Diabetinė pėda yra lėtinių diabeto komplikacijų pasekmė, o tai yra ūminė komplikacija, kuriai reikia nedelsiant gydyti ir kuriems yra labai svarbios prevencinės priemonės. Savarankiško ugdymo švietimas yra svarbiausias diabeto pėdos prevencijos tikslas. Štai keletas patarimų, kaip užkirsti kelią pėdų sužalojimams .

Galbūt jus taip pat domina: Kaip gydyti diabetinę neuropatiją

Kasdieninis pėdos patikrinimas pūslių, pjūvių, žaizdų, spalvos pakitimų ar interdigitalinio uždegimo nustatymui. Augalų ir kulnų tikrinimui bus naudojamas veidrodis.

2

Prieš montuodami avalynę, patikrinkite vidinę ranką, kad nustatytumėte išsikišimus, siūles su flanšais ar svetimkūniais, kuriuos reikia nuimti,

3

Idealios avalynės yra tokios, kurios atitinka šiuos pagrindinius principus: apkrovos sugėrimas elastingomis vidinėmis dalimis, prieštaraujančių pagalbinių zonų modifikavimas. Todėl avalynės rūšis visada turi būti plati ir plati; Jei nėra deformacijos, jis bus susietas su minkštais vidpadžiais, kad paskirstytų slėgį ir, jei yra deformacijos, į standžią ortozę, siekiant sumažinti ir paskirstyti nenormalus slėgis.

4

Batai, turintys šias savybes, geriausiai tinka pasivaikščiojimams.

5

Pakeiskite kojines ir batus du kartus per dieną.

6

Naudokite medvilnės, verpalų arba vilnos kojines be elastingumo, kad išvengtumėte suspaudimo ir išemijos, be siūlių ar priemonių, kurios gali sužeisti odą.

7

Niekada nedėkite be batų. Naudokite plačius batus tokiose vietose kaip paplūdimys ar baseinas.

8

Niekada nenaudokite karšto vandens butelių arba elektrinių pagalvėlių.

9

Niekada nenaudokite įaugusių nagų ar skruostų rezekcijos. Eikite į podiatrą.

10

Neskubėkite nagų supjaustymo, bet padarykite jį tiesiai ir švelniai, tik ant jų laisvo krašto, o ne šonuose.

11

Penkias minutes nusiplaukite kojas muilu ir vandeniu. Atlikite gerą skalavimą ir kruopščiai džiovinkite, ypač tarp pirštų. Jei naudojate džiovintuvą, naudokite jį šiltu arba šaltu oru, niekada nesukilkite ir naudokite jį didesniu nei 50 cm atstumu. Dėvėkite tik tada, kai kojos yra visiškai sausos.

12

Prieš naudojant karštą vandenį ant kojų higienos, išmatuokite temperatūrą alkūnėje.

13

Po vonios naudokite drėkintuvą. Gydomieji kremai ar antibiotikai nerekomenduojami.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.

Patarimai

• Praneškite savo slaugytojui ar gydytojui apie patinimą, paraudimą ar opą net ir be skausmo.
• Jei galite pasiekti podiatrą, visada pasirinkite vieną, kuris žino, kaip elgtis su diabetu sergančiais pacientais.