Nuo .com mes kalbėjome su jumis apie tai, kaip aptikti bulimiją . Bulimija paveikia daugiau moterų nei vyrų ir dažniau pasireiškia paaugliams ir jaunoms moterims. Paprastai pažeisti žmonės žino, kad jie turi valgymo sutrikimą, o jų baimės ir kaltės jausmai neleidžia jiems susidurti. Tikėtina, kad asmuo, kuris yra buliminis, yra dėl kelių veiksnių, bet nepriklausomai nuo bulimijos kilmės, svarbu, kad šis asmuo gautų pagalbą ir paramą iš savo šeimų . Štai kodėl mes norime jums padėti, kaip padėti šeimos nariui su bulimija.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip padėti mano vaikui su bulimija Veiksmai, kurių reikia imtis: 1

Rasti informaciją apie bulimiją . Žmonės, sergantys bulimija, žino, kad jie gerai neveikia ir turi kaltės jausmus, neleidžiančius jiems priimti to, kas jiems vyksta. Norėdami padėti pirmiausia, turite suprasti, kas tai yra.

2

Negalima kritikuoti ar kritikuoti, ką jis daro, parodyti sau supratimą, būti sąžiningu ir parodyti jam pakankamai pasitikėjimo, kad jis žinotų, jog norite jam padėti be išankstinio nusistatymo. Gali būti, kad nukentėjęs asmuo yra gynybinis ar nusiminęs, jei pradėsite pokalbį, bet jei ji atsidaro, klausykitės be teismo ir pamatysite, kad esate susirūpinęs.

3

Padėkite jam pamatyti, kad esate susirūpinęs dėl jo sveikatos ir kad jūs tik norite geriausio savo gerovei ir kad jį gausite, jis bus jo pusėje, kad jį palaikytų ir suprastų, bet jis taip pat turi atlikti savo darbą.

4

Venkite pokalbių apie tai, ką valgote ar nevalgote, apie laiką, kurį įvedate į tualetą, ar apie tai, kaip tu. Taip pat venkite tokio tipo pokalbių su kitais žmonėmis prieš jūsų paveiktą šeimos narį. Jei norite kalbėti apie šią problemą, žmonės, esantys šalia abiejų, nėra jūsų akivaizdoje.

5

Negalima jo įžeisti ar pakalbėti su juo nuoširdžiai. Balsavimas arba žalingų komentarų pateikimas tik pablogins padėtį.

6

Pateikite gerą pavyzdį su savo mityba ir supraskite, kas yra sveikas maistas. Nedarykite neigiamų pastabų apie savo kūną ar kitų žmonių kūną, nes jūs tik galėsite palyginti ir net jaustis blogiau.

7

Pasitarkite su gydytojais, mitybos specialistais, psichologais ir (arba) psichiatrais, kad padėtų jums padėti, jei iš pradžių nenorite. Atminkite, kad norint gauti pagalbą, nukentėjusysis turi prisiimti ir pasakyti, kad jis turi problemų ir priima profesionalų pagalbą. Priimkite ribas, negalėsite priversti jį pakeisti ar tobulinti, jei nenori.

8

Jei reikia, eikite į paramos grupes . Kalbėkite su žmonėmis, kurie eina per tą patį dalyką, kurį galite padėti matyti dalykus iš kito požiūrio.

9

Nepaminėkite šios situacijos, taip pat svarbi jūsų sveikata . Siūlykite savo pagalbą, bet nesukelkite didesnio diskomforto.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.