Viena iš dažniausiai pasitaikančių kaulų ligų yra osteoporozė, kuri yra moterys, kurios yra ypač linkusios užsikrėsti. Šis sutrikimas, kuris susijęs su kaulų dekalcifikavimu, yra gana lengva užkirsti kelią ir, jei kenčia, reikia atlikti kai kurias priemones. rekomendacijas. Mes siūlome jums paaiškinti kai kuriuos pagrindinius patarimus apie osteoporozę.

Galbūt jus domina: Kokie yra osteoporozės rizikos veiksniai?

Osteoporozė yra liga, kuriai būdingas sumažėjęs kaulų masė ir laipsniškas kaulų gedimas, todėl jie tampa silpnesni ir didina lūžių riziką. Ši patologija yra besimptomė, todėl ji vadinama „tyliąja liga“ dėl to, kad ji nepastebima iki pat pažengusio etapo.

2

Dėl osteoporozės priežasčių turėtume pabrėžti estrogenų sumažėjimą moterims dėl menopauzės. Štai kodėl ši liga plinta tose šalyse nuo 45 metų, o plonos moterys, turinčios mažą raumenų masę ir skoliozę (stuburo nuokrypis), yra dar labiau linkusios.

3

Vyrų atveju, testosterono sumažėjimas taip pat gali sukelti osteoporozę. Abiejose lytyse osteoporozė taip pat gali atsirasti dėl ilgų lovų, tam tikrų vaistų vartojimo ar kitų patologijų. Galite perskaityti mūsų straipsnį. Kokios yra osteoporozės priežastys sužinoti daugiau.

4

Be to, kaip pagrindinę idėją atsižvelgti į osteoporozę, verta paminėti faktą, kad veikia genetiniai ir paveldimi veiksniai. Taigi tie žmonės, kurių tėvai ir (arba) seneliai kenčia nuo šios kaulų ligos, greičiausiai bus gauti. Todėl jie turėtų pabrėžti osteoporozės prevenciją.

5

Kaip pažymėjome, osteoporozė yra besimptomė liga, ty kurių simptomai gali nepastebėti. Tačiau kai kuriais atvejais jie rodo raumenų skausmą, svorio netekimą, stuburo deformaciją, kaulų lūžius ... Taigi, jei šis simptomas bus vertinamas, labai svarbu apsilankyti ortopedijoje arba medicinos specialiste.

6

Tiems, kurie jau serga osteoporoze, yra keletas rekomendacijų, kaip elgtis su kasdieninėmis užduotimis, kurios yra kuo normalesnės ir patogesnės. Tam rekomenduojame straipsnį apie osteoporozės gydymą.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.

Patarimai

• Pasitarkite su gydytoju dėl bet kokio gydymo osteoporoze