Hiatus išvarža atsiranda, kai skrandžio viršutinės dalies fragmentas į krūtinę patenka per mažą diafragmos angą. Daugeliu atvejų ši būklė gali nepasiekti simptomų, dėl kurių sunku nustatyti išvaržą arba supainioti jį su paprastu rėmeniu. Esant asimptominėms išvaržoms, gydymas paprastai nėra būtinas, tačiau, jei simptomai yra vertinami, yra daugybė namų gydymo priemonių, padedančių jas sumažinti. Jei norite žinoti, kaip gydyti hiatal išvaržą, nepraleiskite šio straipsnio.
Pirmas dalykas, kurį turėtume daryti, jei mes patiriame hiatinį išvaržą, yra patikrinti mūsų mitybą . Idealiai tinka subalansuotai mitybai, kurioje vyrauja šarminiai maisto produktai (šviežios daržovės, vaisiai, sojos ir kt.) Ir kuo labiau pašalinami riebalai, kepti maisto produktai, labai sunkūs padažai, rūgštiniai produktai, pvz. šokoladas, alkoholis, kava, kiaušiniai ar citrusiniai vaisiai ir vengti pikantiškų. Idėja yra skatinti virškinimą ir pašalinti visus tuos maisto produktus, kurie jį trikdo arba trukdo.
Be maisto, taip pat svarbus ir maitinimas. Idealiu atveju, penkis kartus per dieną vidutiniškai sumaišykite, mes negalime nešioti skrandžio su sunkiomis plokštelėmis ir pernelyg dideliais kiekiais, padidės hiatal išvaržos simptomai. Be to, labai svarbu tinkamai kramtyti maistą, kad būtų skatinama virškinti, greitai nuryti ir be kramtymo ji tik apsunkintų ir pablogintų išvaržą.
Nerekomenduojama iš karto miegoti po valgio, jei turite išvaržą išvaržą, netgi ne saulei. Idealus yra tas, kad laukiate valandos, kad netrukdytumėte virškinimo. Taip pat patartina, kad lovos galva būtų šiek tiek pakelta, maždaug dešimt centimetrų, kad miego metu būtų kuo mažiau spaudžiama diafragma. Jei jūsų lova nėra nuleista, yra specialios pagalvėlės, kurios imituoja šį aukštį.
Dėl savo analgetikų ir diuretikų savybių alavijo yra ideali priemonė kovoti su visų rūšių virškinimo trakto ligomis ir sumažinti hiatal išvaržų. Geriausias būdas gerti yra sultyse. Taigi, paruošite sulčių su alavijo masės ir prieš kiekvieną valgį paimkite stiklą.
Natūralios infuzijos yra labai naudingos gydant hiatal išvaržą. Kovos su ramunėlėmis, rozmarinu ir šalavija infuzija yra labiausiai rekomenduojama kovojant su šia liga. Jums reikia tiesiog išdžiovinti lapus ar gėles ramunėlių atveju ir virti juos vandeniu, kad paruoštumėte infuziją. Lauro ir baziliko infuzijos taip pat patartina jų karmininėms, antiulerinėms ir hepatoprotekcinėms savybėms, kurios skatina virškinimą ir mažina rūgštingumą.
Be infuzijų, yra keletas labai veiksmingų arbatos, kad būtų galima sumažinti hiatinės išvaržos simptomus. Tai yra medetkų arbatos ir gijos arbatos atvejis , mažinantys skrandžio rūgščių sukeltą uždegimą ir taip sumažinant deginimą. Kitas variantas yra padaryti medetkų aliejų ir masažuoti pilvo zoną, kurią jis paveikė du kartus per dieną, tai yra labai veiksminga natūrali priemonė.
Hiatos išvaržų atveju, kai komplikacijos, pvz., Skrandžio apsvaigimas, kraujavimas ar lėtinis gastroezofaginis refliuksas, gali būti išgydytos tik chirurgine intervencija. Labai svarbu, kad nevartotumėte vaistų savarankiškai ir pasitarkite su gydytoju prieš pradėdami vartoti bet kokią natūralią priemonę.
Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.
Palikite Komentarą