Ar žinojote, kad jugoterapija yra vienas iš geriausių mūsų odos grožio ir jaunimo sąjungininkų? Tai yra, natūralios sultys, pagamintos iš kai kurių vaisių ir daržovių, yra puiki galimybė maitinti odą iš vidaus ir suteikti visas maistines medžiagas, kurių reikia, kad visada liktumėte kuo geresnę išvaizdą. Nors yra daug anti-senėjimo kosmetikos, šios sultys yra neįtikėtina galimybė užkirsti kelią naujų amžiaus požymių atsiradimui ant veido ir matyti, kad ji raukšlėta arba išjungta per anksti. Atkreipkite dėmesį į visus sulčių receptus, kad atnaujintumėte veido odą, kurią mes parodysime šiame straipsnyje, ir nedvejodami išbandykite juos, nes jūs taip pat sužinosite skanius ir labai sveikus kūno receptus.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip atjauninti veidą

Natūralių vaisių sulčių nauda veido odai

Sultys ir kokteiliai, skirti gražiai ir jaunai odai, yra pagaminti iš vaisių ir daržovių derinio, kuris suteikia odai maistines medžiagas ir vitaminus, kurių reikia, kad visada liktumėte spinduliuojantis, sveikas ir pilnas gyvenimo.

Šiuose vaisiuose ir daržovėse jų mitybinėje sudėtyje yra didelių antioksidantų dozių, kurios leidžia aktyviai kovoti su laisvųjų radikalų poveikiu organizme, kurie, be kita ko, yra pagrindinė atsakomybė už ląstelių senėjimą ir oksidaciją. odą Todėl šių sulčių vartojimas yra puikus būdas užkirsti kelią ankstyvam senėjimui ir raukšlių ar kitų amžiaus požymių atsiradimui ant veido. Su jais jūs papildysite įprastą mitybą ir iš vidaus prisidėsite, kad jūsų veidas visada atrodytų gražus, šviesus ir šviežias.

Kad galėtume visapusiškai išnaudoti receptų, kuriuos ketiname parodyti jums, anti-senėjimo poveikį, rekomenduojame sultis išgerti ryte tuščiu skrandžiu arba pusryčių metu ir iš karto po jų paruošimo, nes jie nepraras savo savybių.

Morkų sultys odai atjauninti

Tarp geriausių sultys, kurios atgaivina veido odą, išsiskiria iš morkų pagaminti, nes tai yra labai sveika daržovė, turinti labai įdomių savybių išsaugoti dermos jaunimą. Jis yra labai gausus vitamino A ir C, dviejų labai galingų antioksidantų, kurie sulėtina senėjimo procesą ir užkerta kelią odos sudarančių ląstelių oksidacijai. Todėl jis apsaugo nuo raukšlių, smulkių linijų ir dėmių susidarymo. Be to, vitaminas C skatina kolageno gamybą ir padeda odai išlikti spindintis ir gražus.

Sudėtis

• 4 morkos
• 1 obuolys
• 1 stiebo salierų be lapų
• 1/2 citrinos sulčių

Paruošimas

1. Švarios ir žievelės morkos, obuoliai ir salierai.
2. Pjaustykite ankstesnius maisto produktus ir pridėkite juos į maišytuvą.
3. Supilkite šviežiai spaustą citrinos sultis.
4. Paruoškite visus ingredientus ir gėrimus.

Ir jei, be to, norite žinoti, kaip jūsų oda gali gauti naudos iš morkų išorės, nepraleiskite straipsnio „Kaip padaryti morkų kaukes“.

Agurkai ir ananasų sultys hidratuotai odai be raukšlių

Agurkų ir ananasų sultys yra dar viena iš efektyviausių receptų, kurie apakinti spindinčią, gražią ir šviežią veido odą. Agurkai, dėl savo didelio vandens ir vitamino E kiekio, idealiai tinka nuobodu ir dehidratuotai odai ištaisyti ir skatinti kolageno ir elastino gamybą, kurios yra dvi pagrindinės medžiagos, apsaugančios dermos jaunimą. Savo ruožtu ananasai turi daug antioksidantų, kurie sumažina laisvųjų radikalų buvimą ir todėl užkerta kelią priešlaikiniam senėjimui, o veidas ilgiau išlieka lygus ir raukšlėtas.

Sudėtis

• 1/2 puodelio pjaustytų agurkų kubeliais
• 1/2 puodelio ananasų kubeliai
• 1 puodelis mineralinio vandens

Paruošimas

1. Iškirpkite agurkų ir ananasų gabaliukus į kubelius.
2. Pridėkite abu ingredientus į maišytuvą arba maišytuvo indelį.
3. Procesas ir vandens pridėjimas.
4. Toliau apdorokite tol, kol gaunamas homogeniškas mišinys ir nedelsiant paimamas.

Atnaujinantis papajos ir apelsinų sultys

Be to, sultys ir kokteiliai, skirti odai atjauninti, paruošti su tokiais vaisiais, kaip papaja ar apelsinas, yra puikus pasirinkimas. Papaja yra vaisius, kurio sudėtyje yra papaino, fermento, kuris padeda pašalinti negyvas odos ląsteles ir kartu su natūraliais papajaus alfa hidroksidais regeneruoja pažeistą dermą, apsaugo nuo raukšlių ir naujų priemaišų atsiradimo. Oranžinė yra citrusiniai vaisiai su didelėmis C vitamino dozėmis, antioksidacinėmis maistinėmis medžiagomis, kurios atgaivina veidą, apšviečia ir išsaugo savo jaunystę ir grožį nuostabiu būdu.

Sudėtis

• 3 apelsinai
• 1 papajos

Paruošimas

1. Išspauskite visus apelsinus, kad išgautumėte sultis.
2. Nulupkite papajaus ir supjaustykite jos masę.
3. Pridėti supjaustytą papajos ir apelsinų sultis į maišytuvą ir procesą.
4. Gerkite šviežiai paruoštą sultį, kad galėtumėte pasinaudoti visomis jo savybėmis.

Raudonųjų vaisių sultys, labai gausios antioksidantų

Sulčių sąraše, kuris atgaivina veido odą, negalima praleisti raudonų vaisių sulčių. Tiek braškės, avietės, mėlynės ir gervuogės yra daug antioksidantų turintys maisto produktai, kurie yra būtini siekiant užkirsti kelią ankstyvam odos senėjimui ir apsaugoti veidą, neleidžiant atsirasti naujų raukšlių ar smulkių linijų. Be to, skatindami kolageno gamybą, jie taip pat išsaugo odos elastingumą ir lygumą, bet tai dar ne viskas, nes jie taip pat turi galimybę apsaugoti nuo UVA spindulių, kurie yra vienas iš pagrindinių veiksnių, kurie pagreitina odos senėjimas.

Sudėtis

• 1 puodelis braškių
• 1 puodelis aviečių
• 1 puodelis mėlynės
• 1 stikline vandens

Paruošimas

• Labai gerai nuplaukite visus vaisius.
• Iškirpkite braškes 2 ar 3 dalimis.
• Įpilkite visus maišytuvo vaisius ir procesą.
• Pridėkite stiklinę vandens ir tęskite apdorojimą, kol gausite sulčių.
• Jei yra per storas, įpilkite šiek tiek daugiau vandens ir gėrimo.

Taip pat galite sukurti geras veido kaukes, pagrįstas raudonais vaisiais, kad atjaunintumėte veido odą, atraskite visus gydymo būdus, ieškodami straipsnio Raudonųjų vaisių odos savybės.