Yra trys saulės vonių tipai, o tada mes juos skaičiuojame, nes labai svarbu juos atskirti, o skirtumas tarp bendros vonios ir dalinės vonios . Turi būti atsižvelgta į tai, kad bendros vonios rezultatai yra geresni už dalinės vonios rezultatus, nes sugeria didesnį gyvybinės energijos kiekį ir taip pat yra bendras organinis mišinys. Tačiau taip pat būtina žinoti, kad, norint paimti bendrą vonią, reikia pradėti nuo dalinės vonios, o po truputį saulė turi palikti daugiau kūno dalies, kad palaipsniui paruoštumėte kūną. vieta, kurioje nėra drėgmės ar grimzlės, šiame straipsnyje mes sakome, kokie yra saulės vonių tipai .
Bendras saulės vonios kambarys.
Bendra saulės vonios vonia yra svarbiausia vonia, gyvybinga ir atkurianti. Šiuo atveju visą kūną veikia saulė, išskyrus galvą, apsaugotą skėčiu arba paliekant jį šešėlyje, tai yra vonia, rekomenduojama beveik visose ligose, ypač reumatinėse, artritinėse, kraujotakos, ricketose. Norint išgirsti saulę, turite pradėti saulę nuo kojų ir palaipsniui didinti saulės poveikio zoną. Pradinis trukmė bus maždaug dešimt minučių ir bus palaipsniui didinama dvi minutes per dieną, kol per dvi ar daugiau valandų. Visada atsižvelgdami į paciento stiprumą ir ligas. Priežastis, kodėl silpni ar labai nervingi žmonės, poveikio laikas bus mažesnis, todėl svarbu, kad saulės metu organizmas pakeistų padėtį, kad visos sritys gautų naudingą saulės spindulių poveikį.
Dalinė saulės vonia
Dalinė saulės vonia, kaip nurodyta jos pavadinime, taikoma tam tikroje kūno dalyje. Tai yra vonia, kuri yra specialiai paskirta užpulti ligą, kuri yra tam tikroje kūno dalyje ir tinka tiems silpniems ar subtiliems žmonėms, turintiems labai jautrią odą, arba tiems, kurie kenčia nuo plaučių ligų ir yra patogūs apsaugoti viršutinė krūtinės dalis su žaliais kopūstų lapais, patartina palaipsniui didinti saulės ploto sritį, kol ji pripranta prie bendros saulės vonios, kuri yra pati išsamesnė. šiek tiek diskomfortas, turėtų būti suteikta trinties su gėlu vandeniu ir sumažinti vonios trukmę ir netgi prireikus jį sustabdyti kelias dienas.
Sudoriškas saulės vonios kambarys.
Sūkurinė saulės vonia yra vonia, kurioje asmens kūnas nėra tiesiogiai veikiamas saulės, ty saulės spindulių, ir tai yra vonia, kurioje gaminamas gausus prakaitas. pašalina daug toksinių priemaišų. Tai yra autentiškas kraujo depresyvumas, kuris gali būti naudingas garų pirtims pakeisti. Šis vonios tipas gali būti paimtas 2 ar 3 kartus per savaitę, kad galėtumėte jį išlieti saulėje ir uždenkite storu antklodė. Tokiu būdu jūs prakaituotai prakaituosite sparčiai, ir turėsite greitai duoti sau gėlo vandens.
Patarimai- Labai svarbu, kad po saulės ekspozicijos ir šviečiant juos gausu vandens.
Palikite Komentarą