Raudonąjį vyną šimtmečius vertina daugelis kultūrų, tačiau šiandien jų vertina ne tik degustatoriai ir tie, kurie mėgsta gerti, bet ir mokslas, ir kad vis labiau palankios savybės yra atrandamos mūsų organizmas Nors ir kaip ir bet kuriam alkoholiniam gėrimui, mes niekada neturėtume viršyti jūsų suvartojamo kiekio, tačiau per parą gausite raudonojo vyno. Ar norite juos pažinti? .Com mes pristatome kai kuriuos iš jų, sužinosime, kokie yra raudonojo vyno privalumai ir pridėkite tą tauriųjų puodelį savo kasdienei dienai.
Yra daug tyrimų, kurie buvo atlikti dėl vyno savybių, kurios išsiskiria virš kitų alkoholinių gėrimų dėl savo antioksidantų. Prieš paaiškindami, kokie yra raudonojo vyno privalumai, svarbu žinoti, kad jie yra naudingi tik tada, kai valgome vieną ar ne daugiau kaip du gėrimus per dieną, o ši dozė nebus naudinga jūsų organizmui.
Naudojant saikingai, raudonasis vynas yra vienas iš geriausių priemonių kovoti su bloga cholesterolio koncentracija dėl polifenolių ir flavonoidų, todėl padeda apsaugoti mūsų širdį nuo įvairių širdies problemų, atsiradusių dėl jo pertekliaus kraujyje. Jo suvartojimas taip pat trukdo naujų riebalų ląstelių susidarymui ir padeda pašalinti esamus.
Šis paprotys, kartu su dieta cholesterolio kiekiui mažinti, idealiai tinka mums sveikai.
Raudonasis vynas yra puikus antioksidantų šaltinis , kuris padeda kovoti su ankstyvu ląstelių senėjimu ir kovoti su laisvųjų radikalų, atsakingų už vėžį, formavimu. Šiame gėrime yra resveratrolio - tai medžiaga, kuri, kaip manoma, mažina estrogenų kiekį, padeda išvengti tokių ligų kaip krūties vėžys.
Ta pati medžiaga yra susijusi su Alzheimerio ligos profilaktika ir yra tai, kad ji lėtina ląstelių, įskaitant mūsų smegenis, senėjimą ir blogėjimą. Vyno, vartojamo saikingai, nauda verčia į aktyvesnį ir aktyvesnį protą, nes antioksidantai pagerina kraujotaką, padeda daugiau kraujo pasiekti mūsų smegenis ir užkirsti kelią arterijų sukietėjimui. Visa tai lygi sveikesnėms smegenims.
Raudonojo vyno taurė pietų metu ir kita vakarienės metu, apsaugo širdį ne tik nuo didelio cholesterolio pavojaus, bet ir dėl kai kurių ligų, tokių kaip vainikinės širdies ligos, insultas ir arteriosklerozė. Be to, jo dažnas vartojimas padeda didinti gerą cholesterolio kiekį kraujyje.
Albertos universiteto Kanadoje atliktas tyrimas paliko daug nustebintų, kad vyno stiklas mūsų įstaigose galėjo būti panašus į vieną valandą . Jo antioksidantų kiekis pagerina kraujotaką kovojant su kenksmingu sėdimojo gyvenimo poveikiu, tačiau jo vartojimas skatina širdies funkciją ir raumenų jėgą, todėl mūsų širdis reaguoja taip pat, kaip ir dirbant.
Jei mes vedame aktyvų gyvenimą ir sveiką mitybą, mes galime gauti naudos iš šio įdomaus turto.
Kitas vyno privalumas - tai gerovės jausmas, kurį jis sukuria ir kuris atsiranda dėl šio gėrimo stimuliuojamų endorfinų išsiskyrimo, todėl po stiklinės vyno jaučiame šiek tiek gyvybingesnį, pozityvesnį ir patogesnį., Įdomu, ar ne?
Ir jei visa tai nepakanka, tyrimai rodo, kad raudonasis vynas turi savybę kovoti su kai kuriomis dažniausiai pasitaikančiomis mūsų burnos bakterijomis, atsakingomis už tokias sąlygas kaip ertmės ar dantenų uždegimas. Įtraukite gėrimą į savo dieną, kad būtų įdomi jūsų burnos sveikata.
- Atminkite, kad norėdami gauti visas šias išmokas, turėtumėte vartoti raudonąjį vyną saikingai ir visada rinktis geresnės kokybės produktus
Palikite Komentarą