„Propolis“ yra vienas iš natūralių antibiotikų, pasižyminčių geriausiomis savybėmis ir dėl daugelio savybių. Tačiau tai laikoma sudėtinga medžiaga, todėl nerekomenduojama jį vartoti nediskriminuojant, neatsižvelgiant į tam tikras atsargumo priemones. Nors tai yra vitamino kompleksas, kuris nesukelia šalutinių poveikių, svarbu neviršyti rekomenduojamos vartojimo dozės. Jei norite daugiau sužinoti apie propolio kontraindikacijas, pirminę bitininkystės medžiagą, nepamirškite perskaityti šio .com straipsnio. Mes paaiškiname, kaip turėtų būti vartojamas jūsų vartojimas, kokios rekomenduojamos dozės ir kokių atsargumo priemonių reikia imtis, jei norite sužinoti jo poveikį.
Svarbiausias dalykas, kai kalbama apie propolio vartojimą, visada yra stebėti, neviršijant rekomenduojamo maksimalaus vartojimo lygio. Suaugusiems yra skalė, kuri gali padėti jums, jei ketinate nuryti šį vitamino kompleksą žodžiu, kuris yra toks: 5 mg / kg kūno svorio per dieną. Tai yra, jei jūs padauginate savo svorį 5, tai suma, išreikšta miligramais, kurią galite vartoti kiekvieną dieną propolio. Pavyzdžiui, jei sveriate 75 kg, kiekvieną dieną galite suvartoti 375 mg šio natūralaus antibiotiko.
Jūs turite laikytis vartojimo nurodymų, kuriuos rasite propolio preparatuose, kad jūsų kūnas jį toleruotų ir jūs galėtumėte pasinaudoti jo naudingu poveikiu. Svarbus dalykas, jei vartojate propolį, yra tai, kad jūs niekada nenaudojate jo nuolat, bet turite suvartoti per tam tikrą laiką. Kiekio ir laiko viršijimas gali sukelti virškinimo sutrikimus ir virškinimo trakto sutrikimus.
Yra tam tikra tikimybė, kad bus alergija propoliui, taip pat ir kiti produktai iš bitininkystės ar bičių. Jei jau esate alergiškas medui ar bičių pienui, propolio vartoti nerekomenduojama. Tačiau galite paimti keletą lašų bandymo arba naudoti juos ant odos, kad pamatytumėte, ar jie sukelia alerginę reakciją. Jei nesijaučiatės pabandyti dėl reakcijos baimės, geriau vengti jo arba tiesiogiai kreiptis į gydytoją.
Kai kurios alerginės reakcijos, galinčios sukelti propolio vartojimą, yra dirginimas, opos ar skausmai, virškinimo diskomfortas arba virškinimo trakto sutrikimai, pvz., Viduriavimas. Patogu, kad iš anksto įsitikintumėte, ar esate tinkamas arba nenorite vartoti šio produkto.
Jei esate nėščia arba maitinate krūtimi, galite pasiimti propolį, taip, jei jis yra receptas ir medicininė priežiūra. Nors po kelių mokslinių tyrimų nebuvo jokių problemų, geriausia pasikonsultuoti su profesionalu.
Galiausiai, visiškai nerekomenduojama vartoti propolio, jei sergate astma ar kitu kvėpavimo sutrikimu, netgi jei tai sukelia bet kokio tipo alergija, nes vartojant šią medžiagą, tai gali padidinti ir pabloginti natūralius alerginius simptomus.
Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.
Palikite Komentarą