kai bet kuris pilvo organas tampa labai uždegęs ir išsiplėtęs, dažnai tai yra skrandis, bet gali būti skiriamas kitiems organams.

Šiame straipsnyje daugiau sužinoti apie tai, kas yra gastrito ar skrandžio gleivinės uždegimo simptomai.

Pūstos skrandžio priežastys

Pūsto skrandžio pojūtis gali sukelti daugybę priežasčių : nuo sveikatos sutrikimų, susijusių su virškinamuoju traktu, iki nesveikų įpročių, pasireiškiančių dujų kaupimu pilvo srityje:

• Gastritas: skrandžio uždegimas, kurį sukelia šis sutrikimas, skatina vidurių pūtimą ir žarnyno išsiskyrimą.
• Dirginantis dvitaškis: tiems, kurie kenčia nuo šios ligos, paprastai kyla virškinimo problemų, kai jie valgo tam tikrus maisto produktus, kurie sukelia žarnyno dujų kaupimąsi.
• Vidurių užkietėjimas: reguliaraus evakuacijos nebuvimas sukelia išmatų ir dujų kaupimąsi žarnyne, o tai sukelia skrandžio patinimą.
• Oro rijimas : tai iš esmės perkrautas oras. Tai vyksta kalbant valgant maistą, kramtomąją gumą ar kramtomąją gumą ilgą laiką, rūkydami, naudodami šiaudus geriant gėrimus ar geriant gėrimus, taip pat labai greitai valgydami.
• Perviršinis pluoštas: pluoštas yra svarbus tinkamam žarnyno trakto veikimui, tačiau jo perdėtas suvartojimas gali sukelti dujas ir viduriavimą.
• Maisto produktai, pavyzdžiui, žiediniai kopūstai, česnakai, brokoliai, kopūstai ir svogūnai, gali sukelti pilvo išsiplėtimą, taip pat pieno produktus, jei juos įvežantis asmuo yra netoleruojantis laktozės. Labai prieskoniai arba riebalai sukuria tą patį poveikį.
• Saldiklių, turinčių fruktozę, naudojimas: fruktozės netoleravimo atvejais žarnyno bakterijos fermentuoja šį komponentą, skatindamos metano ir vandenilio išsiskyrimą, sukeldami diskomfortą ir vidurių pūtimą.
• Hormoniniai aspektai moterims: priešmenstruacinis sindromas, nėštumas ir polischistinės kiaušidės gali sukelti pilvo patinimą kaip simptomus.

Patinimas patinimas

Nėra vieno gydymo patinusiems skrandžiams, nes pagerėjimas priklauso nuo jo atsiradusios būklės . Bet kokiu atveju geriausia kreiptis į gydytoją, jei išnykimas vyksta dažnai. Specialistas nustatys priežastį ir gydymą, kuris gali svyruoti nuo paprasto įpročių pakeitimo iki operacijos, jei to reikia.

Tačiau yra keletas žingsnių, kurių galite imtis, kad būtų išvengta ar sumažinta skrandžio nutekėjimas :

• Jei naudojami protezai, jie turi būti puikiai sureguliuoti, kad būtų išvengta per didelio oro įsiurbimo.
• Valgykite lėtai ir, jei įmanoma, venkite kalbėdami valgant maistą.
• Kramtyti maistą kelis kartus prieš rijimą.
• Venkite maisto produktų, kuriuose yra riebalų, su prieskoniais, kurie sukelia netoleravimą ar skrandžio sutrikimus, taip pat gaiviųjų gėrimų.
• Jei sergate vidurių užkietėjimu, venkite pluošto papildų ir stenkitės vartoti natūralius maisto produktus, kuriuose yra jo.
• Gerkite vandenį: vanduo padeda gerinti žarnyno tranzitą, mažina susirgimų ir susijusių simptomų kenčia galimybes.
• Venkite streso: joga ir meditacija padeda kontroliuoti kvėpavimo modelius, išvengiant pernelyg didelio oro suvartojimo, kai atsiranda nelaimė.

Namų gydymo priemonės užsipūtusiam skrandžiui

Pilvo išsiplėtimą galima sumažinti kai kurių namų gydymo priemonių, kurių paruošimas yra gana paprastas:

Fenhelio infuzija

Fenilis yra augalas, žinomas dėl savo virškinimo ir priešuždegiminių savybių, todėl jo naudojimas pilvo išsiplėtimo atvejais yra gana paplitęs. Paprasčiausias būdas jį paruošti yra verdant puodelį vandens, į kurį bus pridėta 5 g džiovintų pankolių vaisių. Išjungus ugnį, mišinys liko 10 minučių ir bus paruoštas vartoti. Jūs galite gerti du puodelius per dieną, išskyrus atvejus, kai pasireiškia hipertirozė, nėštumas, krūties vėžys ar alergija šiam augalui.

Imbiero infuzija

Džiovintos imbiero šaknies sudėtyje yra šogaolių, veikliosios medžiagos, susidariusios dehidratavus gingerolius, pagrindinius šio maisto komponentus. Shogaols turi antispazminių savybių ir stimuliuoja žarnyno judrumą. Imbiero infuzija ruošiama sakant šaknį (maždaug 10 gramų, maždaug), verdant puodelį vandens. Trintas šaknis spaudžiamas verdančiame vandenyje, padengiamas ir paliekamas 10 minučių. Jis gali būti vartojamas vieną kartą per dieną.

Aktyvintos anglies papildai

Tai yra anglies rūšis, kuri yra apdorojama medicinos reikmėms. Jo poringumas leidžia įsisavinti toksinus iš organizmo, todėl, be kitų atvejų, rekomenduojama gydyti patinusio skrandžio simptomus, nes sumažėja dujų kiekis žarnyne. Jo vartojimas rekomenduojamas tik esant tam tikroms situacijoms, nes ilgai vartojant dozę, tai gali būti priešinga.

Be to, galite gaminti sultis, mažinančias skrandžio uždegimą, naudodami natūralius priešuždegiminius ingredientus, tokius kaip papajos, salierai, ananasai ir alavijo arba alavijo.

Bet kuriuo iš šių atvejų svarbu pasikonsultuoti su gydytoju apie šių namų gynimo priemonių vartojimo svarbą.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.