Iš pradžių iš Meksikos avokadas yra vaisius, turintis daug naudos sveikatai. Ar žinote keletą avokado savybių? Jis gausu vitaminų, baltymų, riebalų rūgščių, padeda sumažinti cholesterolio kiekį, gerina odos sveikatą ir yra galingas folio rūgšties šaltinis. Labai universalus vaisius, kurį galime vartoti įvairiais būdais, bet pirmiausia turime pasirinkti gerai . Ar turite abejonių? Nesijaudinkite, nes mes paaiškiname, kaip pasirinkti avokadus .

Galbūt jus taip pat domina: Kaip pasirinkti prinokusius avokado žingsnius: 1

Neapsigaukite! Norėdami pasirinkti avokadus, pirmiausia reikia atsižvelgti į tai, kad jų brandinimo procesas yra skirtingas. Ir svarbi mintis žinoti, ar ji yra jo vietoje, atskleis spalvą. Šia prasme, kuo daugiau žalios spalvos, tuo labiau subrendęs avokadas ir kuo daugiau dienų jums reikės.

2

Nepamirškite paimti avokado tarp pirštų ir tvirtai paspauskite. Norint teisingai pasirinkti avokadus, prisilietimas bus puikus sąjungininkas. Taigi švelniai spauskite, kad žinotumėte, koks yra brandinimo etapas. Skirtumas yra labai lengva pastebėti: švelnesnis prisilietimui, tuo mažiau dienų, kai brandinama, avokadui reikės. Priešingai, jei vaisius yra sunkus, turėsite palaukti kelias dienas, kol galėsite mėgautis jo skoniu.

3

Paprastai brandus avokadas gali užtrukti iki penkių dienų, kad pasiektų maksimalų brandumo tašką, todėl pasirinkite norimus avokadus, jei galvojate, ar juos rezervuoti renginiui, ar norite kuo greičiau juos valgyti. Bet kokiu atveju, nepamirškite, kad avokadas bus jo vietoje, kai jo oda yra tamsi ir šiek tiek minkšta.

4

Ir jūs, ar žinote, kaip pasirinkti avokadus ? Nepamirškite pasidalinti su mumis savo geriausius gudrybės.