Įtampa arba įtampos galvos skausmas yra labiausiai paplitęs visų amžiaus grupių galvos skausmas, kurį paprastai sukelia raumenų įtampa kakle, pečiuose, veiduose ir akyse. Įtampos galvos skausmas pasirodo ne tik vienoje galvos dalyje, bet paveikia abi puses ir dažniau pasitaiko šventyklų srityje; Tačiau, skirtingai nei kitų tipų galvos skausmai, jis nėra toks stiprus, kad pacientas gali normaliai atlikti savo veiklą. Norėdami sužinoti, kokie yra jų tikslūs simptomai ir gydymo būdas, skaitykite šį straipsnį, kuriame paaiškinsime, kaip pasireiškia įtampos galvos skausmas.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip gydomi įtampos tipo galvos skausmai

Visų pirma, patartina žinoti, kad įtampos tipo galvos skausmas paprastai atsiranda, kai raumenų įtampa ar susitraukimas atsiranda kaklo, pečių, veido raumenų ar orbiculario srityje, kuri daugeliu atvejų yra Tai yra streso, depresijos, nerimo, netinkamų laikysčių ir net kaukolės traumos atvejų rezultatas. Be to, įtampos galvos skausmą taip pat gali sukelti kiti veiksniai, tokie kaip:

• Šaltas, gripas ar sinusitas.
• Migrena
• Akių įtempimas
• Miego trūkumas, nuovargis, nuovargis ar pernelyg didelės pastangos.
• Alkoholio arba kofeino vartojimas.
• Per didelis rūkymas
• Dantų problemos, pvz., Bruxizmas.

Be to, įtampos galvos skausmas gali būti retas epizodinis tipas (pasireiškia mažiau nei 180 dienų per metus), dažnas epizodinis (pasireiškia iki 15 dienų per mėnesį mažiausiai 3 mėnesius) arba lėtinis (kai jis pasireiškia daugiau kaip 15 dienų per mėnesį mažiausiai 3 dienas) mėnesių).

2

Įtampos galvos skausmas pasireiškia per galvos skausmą, kuris gali būti apibūdinamas kaip kurčias ir slegiantis, ir tai yra spaudimo po galvą pojūtis, galintis paveikti kaktos plotą, bet taip pat apima ir kitas sritis, pvz. šventyklos ar kaukolės kraštai. Skausmo intensyvumas paprastai būna lengvas arba vidutinio sunkumo, todėl tai nėra sąlyga, trukdanti atlikti kasdienę paciento veiklą, nors ir labai erzina, nes ji atrodo kaip nuolatinis diskomfortas.

3

Apskritai, įtampos galvos skausmas nesukelia tokių simptomų kaip pykinimas, vėmimas ar regėjimo sutrikimai, kurie labiau būdingi tokioms sąlygoms kaip migrena. Tačiau jis gali pakenkti likusiam nukentėjusiam asmeniui ir sukelti sunkumų užmigti, o tai gali sukelti pernelyg didelį nuovargį ir koncentracijos nebuvimą kitą dieną. Žinoma, dažniausiai tai, kad šis galvos skausmas atsiranda dienos pabaigoje, kai jau yra nuovargio susikaupimas arba susidūrėme su įvairiomis streso situacijomis ir kad jos intensyvumas didėja palaipsniui.

4

Kai žinote, kaip pasireiškia įtemptas galvos skausmas, taip pat svarbu žinoti gydymo formas. Kai tai yra epizodinis įtampos galvos skausmas, jis veiksmingai palengvinamas per skausmą malšinančius skausmą malšinančius ar raumenų relaksantus, taip pat nustatant ir keičiant skausmą sukeliančius veiksnius. Svarbu atsižvelgti į tai, kad skausmą malšinantis gydymas turi būti atliekamas labai trumpą laiką ir vadovaujantis nurodytomis dozėmis, kurios rekomenduojamos pakuotės lapelyje, pateikiamame kartu su atitinkamu vaistu. Visada patartina pasikonsultuoti su gydytoju, kuris yra tinkamiausias vaistas kiekvienu konkrečiu atveju.

5

Jei galvos skausmas pasikartoja, atsiranda tokių simptomų kaip aukštas karščiavimas, galvos svaigimas, vėmimas, regėjimo sutrikimai, pusiausvyros praradimas ir pan. skubiai pasikonsultuokite su savo gydytoju, kad jis galėtų jus ištirti ir sužinoti, kas yra visų šių simptomų priežastis.

6

Yra veiksmingų natūralių priemonių, kurios gali padėti sumažinti skausmą ir diskomfortą, kurį sukelia įtampos galvos skausmas, pavyzdžiui, kai kurių užpilų (imbiero, citrinų ar mėtų), obuolių sidro acto ir kitų populiarių metodų, pvz. šalta skausmingoje vietovėje. Atraskite šiuos ir daug daugiau procedūrų straipsnyje „Pagrindinis teisių gynimo priemonės galvos skausmui“.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.