Mūsų dabartinėje visuomenėje priklausomybė nuo darbo yra augantis reiškinys. Pasaulyje, kuriame vertinamos asmeninės vertybės pagal profesinę sėkmę, sunku išvengti perviršių ir išvengti nerimo sutrikimų. Priklausomybę nuo darbo, būdingas pernelyg didelis atsidavimas darbo vietai, kišimasis į kasdienį asmens gyvenimą, ypač tai, kas susijusi su jų asmeniniais santykiais. Toliau pristatysime, kaip aptikti darboholiką.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip nustatyti priklausomybę nuo maisto?

Imtis darbo namuose Po truputį namuose tampa darbo vietos išplėtimas. Asmuo, turintis priklausomybę nuo darbo, praleidžia ilgas darbo valandas iš namų, o tai nėra dėl konkrečių situacijų.

2

Pernelyg didelis atsidavimas Darboholikas visą savo energiją praleidžia darbo reikalams, net savaitgaliais yra dienų, kai jie „iš anksto“ dirba atgal.

3

Nesidomėjimas jokia veikla, kuri neveikia. Po truputį atsisakyta veiklos, kurią anksčiau sukėlė malonumas, ir pakeičiamos darbo veikla. Viskas, kas išlieka už šios orbitos ribų, neturi susidomėjimo.

4

Neturite laisvo laiko Žmonės, kurie yra priklausomi nuo darbo, paprastai neturi laisvo laiko, o kai taip atsitinka, jie jaučiasi nepatogūs ar kalti, nes jie neveikia.

5

Venkite atostogų. Workaholics negauna atostogų, ir net jei jie turi tai padaryti dėl force majeure aplinkybių, jie skiria tą laiką dirbti.

6

Per daug rūpesčių Jų pasaulis grindžiamas darbu, jie gyvena pasibjaurėję ir pabrėžti darbo vietos klausimais.

7

Priimti papildomą darbą Jis susijęs su būtinybe nuolat dirbti nepaisant laiko apribojimų. Dėl to darbo valandos po darbo grafiko pasibaigia biure.

8

Sunkumai atsipalaiduoti ir pailsėti. Jie neveikia, jaučiasi kalti, įtempti ir nerimą. Tai pasireiškia dirglumu ir nekantrumu.

9

Izoliacija Mažai priklausomybė nuo darbo lemia socialinę izoliaciją. Asmuo nustoja bendrauti su savo artimaisiais ir patenka į vienatvės pasaulį.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.