Dar nežinau San Chuano žolės ? Šis augalas yra moksliškai žinomas su pavadinimu „hypericum perforatum“. Be to, tai taip pat yra natūralus vaistas kitoms sąlygoms, pvz., Kovai su skausmu arba nuotaikos svyravimų mažinimu. Šiame straipsnyje ketiname sutelkti dėmesį į tai, kaip gydyti depresiją su jonažolėmis, kad suprastumėte, kas yra jo savybės, ir kodėl ji gali padėti mums įveikti šią emocinę neramybę.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip gydyti vaikystės depresiją Veiksmai, kurių reikia imtis: 1

Mes pradedame kalbėti apie tai, kaip jonažolė gali mums padėti depresijoje . Pirmiausia norime nurodyti, kad šis natūralus gydymas yra skirtas žmonėms, sergantiems lengva depresija, ty, jei jūsų klinikinis vaizdas bus gydomas psichiatru, ši priemonė jums nebus naudinga. Tuo atveju, kai kenčia nuo lengvos šios psichinės būklės būklės, jonažolė gali padėti jums pagerinti savo nuotaiką.

Šiame gamykloje yra įvairių fitocheminių medžiagų ir maistinių medžiagų, kurios veikia mūsų kūną įvairiais būdais. Hipericinas, pagrindinis šios žolės komponentas, veikia kaip antibiotikas, bet taip pat laikomas natūraliu antidepresantu. Taip yra todėl, kad vartojant jonažolę, slopinamas monoamino oksidazės (MAOI) poveikis, todėl jis padeda mums nuotaika ir taip pat suteikia mums raminamąjį poveikį .

Šis augalas gali būti naudojamas kaip antidepresantų pakaitalas tol, kol pirmiausia pasikalbėsime su gydytoju, nes, kaip nurodėme, priklausomai nuo ligos būklės, priemonė bus veiksminga. Tačiau apskritai svarbu žinoti šio augalo privalumus medicinos atžvilgiu :

• Jis mažina šalutinį poveikį nei įprastiniai vaistai
• Stabilizuoja nervų sistemą, kad taptume ramiau
• Gaukite pagalbos užmigti ir todėl išvengti nemiga
• Nepakeičia seksualinio noro

2

Norint pasinaudoti jonažolės nauda depresijai, galite ją paruošti infuzijos būdu arba, jei pageidaujate, gamtinėse parduotuvėse rasite kapsulių, paruoštų su šiuo augalu, ir laikykitės produkto lapelyje pateiktų instrukcijų arba kreipkitės į specialistą, kuris nurodys rekomenduojamą dozę.

Jei norite paruošti jonažolės infuziją, turite dvi galimybes: infuzuoti tik su jonažolėmis (ty tik augalu) arba, jei norite, galite jį maišyti su kitais augalais, kurie skatins jo antidepresantą. Jei pasirinksite pirmąjį variantą, turėsite paruošti infuziją su dviem šaukštais gėlių vandenyje ir gerti stiklą du kartus per dieną.

Bet jei norite, kad infuzija būtų didesnė už antidepresantą, paruošite šiek tiek baziliko . Taip yra todėl, kad šis augalas padeda kovoti su nuovargiu, bet taip pat ir dėl depresijos, nes jis laikomas natūraliu gyvatvaru. Todėl San Juan žolę reikia sumaišyti tik su nedideliu baziliko kiekiu ir gerti infuziją du kartus per dieną. Jus aptinkime geriausius natūralius antidepresantus, jei norite daugiau informacijos apie tai.

Jei pageidaujate paimti šį augalą į tabletes, reikia nepamiršti, kad dėl savo šalutinio poveikio didžiausia suma, kurią turi vartoti suaugusieji, yra 300 miligramų. Neperpildykite šių verčių, nes tai gali būti žalinga; vėliau pasakysime, kodėl.

3

Be depresijos, jonažolė skiriama kitoms sąlygoms ar sveikatos sąlygoms gydyti dėl daugybės savybių. Jis gali būti naudingas vidaus naudojimui, bet ir išoriniam naudojimui, nes jis taip pat gali padėti kovoti su žaizdomis ar sužalojimais.

Vietinis jonažolės vartojimas skirtas gydyti opas, spuogus, egzema ir tt; Taip yra todėl, kad jame yra gydomųjų savybių, kurios padeda paspartinti odos pažeidimų gijimą. Tačiau taip pat idealiai tinka, kad būtų galima sumažinti smūgius ar susiliejimus, nes jis veikia kaip natūralus priešuždegiminis preparatas, kuris padės sumažinti patinimą ir sumažinti diskomfortą.

Vidinis hiperikumo, ty šio augalo, naudojimas yra skirtas mažinti raumenų skausmus, kurie gali kilti iš lumbalgia, artrito ir pan. Taip yra todėl, kad jis veikia kaip skausmą malšinantis vaistas, kuris padeda nuraminti skausmą ir jaustis geriau. Tačiau labiausiai žinomas šios žolės naudojimas yra antidepresantas. Išsamesnės informacijos apie Juodosios misos naudą.

4

Bet kokiu atveju svarbu žinoti jonažolės kontraindikacijas, nes, nors tai yra natūrali alternatyva antidepresantams, jos komponentai taip pat neskatina tam tikrų tipų žmonių ir, prieš pradedant vartoti vaistą, svarbu, kad jūs eitumėte ekspertas, kuris gali jums patarti šiuo klausimu.

Kai kurie šio vaistinio augalo šalutiniai poveikiai yra šie:

• Galvos svaigimas
• Virškinimo trakto diskomfortas, kuris sukelia pilvą ir skrandį
• Galvos skausmas
• Nuovargis ir (arba) mieguistumas
• Gali sukelti jautrumą šviesai

Be to, nėščios ar žindančios moterys, taip pat vaikai, neturėtų vartoti šios namų.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.