Riešutai yra riešutai, surinkti iš lapuočių medžio, vadinamo „Nogal“, kuris kilęs iš Pietų Europos ir Mažosios Azijos, bet šiuo metu auginamas įvairiose pasaulio dalyse, o Jungtinės Valstijos yra didžiausia riešutų auginimo šalis. Šis sausas vaisius, pasižymintis smegenų forma, išsiskiria maistu, kuriame gausu sveikų riebalų ir kitų maistinių medžiagų, pvz., Pluošto, kalcio ir vitaminų. Tačiau yra ir kitų riešutų dalių, kurios yra lygiai taip pat naudingos, kaip ir jų vaisiai: lukštai. Riešutų apvalkalas yra elementas, kurį galima naudoti, kad būtų galima rūpintis mūsų sveikata ir grožiu dėl daugybės savybių. Šiame straipsnyje mes paaiškinsime, kokie yra skirtingi plaukai.

Galbūt jus taip pat domina: Muskato riešutų savybės ir privalumai

Riešutų sudėtis ir maistinės vertės

Paprastai mes žinome riešutmedžio apvalkalą, kurio išvaizda yra neapdorota, o spalva labai panaši į smėlio spalvą. Tačiau didesnę naudą galima gauti iš graikinių riešutų lukštų, kai jie dar nėra visiškai subrendę ir išlaikę žalsvą spalvą bei labai mėsingą išvaizdą, o vaisiai vis dar du lapeliai. Valgių riešutų lukštuose galima rasti puikių savybių dėl šių maistinių medžiagų:

• Fosforas: tai makromineralis, kuris yra labai svarbus kaulų, dantų ir raumenų audiniuose.
• Kalis: tai mineralas, turintis puikių diuretikų savybių, kurios apsaugo nuo hipertenzijos ir mažina skysčių susilaikymą.
• Geležis: tai labai svarbi organizmo mineralinė medžiaga, turinti didelių imunologinių savybių ir kuri yra atsakinga už deguonies transportavimą į raudonuosius kraujo kūnelius.
• Cinkas: tai mikromineralis, turintis reikalingų antioksidacinių savybių, taip pat dalyvauja augant ir palaikant sveiką odos, nagų ir plaukų būklę.
• Kalcis: tai esminis mineralas imuninėms savybėms išlaikyti mūsų kaulų ir kitų kūno sričių, pvz., Odos ir plaukų gerą būklę, sveikatai.
• Manganas: tai mikroelementas su antioksidacinėmis ir medžiagų apykaitos savybėmis, taip pat stiprina kaulų sveikatą ir reguliuoja cukraus kiekį kraujyje.

Tai veiksminga priemonė nuo plaukų slinkimo

Riešutmedžio apvalkalas turi didelį fosforo kiekį - makromineralą, kuris padeda stiprinti mūsų plaukų sveikatą, kad jis išliktų stiprus ir sveikas. Be to, korpusuose taip pat yra puikus geležies kiekis, kitas svarbus mineralinis vanduo, naudojamas daugelyje plaukų produktų, nes jis turi puikias remonto savybes, idealiai tinkančias stiprinti plaukus ir užkirsti kelią lūžių ir plaukų slinkimui.

Šios maistinės medžiagos trumpai atspindi labai veiksmingą priemonę nuo plaukų slinkimo.

Jei norite, kad jūsų plaukai vėl būtų stiprūs ir atkurti blizgesį bei minkštumą, kurį praradote, namuose galite užsukti infuziją ir reguliariai plauti plaukus.

Šiame straipsnyje mes parodysime daugiau namų gynimo priemonių plaukų slinkimui, atrandame juos ir kovojame su šia problema.

Tai puikus natūralių dažų tamsiems plaukams

Dar vienas plaukams naudingas privalumas yra tai, kad jis gali būti naudojamas kaip natūralus plaukų dažiklis, kai jų spalvos savybės yra žalios ir mėsingos. Jei turite tamsūs plaukai ir jūs taip pat turite šiek tiek plaukų, galite naudoti toliau nurodytą priemonę su trumpu atspalviu, norėdami dažyti plaukus namuose:

• Paimkite kai kuriuos riešutų korpusus ir juos sutrinkite. Tada virkite juos puodelyje 30 minučių vandeniu.
• Praėjus laikui, mišinys atvės, kol bus sukurta tam tikra pasta.
• Patraukite šiek tiek medvilnės ir įdėkite mišinį į visus sausus plaukus. Kai turite visus plaukus, leiskite natūraliai dažyti 1 valandą.
• Plaukus plaukite šiltu vandeniu ir reguliariai nuplaukite.

Toliau pateiktame straipsnyje galite matyti dar vieną veiksmingą gydymą, kaip tamsinti plaukus be dažų, nepraleiskite jo!

Pagreitina plaukų augimą

Riešutmedžio lukštas taip pat veikia kaip natūralus plaukų augimo stimuliatorius, nes jo sudėtyje yra keletas maistinių medžiagų, kurios dalyvauja šiame augime, pavyzdžiui, cinko, kuris pagreitina procesą dėl savo ląstelių regeneracinių savybių. Be to, ši maistinė medžiaga yra būtina mūsų organizmui gaminant natūralų keratiną - plaukų baltymą, kuris padeda augimo procese.

Kita mitybinė medžiaga, kuri padeda pagreitinti plaukų augimą, yra manganas, nes jis turi puikias stiprinančias savybes, kovojančias su kapiliarų senėjimu. Galiausiai, riešutinėje taip pat yra geležies ir kalcio, dviejų maistinių medžiagų, kurios tiesiogiai dalyvauja sveikame mūsų plaukų augime.

Kova su spuogais ir riebalais perteklių

Paskutinė plauko išvaizda yra ta, kad ji taip pat gali būti naudojama kaip natūrali priemonė riebiems plaukams, taip pat spuogų ir plaukų šalinimo atvejais .

Cinkas, kuriame yra riešutų, taip pat yra puikus sąjungininkas dėl savo antioksidacinių savybių, reguliuojantis riebalų perteklių mūsų plaukuose ir sumažindamas spuogus, jei jūsų galvoje yra spuogų.

Be to, jis taip pat gali būti naudojamas kaip sausų plaukų gydymas, nes šios maistinės medžiagos nebuvimas gali padidinti jo sausumą ir, atitinkamai, padidinti sulaužymo ir plaukų slinkimą.