Ar patiriate vidurių užkietėjimą ir stengiatės ją sveikai ir veiksmingai sumažinti? Yra daugybė priežasčių, dėl kurių šis sutrikimas gali sukelti sunkią išmatų evakuaciją ir išspręsti šią problemą yra labai svarbu nustatyti problemos kilmę, bet jūs taip pat turite pagerinti savo mitybą, truputį naudotis ir kreiptis į vaistus ar namuose, Vienas iš dažniausiai naudojamų vaistų yra ricinos aliejus, išgautas iš šio augalo grūdų ir veikia kaip natūralus vidurius. Todėl šiame straipsnyje mes norime atskleisti viską apie šį natūralų gydymą, todėl perskaitykite, kad žinotumėte visas jo savybes, susijusias su virškinimo trakto sveikata ir kaip vartoti ricinos aliejų užkietėjimui .

Galbūt jus taip pat domina: Kaip vartoti alavijo užkietėjimui

Ricinos aliejaus savybės vidurių užkietėjimui gydyti

Ricinų aliejus arba ricinos aliejus yra iš Rytų Afrikos kilusio augalo, vadinamo Ricinus communis, tačiau šiandien jis randamas daugelyje kitų planetos sričių. Tai augalas, kuris plačiai naudojamas gamtos apsaugos priemonėse tiek sveikatai, tiek kosmetikai, tačiau, kaip ir daugelyje augalų, turime pasirūpinti, kaip jis naudojamas ir kokiais kiekiais, nes jis gali būti toksiškas, jei viršysime.

Viena iš problemų, kurias kelis šimtmečius buvo gydoma šiais augaliniais aliejais, buvo vidurių užkietėjimas ir kitos virškinimo problemos, susijusios su žarnyno judėjimo pažeidimu. Bet prieš pradėdami vartoti šias problemas, turite žinoti, kaip jis veikia ir kodėl jis yra toks naudingas. Tai yra ricinos aliejaus, skirto užkietėjimui, savybės :

Vidurinis poveikis

Šis augalas turi ricinolio rūgšties, kuri stimuliuoja žarnyną tiek ploną, tiek storą, taip sukuriant didesnį persitaltismo ar žarnyno judėjimą. Bet kaip ši rūgštis sukelia šį poveikį?, Sukelia nedidelį žarnyno gleivinės sudirginimą, taip pat sukelia kepenis ir kasą, atlaisvindamas riebalų ir tulžies druskų skaidymą skatinančius fermentus. Visa tai pagerina žarnyno tranzitą.

Tepalas

Šis natūralus produktas, kuris yra tik augalinio aliejaus faktas, padeda sutepti visą žarnyno traktą ir taip pagerinti išmatų patekimą per žarnyną, neleidžiant jiems ilgiau išlikti. Be to, jis nepriima žarnyno sienelių drėgmės, nes daro kitus natūralius produktus, o tai taip pat padeda išlaikyti didesnį tepimą.

Valo dvitaškį

Dėl šios sudėties šis aliejus taip pat puikiai tinka gaubtinės žarnos detoksikacijai ir valymui, nes dėl viduriavimo poveikio jis padeda pašalinti visus toksinus ir likučius, gerinančius virškinimo trakto sveikatą.

Pagalba svorio netekimui

Žarnyno tranzito skatinimo ir viso virškinimo sistemos detoksikacijos faktas, taigi ir kūnas, apskritai palengvinantis šitą valymą, yra puikus būdas natūraliai numesti svorį, ypač jei dalį mūsų problemos pateikia išmatų, riebalų ir toksinų išlaikymas.

Šio vaisto poveikis paprastai pastebimas nuo 2 iki 9 valandų po jo vartojimo, be to, jei vartojamos teisingos dozės, jis turi tikėtiną poveikį ir nesukelia kolikų. Tačiau turime nepamiršti, kad jei viršysime naftos kiekį, minėti efektai yra didesni ir dėl dirginimo, kurį sukelia žarnyno gleivinės, galime sukelti pernelyg stiprų dirginimą, todėl turime būti atsargūs. Yra vaistų, kuriuose jau yra šio produkto tinkamiausia dozė, bet jei vartojate jį tiesiogiai, turite laikytis gydytojo nurodymų, kaip užkirsti kelią vidurių užkietėjimui.

Kaip vidurių užkietėjimui vartojama vidurių ricinų aliejus

Norint vartoti šį produktą ir pagerinti žarnyno tranzito problemas, būtina gerai žinoti, kokios dozės paprastai rekomenduojamos, nors tinkamiausias dalykas yra sekti gydytojo pasiūlymu kiekvienu atveju, ypač jei norime naudoti ricinos aliejų kaip vidurius. vaikams ir pagyvenusiems žmonėms . Apskritai, ricinos aliejaus dozė vidurių užkietėjimui neturi būti didesnė už šiuos atvejus:

• Vaikai: 3, 75 mg per dieną
• Suaugusieji: nuo 3, 50 mg iki 7, 50 mg per parą
• Senyvi žmonės: nuo 1, 75 mg iki 3, 75 per dieną

