Sage yra medicininis augalas, turintis begalines naudingas savybes žmogaus organizmui, ypač moterims, turinčioms estrogeną, kuris padės išvengti su menstruacijomis susijusių ligų. Nepaisant to, yra daug negalavimų, kuriuos galima pagerinti su šia žolele, todėl norime paaiškinti, kaip vartoti salviją, kad galėtumėte atrasti visas pristatymo formas.

Galbūt jus taip pat domina: Salvijos kontraindikacijos

Sage infuzija

Vienas iš labiausiai paplitusių šalavijų būdų yra infuzija, todėl galite rinktis tarp jų lapų užpylimo ar tiesioginio infuzijos paruošimo, kurį rasite prekybos centruose ir gamtos parduotuvėse.

Tokiu būdu, jei pasirinksite tradicinį būdą, jums reikės džiovintų šalavijų lapų, kuriuos taip pat galite rasti žolininkų arba netgi sodinti sau namuose , ir tokiu būdu išnaudoti savo gydomųjų savybių, būdami šimtu procentų natūralus,

Veiksmai, skirti šiai infuzijai, yra tokie patys, kaip ir bet kuriam kitam augalui, bet jei neturite labai aiškios informacijos apie tai, kaip tai padaryti, rekomenduojame pasitarti su mūsų straipsniu, kaip padaryti šalavijų infuziją.

Salotos eterinis aliejus

Nors nenaudojamas tiesioginiam suvartojimui, išeivijos eterinis aliejus, kaip ir kiti aromatiniai esencijos, yra dar vienas būdas pasinaudoti šio augalo gydomosiomis savybėmis. Todėl mes galime naudoti šalavijų alyvą, skirtą naudoti su difuzoriais ar drėkintuvais, kurie leis mums kvėpuoti garais su šiuo aromatu.

Taip pat galima naudoti ir aktualias alyvas, t. Y. Masažų realizavimui arba kompresų panaudojimui. Natūralių produktų parduotuvės taip pat bus tinkamiausia vieta norint įsigyti šalavijų eterinius aliejus.

Salvia kapsulėse

Kita vertus, tie žmonės, kurie nori gauti išminčius, bet kurie negali būti įsitikinę savo skoniu, gali rinktis šalavijas kapsulėse. Paruoštas iš šlifuotų lapų lapų, tai greitas ir paprastas būdas išnaudoti visas naudingas šio augalo savybes.

Pasikonsultuokite su savo žolininku ar sveikatos parduotuve, kiek kapsulių reikia vartoti priklausomai nuo Jūsų poreikių.

Įspėjimai apie salvijos vartojimą

• Salvia nerekomenduojama vartoti nėščioms moterims ar norintiems pasilikti valstybėje dėl savo abortyvių savybių.
• Taip pat žiurkė nėra tinkama laktacijos laikotarpiu, nes jos junginiai patenka į motinos pieną ir gali pakenkti kūdikiui.
• Epilepsija turi vengti salvijos vartojimo, nes šis augalas gali sukelti epilepsijos priepuolius.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.