Geras poilsis yra esminis dalykas, kad galėtume išnaudoti dieną ir gyventi pilnatvėje ir, priešingai nei daugelis žmonių tiki, tik todėl, kad miegau tinkamas valandas, nereiškia, kad mes ilsėsime. Dar svarbiau už tai, kiek laiko miega yra tai, kaip mes miega, mūsų miego kokybė. Atkuriamojoje aplinkoje, kuri yra mūsų miego valandos, daugelis veiksnių: triukšmas, maistas, nuotaika ir pan. Be to, yra lengvai keičiamų aspektų, kad daugelis žmonių eina per kažką ir tai gali sukelti idealią poilsį.

Galima subalansuoti namų energiją per jos komponentų vietą ir, jei tai yra kambarys, miegoti tinkamai, svarbu atkreipti dėmesį į lovos orientaciją. Jei kitą dieną norite mėgautis daug daugiau savo miego ir pajusti energijos, nepamirškite sekančio straipsnio apie tai, kaip nukreipti lovą gerai miegoti.

Galbūt jus taip pat domina: lovos tipai

Orientacinė lova: į pietus arba į šiaurę?

Visuotinė išmintis visada manė, kad būdas, kuriuo lova turėtų būti nukreipta geriau miegoti, yra galva į šiaurę. Iš tiesų, jei pažvelgsime į gyvūnų pasaulį, mes suprasime, kad daugelis gyvūnų, kurie gyvena laisvėje, miegojasi į šiaurę.

Šios elgsenos priežastys gali būti labai susijusios su mūsų kūno poliarizacija ir Žemės magnetiniais laukais. Tiesą sakant, mūsų planeta nustoja būti magnetu, turinčiu du polius, šiaurę ir pietus, kurie sukuria magnetinį lauką, iš kurio yra kilusios jėgos, kurios gimsta Pietų ašigalyje - geografijos lygiu - ir kurios nukreiptos į Šiaurės polius.

Jei atsižvelgsime į tai, kad vienas iš elementų, sudarančių mūsų kūno ląsteles, yra elektronai, turintys teigiamų įkrovimų ir neigiamų įkrovų, miega taip, kad mūsų kūnas susilieja su šiaurėmis, o poilsis labiau patenkintas, nes srautas magnetinis laukas netrukdo.

Bet ką reiškia nukreipti lovą į geografinę Šiaurės pusę? Dėl lovos galvos, kur galvos taškai, turėtų būti nukreipti į šiaurę ir kojų į pietus.

Feng shui: lovos langų durys

Visų pirma, turėtumėte nepamiršti, kad yra du pagrindiniai kambario elementai, kurie gali trukdyti jūsų poilsiui kokybiškai. Tai yra durys ir langas, nes tai yra du būdai, kuriais energija gali patekti arba išlipti. Kita vertus, akivaizdu, kad mes randame lovą, kuri yra pagrindinis poilsio elementas, ir kad iš įvairių veiksnių, kuriuos mes komentuosime toliau, jis turi būti konkrečiai išdėstytas lango ir durų atžvilgiu.

Tai nėra savavališka, bet atitinka mūsų paties kūno poreikius ir suteikia mums geresnę poilsį. Nors miego metu mūsų pojūčiai atsipalaiduoja ir mūsų kūnas patenka į sąmonės netekimo būseną, mūsų išgyvenimo instinktas vis dar aktyvus, o mūsų smegenys žino apie galimus pavojus.

Durys ir langas yra dvi vietos, per kurias gali patekti pavojus, todėl mes niekada neturėtume patalpinti lovos į vietą, iš kurios mes negalime jų stebėti, nes nuo tada mūsų kūnas bus neramus ir negalėsime tinkamai pailsėti. Tai yra kažkas panašaus į tai, kas atsitinka, kai miegame namuose, kurie yra ne mūsų, miegas nėra toks gaivus, nes mūsų kūnas nėra susipažinęs su aplinka ir jaučia galimus pavojus.

Kur galima patalpinti lovą gerai miegoti

Lova yra dominuojantis elementas miegamajame, tai turi būti pirmasis, kuris yra patalpintas ir vyrauja. Iš čia likę elementai turi būti išdėstyti atsižvelgiant į toliau nurodytas nuorodas, kad geriau miegotumėte:

• Už lovos niekada neturėtų būti lango ar veidrodžio. Tuo atveju, jei nėra kito galimo varianto, atsižvelgiant į langą, viena galimybė yra įdėti storas užuolaidas, kad sulėtėtų energijos srautas.
• Jei įmanoma, virš lovos neturi būti nieko kabo, bet kokiu atveju gali būti labai lengvi objektai, pvz., Popieriaus lempa.
• Lygiai taip pat, kaip niekada negali būti langas už lovos, galva negali atsigulti ant sienos, vedančios į vonios kambarį, kitą vietą, kuri perduoda blogą energiją.
• Visais laikais mes galėtume stebėti duris ir langą nuo lovos, kitaip mes būtųime neapsaugoti ir likusi dalis nebūtų tinkama. Tačiau mes niekada neturėtume įdėti lovos taip, kad ji būtų tiesia linija su durimis.
• Būtina įdėti lovą į vietą, iš kurios galima pamatyti visus, kurie įeina į kambarį, nesukdami galvutės daugiau nei 45 laipsnių.

Lovos orientacija pagal Feng shui

Be to, kaip lova yra išdėstyta lango ir durų atžvilgiu, yra ir kitų veiksnių, kurie gerai veikia miegą ir į kuriuos reikia atsižvelgti. Žemiau mes paaiškiname kai kuriuos svarbiausius pagal Feng Shui.

Geriausia, jei lova būtų pritvirtinta prie sienos. Norint pasiekti šią prielaidą, būtina, kad už lovos būtų siena ir ant jos tvirtai pailsėtų jūsų lovos galva, kad svajonėje būtų ramybė, kad nieko daugiau už tavęs nėra.

Kai miegamasis gerai miegojasi, taip pat svarbu galvą nukreipti. Idealiu atveju, kai jūs pailsėsite, visada matysite įėjimą į miegamąjį, tai yra, jūsų galva niekada nesukels nugaros ant durų, nes tai sumažina jūsų erdvės valdymą.

Be lovos vietos, rekomenduojama, kad lova, kurioje jūs naudojate, visada būtų antgalis . Šiandien tai yra papildymas, kurį galite naudoti kaip dekoratyvinį elementą savo miegamajame, kad galėtumėte rinktis iš daugelio prieinamų variantų, geriausiai atitinkančių jūsų kambario dekoratyvinį stilių ir suteikti daugiau asmeniškumo.

Lygiai taip pat kaip lovos orientacija ir vieta yra svarbi geram nakties miegui, taigi ir jo dizainas ir naudojamas čiužinis. Matracas ir galvos apdaila turi būti be jokių elementų, rodančių atskyrimą, pvz., Vertikalios linijos, padalijančios lovą į dvi, spyruoklės ar brėžiniai, galintys trukdyti poilsio zonai.

Norėdami daugiau sužinoti apie šią temą, rekomenduojame perskaityti šį straipsnį, kuriame paaiškinsime, kaip įdėti lovą pagal Feng shui.