Geriausias būdas vartoti ricinos aliejų užkietėjimui yra išgerti tiesiogiai kaip sirupas, sumaišytas su kai kuriomis sultimis. Norėdami tai padaryti, atlikite šiuos patarimus:

1. Pirmiausia turite nusipirkti ekologišką, kad jis būtų kuo natūralesnis.
2. Labiausiai patartina vartoti ricinos aliejų su sultimis, kad jis taptų veiksmingesnis. Todėl kiekvieną rytą reikia vartoti tikslią rekomenduojamą dozę, kurią galima išmatuoti matavimo puodeliu arba švirkštu.
3. Sumaišykite šį alyvos kiekį su stikline spanguolių sulčių, slyvų, imbiero ar apelsinų, nes jie taip pat yra žarnyno tranzito reguliatoriai ir nesumažina ricinos aliejaus poveikio.
4. Paprastai išgėrę, reikia palaukti apie 2 ar 3 valandas, kol jis pradės veikti.

Sunkiais vidurių užkietėjimo atvejais, kurie netrukdo, jis gali būti vartojamas kasdien nevalgius per savaitę. Tačiau kai kartais užkietėja, rekomenduojama jį vartoti tik vieną kartą ir palaukti, kol bus patikrintas poveikis ir patobulinimai, nes po švelnaus vidurių užkietėjimo šaudymo gali praeiti nuo 2 iki 3 dienų.

Kaip vartoti ricinos aliejų, kad išvalytumėte dvitaškį

Norėdami gydyti išmatose esančias sulaikymo problemas tik dvitaškio zonoje arba išvalyti toksinų dvitaškį, būdas paimti ricinos aliejų yra tas pats, tačiau rekomenduojamos dozės pasikeičia. Ricinos aliejaus dozė, skirta valyti gaubtinę žarną ir naudoti ją kaip purgates, yra nuo 10 iki 30 mg per parą suaugusiems, pusė pagyvenusiems žmonėms, o vaikų atveju nerekomenduojama jį naudoti tokiam naudojimui.

Be to, geriausia visada pasikonsultuoti su mūsų gydytoju, kokia dozė mums labiausiai tinka pagal problemą, kurią siekiame gydyti. Arba, galbūt yra ir kitų gydymo būdų, tiek medicininių, tiek natūralių, daugiau nurodytų mums.

Kaip vartoti vidurių ricinos aliejų, kad prarastumėte svorį

Be to, kad vartojama užkietėjimui ir išvalyti gaubtinę žiedą, ricinos aliejus, kaip vidurių užkietėjimas, numesti svorį, taip pat yra labai populiarus, tačiau tam turite būti labai atsargus, nes, jei tikrai nepatiriate žarnyno tranzito problemų, šis aliejus gali sukelti pernelyg dirginimas gleivinėse. Geriausias būdas prarasti svorį - tai daryti sulčių ir nevalgius kartą per dieną, tačiau dozės turėtų būti pusė, nurodytos skyriuje apie vidurių užkietėjimą. Nerekomenduojama jį vartoti ilgiau nei savaitę iš eilės.

Kur įsigyti vidurių ricinos aliejaus

Šis gaminys gali būti įsigytas keliais formatais: švaresnis ar mažesnis, bet visada suraskite ir pasirenkamas ekologiškas ir tinkamas valgyti ir gerti vidurių užkietėjimui palengvinti. Niekada neturėtumėte vartoti gryno, nes tai pakenks kūno gleivinėms. virškinimo sistema.

Skrudinta, jei įdomu, kur nusipirkti ricinos aliejaus vidurių, tuomet turėtumėte eiti į dietologijos, žolininkų ir žolininkų ir vaistinių parduotuves, kuriose jie turi produktą, pagrįstą vartojimui tinkamu aliejumi, ir labai veiksmingai gydyti tokio tipo virškinimo problemas.

Ricinos aliejaus kontraindikacijos

Žinoma, kaip ir visi kiti natūralūs produktai, tam tikromis aplinkybėmis taip pat reikėtų vengti, nes tokiais atvejais jis gali būti kenksmingesnis nei naudingas. Todėl, prieš nuspręsdami vartoti jį užkietėjimui sumažinti, turime atsižvelgti į visas ricinos aliejaus kontraindikacijas :

• Menstruacijų metu
• Nėštumo metu.
• Žmonės su apendicitu
• Žmonės su išmatomis.
• Žmonės, turintys žaizdų ar perforacijų žarnyno sienose.

Visais šiais atvejais ypač svarbu pasitarti su gydytoju dėl šio organinio aliejaus naudojimo.

Be to, kai kurie galimi ricinos aliejaus šalutiniai poveikiai, jei mes išleidžiame iš mūsų sumos, yra tokie:

• Pilvo skausmas
• Ūmus viduriavimas
• Pykinimas ir vėmimas
• Vertigos

Jei nustatome šiuos simptomus, turime nustoti vartoti šį vaistą ir kreiptis į gydytoją, kad padėtų mums gydyti simptomus ir paskirti kitą gydymą, kad sumažėtų vidurių užkietėjimas.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.