Chemoterapija arba „chemija“ yra galingas cheminis vaistas, vartojamas vėžio gydymui. Jis skiriamas siekiant pašalinti organizme vėžines ląsteles arba sumažinti esamus navikus iki jų veikimo. Nors chemoterapija gali būti labai veiksminga, ji taip pat turi riziką ir šalutinį poveikį. Kai kuriems žmonėms pasireiškia pykinimas, apetito praradimas, plaukų slinkimas, nuovargis, karščiavimas ir skausmas. Chemoterapija taip pat turi tam tikrą ilgalaikį šalutinį poveikį, pvz., Atminties praradimą, širdies sutrikimus ir vėžio riziką ateityje. Yra žingsnių, kurių galite imtis, kad pagerintumėte savo gyvenimo būdą ir padėtų savo organizmui atsigauti nuo šio silpninančio gydymo.

Jums reikės:

• Vaisiai
• Daržovės
• Sveiki grūdai

Galbūt jus taip pat domina: Kaip pakelti gynybą po chemoterapijos

Aplankykite savo gydytoją dažnai . Pasitarkite su gydytoju, kad patikrintumėte savo pažangą ir aptartumėte visas nuolatines problemas. Turėsite atlikti šias keliones į gydytoją likusiam savo gyvenimo laikui „Žr. 2 nuorodą“.

2

Venkite kenksmingų medžiagų, tokių kaip alkoholis ir cigaretės. Šios medžiagos gali pabloginti jūsų sveikatos problemas ir netgi sukelti kitų rūšių vėžį. Alkoholis taip pat veikia kepenų funkcionavimą, ir jūs turėsite visiškai veikiančius organus, kurie padės organizmui atsigauti nuo vėžio gydymo.

3

Valgykite sveiką maistą ir sportuokite. Įsitikinkite, kad jūs gaunate kasdienį vaisių ir daržovių kiekį, kad išlaikytumėte savo kūną. Vaisių ir daržovių pluoštas, taip pat kiti maistingi maisto produktai, pavyzdžiui, sveiki grūdai, gali padėti išvengti vėžio pasikartojimo ir kontroliuoti savo svorį bei riebalus kraujyje. Pratimai kasdien, net vaikščioti švelniai nustebinsite, kad pataisytumėte savo kūną.

4

Apsilankykite specialiste, jei turite atminties ar mąstymo sutrikimų. Pasak Mayo klinikos, šis reiškinys yra žinomas kaip „smegenų chemoterapija“. Pacientai dažnai susiduria su kognityvinėmis problemomis po chemoterapijos. Neuropsichologas gali padėti jums prisitaikyti prie pokyčių smegenyse ir pataisyti mąstymo modelius. Ar pasikartojimo pratimai padeda atminties funkcijai.

5

Apsaugokite save nuo infekcijos, nes jūsų susilpnėjusi imuninė sistema paliks jums labiau pažeidžiamą ligą. Nuplaukite rankas po to, kai einate į vonią arba prieš valgant. Palaukite nuo šeimos ir draugų, kurie turi peršalimo ar gripo.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.