Vis daugiau ir daugiau žmonių renkasi natūralų gyvenimą, stengdamiesi atidėti labiausiai toksiškus kūno produktus ir pasinaudoti natūralių ingredientų teikiamais privalumais. Kai mes serga, mes linkę užpildyti narkotikų ir antibiotikų, pilnų toksinų, kurie gali prisidėti prie mūsų organizmo šalutinio poveikio, dėl šios priežasties daugelis žmonių nori būti išgydyti natūraliais antibiotikais, kurie taip pat sugeba sušvelninti meilės simptomus, nedarydami jokio neigiamo poveikio. Šiame straipsnyje mes suprasime, kokie natūralūs antibiotikai yra skirti jiems pažinti ir visada juos namuose.
Česnakai
Tarp natūralių antiobiotikų česnakai yra vienas iš labiausiai žinomų ir yra tai, kad jis yra vienas stipriausių, nes jis turi daugiau kaip 60 antibakterinių ir antivirusinių komponentų, kurie padeda kovoti su ligomis ir užkirsti kelią infekcijoms.
Česnakai gali būti vartojami tiek žodžiu, tiek lokaliai, pritaikant juos žaizdoms ir mažinant infekciją bei gerinant žaizdas. Be to, jis taip pat veikia kaip natūralus anthelmintikas, ty padeda išnaikinti parazitus ir kirminus, kurie gali būti žarnyne ir kurie gali pakeisti mūsų virškinimo sistemą ir sukelti niežulį bei diskomfortą.
Norėdami išgydyti gripą arba šalti su česnakais, galite išgerkti dantį taip, lyg ji būtų piliulė, tai yra, nurijus jį su stikline vandens; Taip pat galite jį kramtyti arba, jei norite, paprasčiausiai įtraukite jį į savo valgį, kad išnaudotumėte visas jo savybes. Mes išsamiai apibūdiname česnakų naudą juos pažinti.
Imbieras
Kitas geriausias ingredientas yra imbieras, nes jis turi antibiotikų, galinčių užpulti bakterijas ar virusus, kurie įsiskverbia į vidų, taip pat skatina gerybinių mikroorganizmų, pavyzdžiui, žarnyno floros, kuri padeda kovoti su ligomis, augimą . Visų pirma, žarnyno infekcijos ir (arba) gerklės sutrikimų atveju rekomenduojama imbieras.
Šis augalas sugeba pagerinti žarnyno florą ir taip sumažinti mikroorganizmus, kurie gali pakenkti mūsų sveikatai. Todėl jis dažniausiai naudojamas skrandžio opų, gastroenterito, bet ir peršalimo ar gripo atvejais, nes jis taip pat veikia kaip atsikosėjimas, padedantis išskleisti gleivių.
Dažniausias būdas pasinaudoti visomis jo teikiamomis galimybėmis yra infuzija, atliekama su šio augalo šaknimi, bet jūs taip pat galite pridėti jį prie savo receptų (ypač salotose, sultiniuose, kremuose ir tt) arba, jei norite, galite jį nusipirkti kapsulių bet kurioje natūralių produktų parduotuvėje.
Svogūnai
Svogūnai yra viena iš populiariausių būdų kovoti su ligomis ir (arba) peršalimais. Šis ingredientas taip pat yra vienas iš dažniausiai naudojamų natūralių antibiotikų, nes juose yra vitamino C, kvercetino ir izotiocianatų, tai yra priešuždegiminiai komponentai, galintys slopinti fermentus (kurie yra tie, kurie gamina uždegimus), todėl idealiai tinka kovojant su artritu, sužalojimais arba uždegimai.
Be to, svogūnai yra daržovės, padedančios išplėsti kvėpavimo takus, pagerindami du dažniausius gripo simptomus, tokius kaip nosies užgulimas ir kosulys. Jis veikia kaip atsikosėjimas, todėl padeda pašalinti bendrą ligą sukeliantį skreplių plitimą ir pasižymi puikiu pagerėjimu.
Būdas, kaip pasinaudoti visomis šiomis išmokomis, yra labai įvairus, tačiau dažniausiai naudojamas naminis sirupas su svogūnais ir medumi, nes abu ingredientai pagerina mūsų sveikatą; nors jums nepatinka skonis, kita alternatyva yra pjaustyti pusę svogūnų ir uždėti jį šalia ligonio, jo savybės padės pagerinti kvėpavimo sistemą ir sumažinti gleivių kiekį.
Echinacea
Medicininių augalų grupėje Echinacea yra viena iš labiausiai rekomenduojamų kovoti su ligomis, nes ji didina mūsų kūno apsaugą ir padeda pagerinti mūsų kvėpavimo sistemą. Taip yra todėl, kad jame yra daug polisacharidų, kurie padeda skatinti kraujo ląsteles, atsakingas už kovą su virusais ir išoriniais infekciniais agentais. Be to, Echinacea taip pat stimuliuoja interferono, baltymo, atsakingo už ląstelių apsaugą nuo virusų ar infekcijų, gamybą .
Tai medžiaga, kurioje yra antimikrobinių savybių ir todėl yra tikra alternatyva cheminiams produktams, kuriuos paprastai naudojame kaip antibiotikus. Dėl to ji taip pat padeda kovoti su grybais ar bakterijomis, kurios gali nusėsti ant odos, taip pat sustiprinti mūsų imuninę sistemą, gaminančią daugiau baltųjų kraujo kūnelių.
Yra daug būdų echinacea vartoti, bet labiausiai paplitęs yra prieiti prie natūralių produktų parduotuvės ir pirkti šio augalo ekstraktą kapsulėse; Taip pat galite paruošti infuziją su lapais ir paimti 3 kartus per dieną.
Romero
Rozmarinas yra dar vienas puikus vaistinis augalas, skirtas kovoti su virusais, nes jo sudėtis susideda iš daugiau kaip 20 antivirusinių ir 40 antibakterinių savybių, todėl ji yra puiki natūrali alternatyva gydyti bet kokį gripą ar šaltą.
Be to, jame yra vitamino C, E, karotinų, geležies ir folio rūgšties, esminių maistinių medžiagų, kurios yra labai naudingos mūsų sveikatai gerinti ir mikrobams nuo mūsų būklės pažeisti. Šiame straipsnyje aptinkame visas rozmarino savybes.
Dažniausias būdas jį vartoti yra paruošti infuziją šiam augalui ir išgerti 3 kartus per dieną, kai sergate, ir, jei ne, vieną kartą per parą gausite apsaugą nuo infekcinių medžiagų. Todėl jis veikia kaip gydomasis gydymas, bet ir kaip prevencinis gydymas .
Propolis
Kalbėdami apie propolį ar propolį, kalbame apie daržovių dervas, kurias bitės gamina plokštėse ir kuriose yra tiek antiseptinių, tiek antibakterinių, priešuždegiminių ir anestetinių komponentų. Šis natūralus ingredientas susideda iš aliejų ir mineralų, kurie mažina bakterijų, grybų ar virusų, galinčių užpulti mūsų imuninę sistemą, infekciją.
Priežastis, dėl kurios jie veikia kaip natūralus antibiotikas, yra gausu dervų, flavonoidų, geležies ir A ir B vitaminų. Dėl šios priežasties jis laikomas antivirusiniu, bet kaip imunostimuliatorius, ty aktyvuojantis mūsų gynybą. kad esame labiau apsaugoti nuo ligų. Mes išvardijame jums propolio naudą sveikatai, kad žinotumėte visus jo naudojimo būdus.
Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.
Palikite Komentarą