Jei jums patinka infuzijos ir norite natūraliai papildyti dietą, turėtumėte žinoti, kad yra žolelių arbatos, kuriose yra lieknėjimo savybių, kurios gali padėti jums prarasti keletą kilogramų. Be to, daugelis jų gaminamos su žolelėmis, kurios suteikia naudos sveikatai. Jei norite sužinoti, kokie yra geriausi užpilai, kad prarastumėte svorį, pažiūrėkite į penkias šiame straipsnyje pateiktas galimybes.

Galbūt jus taip pat domina: Geriausios infuzijos, kad sumažintumėte pilvą

Žaliosios arbatos infuzija. Žalioji arbata yra viena iš populiariausių lieknėjimo arbatų . Jos pagrindinės sudedamosios dalys, tokios kaip theine, catechins (antioksidantų komponentai) ir mineralai, puikiai papildo mitybą, kad prarastų svorį. Žaliosios arbatos infuzijos pagreitina medžiagų apykaitą ir padeda deginti riebalus . Be to, dėl mineralinių medžiagų, tokių kaip kalis ir magnis, tai yra geras diuretikas, skatinantis skysčių šalinimą.

Norėdami gauti daugiau informacijos, patariame perskaityti straipsnį „Kaip prarasti svorį su žaliąja arbata“.

2

Horsetail infuzija. Tai dar vienas geriausias infuzijos priedas, skirtas sumažinti mūsų svorį. Horsetail yra žolė, turinti didelę valymo ir diuretikų galią, todėl pašalina organizme susikaupusius toksinus ir skysčius. Svarbu nepamiršti, kad horsetail nėra riebalų deginimo produktas, bet puikiai tinka organizmui valyti ir, pašalindamas toksinus, gali padėti kovoti su riebalų pertekliumi, taip pat užkirsti kelią celiulitui ir veikti prieš ją.

3

Greipfrutų arbatos infuzija. Dar vienas geriausias svorio netekimas yra greipfrutų arbata. Tai idealiai tinka apetito sumažinimui ir riebalų skaidymui. Be to, yra puiki galimybė padidinti apsaugą ir užtikrinti tinkamą kepenų ir inkstų veikimą. Nedvejodami paruošite greipfrutų arbatą ir pasinaudokite jo savybėmis ir privalumais.

4

Barberry arbatos infuzija. Barberry yra žolė, kuri visų pirma išsiskiria savo savybėmis, skatinančiomis nerimo kontrolę . Štai kodėl braškių užpilai gali būti naudingi mažinant mūsų nerimą dėl maisto ir vengiant pavojingo valgymo, kuris lemia svorio padidėjimą. Ir ne tik tai yra naudinga nerimui, o braškių arbata taip pat gerina virškinimą ir medžiagų apykaitą. Kaip matote, tai yra puiki galimybė įtraukti į svorio mažinimo planą.

5

Oolongo arbatos infuzija. Ar žinote oolongo arbatą ar mėlyną arbatą? Tai pusiau išpjauta žalioji arbata, kuri suteikia labai galingą poveikį subalansuotam kūno svoriui, veikia prieš riebalus ir padidina imuninę apsaugą. Be to, jis yra puikus, nes sumažina cukraus kiekį kraujyje ir padeda reguliuoti cholesterolio kiekį. Todėl mes įtraukiame oolongo arbatą kaip vieną iš geriausių infuzijų, kad prarastume svorį ir sumažintume priemones.

6

Atkreipkite dėmesį į tai, kad infuzijos, nors ir turi lieknėjimo savybes, nėra veiksmingos savanoriškos svorio mažinimo priemonės, jos visada turi būti derinamos su subalansuota mityba ir geras fizinis krūvis.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.