Kaip išvengti pasikartojimo sindromo

Pasitraukimo sindromas yra organizmo atsakas, kai asmuo nustoja vartoti narkotikus, tabaką, alkoholį arba atsisako bet kokio įpročio, kuris sukelia priklausomybę. Būtina vengti jo išvengti, nes ji gali būti mirtina ir turi būti gydoma kuo greičiau. Nutraukimo sindromo simptomai skiriasi priklausomai nuo priklausomybės tipo ir dažniausiai remiasi šaltkrėtis, drebulys, apetito praradimas, haliucinacijos, nerimas, traukuliai, sloga, depresija, mieguistumas. Siekiant užkirsti kelią narkomanui susidoroti su šios rūšies sąlyga, būtina imtis prevencinių priemonių: jei jus domina žinoti, kas jie yra, atidžiai perskaitykite šį straipsnį, kur mes pasakysime, kaip išvengti pasitraukimo sindromo .

Galbūt jus taip pat domina: Kaip įveikti tabako pasitraukimo sindromą Veiksmai, kurių reikia imtis: 1

Patartina vengti nutraukimo sindromo palaipsniui atsisakyti priklausomybės ir patarimų. Dažniau žmogus kenčia nuo šio sindromo, kai jis palieka vaistą nuo vienos dienos į kitą, nes staigus vartojimo nutraukimas gali sukelti aliarmo simptomus, ypač narkotikų ir alkoholio atvejais.

2

Narkomanijos gydymas detoksikacijos terapija gali padėti išvengti pasikartojimo sindromo. Ši terapija leidžia narkomanui, kaip sako pavadinimas, atsikratyti narkotikų ar alkoholio vartojimo, vartojant vaistus, kurie valdo nerimą dėl vartojimo ir slopina norą. Kadangi asmuo nemano, kad potraukis vartojimui yra labai mažai tikėtinas, jis sukels nutraukimo sindromą.

3

Tokių narkotikų, kaip heroinas, atveju nutraukimo sindromas pasireiškia slopinantis centrinę nervų sistemą, sukeliančią emocinį skausmą ir depresijos krizę. Norint išeiti iš depresijos ir užkirsti kelią neigiamam nutraukimo sindromo poveikiui, būtina naudotis heroino detoksikacijos proceso metu. Pratimai padeda išskirti serotoniną, gerovės hormoną ir taip neutralizuoja liūdesio ir savižudybių minčių simptomus.

4

Elgesio terapija yra dar viena alternatyva, kad būtų išvengta nutraukimo sindromo. Šio tipo psichologinės terapijos metu narkomanas pataria ekspertui, kad nustatytų ir užkirstų kelią rizikos situacijoms, kurios gali sukelti recidyvą. Kai žmogus yra orientuotas pripažinti, kokie yra rizikos veiksniai ir kaip elgtis prieš juos, labai sunku pristatyti nutraukimo sindromą, nes yra tvirtas sprendimas išvengti vartojimo.

5

Norint kovoti su nutraukimo sindromu, būtina vengti bet kokio kurstymo veiksnio . Kai mes kontaktuojame su žmonėmis, kurie dalijasi ta pačia priklausomybe ar lanko vietas, kuriose mes dažnai vartojome narkotikus ar alkoholį, tikėtina, kad mūsų smegenys mums primena, kaip gerai praleidome ir skatiname mus atsinaujinti. Kova tarp to nepadarymo ar nevykdymo gali sukelti abstinencijos krizę.

6

Palaikomoji terapija ir motyvacinė terapija taip pat idealiai tinka, kad būtų išvengta nutraukimo sindromo. Pirmieji pasiūlymai dalintis su kitais žmonėmis, kurie eina per tą pačią situaciją kaip ir narkomanas, ir net su žmonėmis, kurie jau įveikė priklausomybę, leidžiant gydytojui jaustis labiau pajėgi ir, žinoma, labiau palaikomi.

Kita vertus, motyvacinė terapija susideda iš pokalbių su psichologo ekspertu, kuris vadovauja diktui, kad atrastų savo įgūdžius ir priemones, skirtas įveikti priklausomybę, kontroliuoti, išvengti atkryčių ir didžiuojasi tuo, ką jie daro sau.

7

Taip pat laikoma, kad tabakas yra vaistas, o nutraukimas taip pat yra nutraukimo sindromo rizika. Tabako priklausomybė taip pat reikalauja konsultavimo, paramos ir noro išvengti tabako pasitraukimo sindromo.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.

 

Palikite Komentarą