Žinoma, jūs girdėjote daug kartų apie insuliną ir jo glaudžius ryšius su tokiomis sąlygomis, kaip diabetas, tačiau jūs tiksliai nežinote, kas tai yra, kokios yra jos funkcijos mūsų kūno sudėtyje ir kodėl taip svarbu užtikrinti tinkamą jo išleidimą į mūsų kūną, .Com žinome, kad tai sudėtingas klausimas, todėl šiame straipsnyje mes išsamiai paaiškinsime, kas yra insulinas, ir kas atsitinka, kai yra gamybos pažeidimų.

Galbūt jus domina: Kaip vartoti insuliną

Kas yra insulinas?

Insulinas yra hormonas, kurį gamina ir išskiria mūsų kasa, ypač beta ląstelės, esančios Langerhanso salose. Šis hormonas išsiskiria kasoje, kai gliukozės ar cukraus kiekis kraujyje yra didelis, tada prasideda svarbi medžiagų apykaitos funkcija, per kurią mūsų kūno ląstelės sugeba absorbuoti gliukozę ir paversti ją energija, tai leidžia mums atlikti visas mūsų kasdienes užduotis be pavargimo ir geriausio disponavimo.

Dėl teisingo insulino išsiskyrimo, pavyzdžiui, kai valgome daug cukraus turinčių maisto produktų, galime jaustis energingesni.

Insulino funkcijos

Be gliukozės patekimo į ląsteles ir mūsų kūno energija, kitos insulino funkcijos yra:

• Jis neleidžia mūsų ląstelėse ir raumenyse laikomiems riebalams išleisti energiją kraujui. Įprastoje situacijoje šis riebalas tarnauja mūsų kepenims gaminti energiją ekstremaliomis sąlygomis, pavyzdžiui, kai mes ilgai praleidžiame nevalgius, arba kad raumenys gali turėti energiją be gliukozės iš mūsų kraujo. Tačiau, kai insulino sekrecija nepavyksta, kepenys pradeda gaminti energiją saugomais riebalais, susilpnindami raumenis ir keliantys pavojų tinkamam kūno funkcionavimui.
• Jis skatina baltymų sintezę, kad galėtume turėti sveikesnius raumenis.
• Ji stimuliuoja riebalų rūgščių sintezę ir naudinga trigliceridų sintezei.
• Insulinas taip pat slopina mūsų organizmo gebėjimą deginti riebalus ir stimuliuoja jo gebėjimą jį laikyti. Kai mes turime subalansuotą ir sveiką mitybą, tai nėra problema, tačiau, jei mūsų mityba yra daug riebalų, cukrų ir angliavandenių, bus sukurtas didesnis insulino kiekis ir bus sunku pašalinti riebalus, kurie gali paveikti mūsų kūną ir sukelti antsvoris ir nutukimas. Tai viena iš priežasčių, kodėl nutukimas yra vienas iš svarbiausių diabeto rizikos veiksnių.

Kas atsitinka, jei insulinas neveikia tinkamai?

Kai insulinas nėra tinkamai išsiskyręs arba jis yra labai mažas, arba kai dėl kokių nors priežasčių mūsų organizmas negali tinkamai naudoti insulino, cukrus kaupiasi mūsų kraujyje pernelyg ir pavojingai, todėl atsiranda lėtinė liga, kurią mes visi girdėjome apie: diabetą.

Yra du diabeto tipai, atsirandantys dėl skirtingų priežasčių ir skirtingais gyvenimo etapais:

• 1 tipo diabetas : pasireiškia vaikams, paaugliams ar jauniems žmonėms. Jis pasireiškia, kai dėl kokių nors priežasčių organizmas turi sunkumų gaminant insuliną arba tai daro labai mažais kiekiais. Šiam diabeto pacientui gydyti dažnai reikia insulino injekcijų, kad būtų užtikrintas tinkamas cukraus kiekis organizme.
• 2 tipo cukrinis diabetas : pasireiškia suaugusiesiems, kurie yra dažniausia diabeto forma. Tokiu atveju organizmas gamina insuliną, tačiau ląstelės neatsako į jį tinkamai, todėl kasa gamina dar daugiau šio hormono, dėl kurio cukrus pradeda kauptis per daug kraujyje. Ši sąlyga yra žinoma kaip atsparumas insulinui, jei jis nustatomas anksti ir taikant tam tikrus gilius įpročius, galima išvengti diabeto, tačiau kai cukraus kiekis pasiekia maksimalų lygį, ši lėtinė būklė bus neišvengiama.

Užkirsti kelią 2 tipo diabetui

Deja, nėra jokio būdo užkirsti kelią 1 tipo diabetui, tačiau 2 tipo cukrinio diabeto atveju dažniausiai pasitaiko, kad esminiai gyvenimo būdo įpročių, mitybos ir fizinio aktyvumo pokyčiai yra svarbiausi. padėti mūsų organizmui išvengti šios lėtinės ligos, kuri turi didelių komplikacijų.

Mūsų straipsnyje, kaip užkirsti kelią 2 tipo diabetui, pateikiame keletą svarbių raktų, į kuriuos reikia atsižvelgti, kad išvengtume šios ligos.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.