Jei jūsų oda yra jautri ir dažnai patiria dirginimą ir sausumą, rankose yra labai paprastas sprendimas, nes vienas iš geriausių variantų yra nuraminti ir drėkinti odą yra naudoti kai kuriuos labiausiai nurodytus natūralius ingredientus, tokius kaip avižos ir alyvuogių aliejus, maišydami juos namuose lengvai supakuotu kūno kremu .
Avižiniai dribsniai yra naudingi grūdai mūsų sveikatai daugeliu būdų ir yra labai geri odos sveikatai dėl raminamojo poveikio, todėl jis plačiai naudojamas namuose. Nuo .com mes norime padėti jums rūpintis savo oda, todėl šiame straipsnyje mes pasakysime, kaip gaminti avižų kremą .
Avižų privalumai mūsų kūnui
Avižos yra grūdai, kurie, jei jie yra praryti arba naudojami išorėje, mums suteikia didelę naudą visam kūnui. Jo aukštas pluošto kiekis padeda patekti į žarnyną, taip pat padeda kontroliuoti cholesterolio kiekį ir turi didelį baltymų kiekį, todėl jis yra labai pilnas maistas.
Taip pat gerai žinoma, kad jis daro teigiamą poveikį mūsų odai, kuris gali būti naudojamas natūraliai odos šveitimui, valymui, ramybei ir pusiausvyrai. Todėl puikiai tinka pamiršti apie dirginimą, egzema, dermatitą ir kitus niežėjimus, ypač dėl didelio raminamojo poveikio . Rekomenduojame perskaityti šį straipsnį, kad sužinotumėte daugiau apie avižų naudą odai.
Nurodymai avižų kūno kremui gaminti
Reguliariai naudokite kūno kremą, pagrįstą avižomis, padės odai išlaikyti minkštą, gerai prižiūrimą ir niežulį. Tam siūlome paprastą receptą, kad visada turėtumėte šį kremą ant rankų, be avižų pridėsime kokoso aliejų, natūralų medų ir alyvuogių aliejų.
Visos šios sudedamosios dalys yra puikios odai, nes, be jau minėtų avižų savybių, kiti maisto produktai suteikia odai didelį drėkinimą ir antioksidantus, o padeda gydytis. Be to, rekomenduojame perskaityti šį straipsnį, jei norite sužinoti, kokie yra alyvuogių aliejaus privalumai odai, arba perskaitykite kitą, jei norite sužinoti, kokie yra kokoso aliejaus nauda sveikatai.
Avižų kūno kremas: žingsnis po žingsnio
Kad šis grietinėlė būtų pagamintas, turėsite gauti konteinerį, kuriame norite jį saugoti, kai jį baigsite ir surenkate šiuos šių ingredientų kiekius:
- 3 šaukštai ekologiško kokoso aliejaus
- 1 šaukštas natūralaus medaus
- 1/2 puodelio smulkių arba maltų avižų
- 1 arbatinis šaukštelis alyvuogių aliejaus
Kookoso aliejų įkaitinkite mikrobangų krosnelėje 15 sekundžių, jei pastebėsite, kad jis nėra gerai atšauktas, vėl 15 sekundžių šildykite tiek kartų, kiek reikia, kol pamatysite pakankamai skystą. Kai kokoso aliejus yra paruoštas, supilkite jį į jūsų pasirinktą indą kremui laikyti, pridėti valgomąjį šaukštą natūralaus medaus ir sumaišykite pusę puodelio maltų avižų arba, jei nerandate jo jau milteliuose, galite jį šlifuoti namuose, naudodami vėliau smulkus sietas, skirtas korpusams pašalinti.
Maišykite, pridėkite alyvuogių šaukštelį alyvuogių aliejaus ir gerai išmaišykite, kol jis yra kuo vienalytiškesnis, ir galiausiai leiskite jam atvėsti 12 valandų ir pamatysite, kad jis sukietėja. Dabar, kai žinote, kaip paruošti avižų kūno kremą, kai jis bus paruoštas, galite jį įdėti, kai reikia nuraminti odą arba galite ją naudoti kartą per savaitę ar dažniau, nes tai yra labai minkštas kūno kremas, kuris visada pasirūpins odą
Palikite Komentarą