Kaip žinome, yra tam tikrų maisto produktų ir natūralių produktų, dėl kurių atsiranda dėmių ant dantų, pakeisdami jų natūralią spalvą ir pasukdami gelsvas, tarp jų randame gėrimų, tokių kaip kava, arbata arba raudonasis vynas arba maisto produktai, pavyzdžiui, burokėliai ir kiti vaisiai ir intensyvios spalvos daržovės. Bet ar žinote, kad yra ir maisto produktų, kurie padeda balinti dantis ir išlaikyti juos blizgesnius? Jei norite sužinoti, kas jie yra, šiame straipsnyje mes parodysime geriausius natūralius sąjungininkus, kurie parodyti balta ir gražią šypseną.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip balinti dantis su bikarbonatu Žingsniai: 1

Žalios daržovės

Daržovės, pavyzdžiui, salierai, morkos ir ridikai, yra maisto produktai, kurie padeda balinti dantis ir pašalinti kitų maisto produktų, kurie gali sukelti dėmių, liekanas. Jo vartojimas, be dantų valymo skatinimo, yra labai veiksmingas, nes, kadangi jame yra vitamino C, jis leidžia rūpintis dantenomis ir kovoti su tokiomis sąlygomis kaip gingivitas.

2

Obuoliai

Obuolys yra puikus vaisius, skirtas valyti dantų apnašą ir poliruoti dantis bei dantenas, padedant išlaikyti baltesnį protezą. Be to, jis gali padidinti seilių gamybą, kuri pašalina blogą kvapą ir apsaugo burnos sveikatą.

3

Braškės

Tarp braškių privalumų matome, kad tai idealus maistas, kuris padeda balinti dantis . Jo kiekis obuolių rūgšties prisideda prie natūralaus fermento, kurio savybės yra gana veiksmingos siekiant išlaikyti labai sveiką dantį.

4

Citrusiniai vaisiai

Kai kurie citrusiniai vaisiai, tokie kaip apelsinas arba citrina, kuriuose yra daug vitamino C, taip pat yra palankūs balinimui ir dantų valymui. Tiesą sakant, citrinos sultys turi labai galingas valymo savybes, todėl tai yra geras sprendimas. Kad jis nedarytų įtakos dantų emaliui, pamėginkite maišyti keletą lašų citrinos sulčių su šiek tiek soda ir išplaukite dantis su gauta pasta.

5

Obuolių sidro actas

Kaip ir citrinos sultys, obuolių sidro actas yra dar vienas geras dėmių valiklis, todėl jį įtraukiame į mūsų maisto produktų sąrašą, kuris padeda balinti dantis . Be to, sumaišykite keletą lašų obuolių sidro acto su nedideliu kiekiu soda, kad susidarytumėte kremui ir šepečiu dantis. Svarbu, kad šis procesas nebūtų piktnaudžiaujamas, kad būtų išvengta žalingo emalio, patartina tai daryti kartą per savaitę.

6

Vynuogės

Galiausiai vynuogė yra dar vienas vaisius ir maistas, kuris padeda balinti dantis. Jo atveju, kaip ir su braškėmis, nuopelnai priskiriami dideliam obuolių rūgšties kiekiui, kuris skatina dantų dėmių ir spalvų sumažėjimą.

7

Nors šie produktai gali duoti gerų rezultatų, jei norime mėgautis puikia burnos sveikata ir puikiai protezuoti, geriausia laikytis kasdieninės priežiūros. Atraskite visus veiksmus, kuriuos turite praktiškai įgyvendinti, kad galėtumėte rūpintis savo dantimis ir nuolat juos laikyti sveikais.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.