Chikungunya yra liga, kuri labai paplitusi tokiose šalyse kaip Afrika ir Indija ir kai kuriuose Pietryčių Azijos regionuose, kurie laikomi užkrečiamais ir perduodami per uodų įkandimus. Liga pasižymi labai didelės karščio ir skausmo atsiradimu distaliniuose sąnariuose, kurie yra rankų, kelių, kulkšnių ir riešų. Nors šiuo metu ši liga nėra išgydoma, mes norime jus išmokyti, kaip sumažinti Chikungunya sąnarių skausmą ir tokiu būdu greitai atsigauti ir kuo patogiau.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip gydyti chikungunya

Kaip žinoti, ar sergate Chikungunya

Chikungunya yra virusas, kurį mūsų kūno kraujagyslės perneša Aedes uodai ir veikia fibroblastus, ląsteles, sudarančias mūsų raumenų audinį, dėl kurio skauda raumenys ir sąnariai . Tikėtina, kad iš pradžių nežinote, kad esate užsikrėtę Chikungunya, todėl turime žinoti, kas yra šios ligos simptomai.

• Labai aukštas karščiavimas (beveik 39 laipsniai ar net daugiau).
• Raudonieji bėrimai ant kamieno ir galūnių, kurie neturi pakenkti.
• Nesugebėjimas vaikščioti tiesiai atgal arba stovint.
• Lizdinės plokštelės ant abiejų delnų ant kojų padų.

Yra ir kitų simptomų, pvz., Galvos skausmas ar gerklės ir vėmimas, tačiau jie nėra būdingiausi ligai. Taip pat turėtumėte kreiptis, kad įsitikintumėte, jog turite specialistų Chikungunya virusą ir kad atliksite būtinus tyrimus ir suteikiate geriausią gydymą. Šiame kitame straipsnyje aptinkame Chikungunya simptomus .

Namų gydymo priemonės, skirtos Chikungunya sąnarių skausmui malšinti

Kai Jums diagnozuota ši liga, galite imtis šių natūralių ir lengvai įveikiamų gydymo priemonių, kad sumažintumėte Chikungunya sąnarių skausmus . Toliau siūlome efektyviausią:

Vitaminas C

Vitaminas C yra antioksidantas, būtinas augimui ir įvairių kūno audinių vystymui bei remontui. Jis taip pat apsaugo mūsų imuninę sistemą ir padeda mums greičiau atsigauti nuo galimų traumų ir atlikti sąnarių judesius.

Visa tai būtina padidinti šio vitamino suvartojimą, jei kenčiame nuo Chikungunya viruso. Vitaminas C gali būti gaunamas iš vaisių, pavyzdžiui, apelsinų ir daržovių, pavyzdžiui, pipirų. Tačiau efektyviausias vitamino C vartojimas yra kapsulės ir maisto papildai.

Žalioji arbata

Žalia arbata turi priešuždegiminių savybių, kurios padės sumažinti raumenų skausmą ir sąnarių skausmą. Tai taip pat yra puikus sąjungininkas, kuris padidins jūsų gynybą nuo tokios rūšies ligų. Kad ši priemonė būtų veiksminga, turėtumėte jį vartoti ne rečiau kaip kartą per dieną, todėl patartina jį vartoti tą dieną, kai jame yra teino.

Ženšenio ekstraktas

Ženšenio ekstraktas gali būti gaunamas kapsulių pavidalu bet kuriame žolininkystėje. Patartina jį vartoti Chikungunya, nes tai yra priemonė, padedanti apsaugoti imuninę sistemą .

Senesni česnakai

Česnakai turi cheminį junginį, vadinamą alicinu, kuris padeda kovoti su sąnarių skausmais ir sumažinti diskomfortą. Jie taip pat parduodami kapsulės pavidalu bet kuriame žolininkystėje, o dėl savo imunologinių savybių jie padės padidinti mūsų kūno apsaugą.

Šiame kitame straipsnyje mes suteikiame jums daugiau patarimų, kad žinotumėte, kaip gydyti sąnarių skausmus namuose.

Kitos rekomendacijos, kaip sumažinti skausmą Chikungunya metu

Būtina, kad atkūrimo fazėje ne tik jūs atliktumėte pirmiau paaiškintas gamtos gynimo priemones, bet ir laikykitės šių rekomendacijų, kad Chikungunya atsigavimas būtų baigtas.

1. Miego tiek, kiek galite, ir kuo patogiau.
2. Gerkite daug vandens, nes tikėtina, kad dėl Chikungunya pajusite dehidrataciją.
3. Jei karščiavimas išlieka, galite vartoti vaistus nuo karščiavimo, pvz., Ibuprofeną ar paracetamolį. Negalima piktnaudžiauti šiais vaistais.
4. Naudokite šildymo pagalvėlę sąnariams ir vietoms, kuriose skausmas yra ūmus 20 minučių. Taip pat galite užpildyti karšto vandens maišelį, kad sumažintumėte sąnarių skausmą.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.