Makšties sausumas yra būklė, kuri gali paveikti bet kokio amžiaus moteris, tačiau dažniau pasireiškia tokiais etapais kaip menopauzė dėl hormoninių pokyčių, kuriuos patiria moters kūnas. Daugeliu atvejų šis natūralaus tepimo trūkumas intymioje erdvėje yra susijęs su kitais simptomais, pvz., Niežuliu ar degimo pojūčiu, be to, sunku lytinių santykių, sukeliančių diskomfortą įsiskverbimo metu. Svarbu pasikonsultuoti su gydytoju, kad nustatytumėte tikslią problemos priežastį, tačiau jei norite žinoti, kaip galite ją patobulinti natūraliu būdu, atkreipkite dėmesį į šį straipsnį. Mes parodome Jums geriausias natūralias priemones, skirtas nugaros sausumui.
Makšties sausumas yra sumažėjęs estrogeno kiekis organizme, kuris daugiausia yra moterų lytiniai hormonai, leidžiantys sveikiems ir gerai suteptiems makšties audiniams. Jos menopauzės metu gerokai sumažėja, todėl intymioje srityje tepimo stoka yra būdingas šio etapo simptomas.
Be to, yra ir kitų veiksnių, galinčių prisidėti prie makšties sausumo, pvz., Agresyvių muilų ar losjonų, vartojant tam tikrus vaistus, neseniai pagimdžiusius, chemoterapijos ar radioterapijos, streso ar depresijos, netinkamas tamponų ar prezervatyvų naudojimas.
Prieš matydami veiksmingas natūralias priemones, skirtas kovoti su makšties sausumu, svarbu įgyti sveikų intymių higienos įpročių. Tokiu būdu intymios zonos flora laikomasi maksimalių ir galimų bakterinių infekcijų, kurias sukelia grybai. Ideali yra naudoti konkretų intymų gelį (vengiant to paties, kuris naudojamas kitai kūno daliai), kurio pH yra nuo 4, 5 iki 5, 5, nes tarp šių parametrų yra makšties fiziologinis pH. Svarbu vengti naudoti agresyvius muilus, dezodorantus ar kvepalus ir losjonus su alkoholiu. Makšties douches taip pat netinka, nes jie gali sukelti šios srities floros pokyčius.
Be intymios erdvės priežiūros, labai svarbu, kad visą dieną liktumėte gerai. Jūs turėtumėte stengtis gerti nuo 1, 5 iki 2 litrų vandens, o taip pat labai naudinga bendrajai kūno sveikatai, padeda išlaikyti makšties tepimą optimaliomis sąlygomis ir kovoti su sausumu.
Daugeliu atvejų stresas ar nerimas yra atsakingi už makšties sausumą ir dėl šios priežasties jis gali būti geras pasirinkimas, norint pasinaudoti šiais augalais su raminančiomis ir atpalaiduojančiomis savybėmis. Paimkite citrinų balzamo, kalkių ar baldrių infuziją prieš miegą, tai yra puiki natūrali priemonė kovoti su stresu ir nervingumu, taip pat padės jums greičiau užmigti.
Tarp geriausių namų gynimo priemonių makšties sausumui paryškinkite sitz vonias su ramunėlėmis. Šis vaistinis augalas veikia kaip raminantis ir natūralus relaksantas, kovoja su dirginimu, niežuliu ir gali skatinti natūralų intymios vietos tepimą. Kad juos atliktumėte, jums reikia paruošti infuziją, pridedant 2 saučių ramunėlių žiedų 1 litru verdančio vandens, palikite stovėti 5 minutes ir tada užpildykite skystį. Po to, kai jis buvo grūdintas, supilkite gautą skystį į baseiną ar baseiną ir atlikite sitz vonią maždaug 10 ar 15 minučių.
Kiti augalai, kurie taip pat yra puiki alternatyva šiai būklei, yra medetkų ir pelenų. Viena vertus, medetkų yra geras būdas užkirsti kelią makšties infekcijoms, kurios gali sukelti sausumą, ir, kita vertus, malūnas yra puikus papildas natūraliam tepimui. Mes rekomenduojame paruošti infuziją maišant tą patį medetkų ir violetinės spalvos kiekį ir padaryti jį tarnaujančiu kaip sitz vonią, kaip minėjome ankstesniame žingsnyje su ramunėlėmis.
Galiausiai, taip pat gali būti naudinga naudoti kai kuriuos augalinius aliejus kaip natūralius tepalus. Tie, kurie efektyviausiai saugo intymios zonos sveikatą ir kovoja su sausumu, yra arbatos medžio aliejus ir sezamo aliejus. Pirmiausia, pirmasis iš jų išsiskiria kaip puiki natūrali bakterinių infekcijų priemonė, kuri gali sukelti šią problemą tarp kitų simptomų. Tokiu atveju į medvilnės diską reikia įpilti tik keletą lašų pasirinkto aliejaus ir įdėti jį į šviesos masažo vietą, nesukeliant staigaus spaudimo.
Atkreipkite dėmesį į tai, kad šios natūralios priemonės nėra galutinė išgydymas ir kad prieš pradedant juos įgyvendinti, patartina pasikalbėti su gydytoju ir įsitikinti, kad jie nebus kenksmingi jūsų intymios zonos sveikatai. Visada būtina laikytis gydytojo nurodymų.
Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.
Palikite Komentarą