Kepenys yra vienas iš organų, turinčių didesnę reikšmę tinkamam mūsų kūno funkcionavimui. Jis atlieka esminį vaidmenį daugelyje mūsų kūno procesų, tokių kaip virškinimas, nes jis išskiria tulžį ir kitus junginius, kurie padeda virškinti maistą . Jis taip pat padeda pašalinti toksinus, metabolizuoja vaistus ir alkoholį bei subalansuoja gliukozės ir cholesterolio kiekį kraujyje.
Todėl būtina išlaikyti kepenis sveiką, kad mūsų sveikata nepatektų ir likusi mūsų kūno dalis galėtų tinkamai veikti. Jei šis organas yra paveiktas, kaip ir riebalų kepenyse, tai vidutinės trukmės ir ilguoju laikotarpiu gali reikšti daugelio mūsų kūno funkcijų disbalansą. Štai kodėl svarbu tai rūpintis ir užkirsti kelią bet kokiai grėsmei jos veikimui, ją sumažinti ir pašalinti. Kadangi mes paaiškinome boldo naudą riebalinėms kepenims .
Kas yra riebalų kepenys?
Yra dviejų rūšių riebalų kepenys :
- Alkoholinės riebalinės kepenys
- Nealkoholinės riebalinės kepenys
Ši antroji patologija yra suskirstyta į: paprastą riebalinę kepenį, kurioje praktiškai nėra ląstelių uždegimo, todėl šiuo metu nėra diskomforto ar simptomų ir lengviau pakeisti kepenų pakitimus; ir sudėtingos riebalinės kepenys, kuriose jau yra uždegimo požymių, yra skirtingų funkcijų, kurias atlieka šis organas, kepenų cirozė ar net navikas.
Dėl visų neigiamų pasekmių, kurios gali pasireikšti, labai svarbu sumažinti ar netgi pašalinti tokio tipo sutrikimus. Galbūt jus domina Kaip sužinoti, ar turiu riebalų kepenis.
Kas yra boldo
Boldo yra medis, randamas tiek Pietų Amerikos šalyse, tiek Viduržemio jūros pakrantės šalyse. Jis yra lengvai išskiriamas, nes jis yra maždaug dviejų metrų medis su baltomis gėlėmis.
Naudingos savybės sveikatai daugiausia randamos ovalo formos lapuose . Jo poveikis buvo žinomas jau šimtmečius, todėl daugumoje sričių, kuriose jis yra, jis jau senovėje buvo naudojamas kaip infuzija ar arbata, kad sumažintų virškinimo sistemos sukeltą diskomfortą.
Gydomosios boldo savybės
Arbatos ar boldo infuzijos nauda kepenims gaminama dėl komponentų, kurie suteikia tam tikrų savybių, kurios padeda kovoti su šia patologija. Boldo yra daug turtingas alkaloidais ir flavonoidais, kurie suteikia tam tikrų naudingų savybių kepenims:
- Jis turi choleretinį poveikį : tai reiškia, kad jis padidina tulžies gamybą, dėl ko virškinimo procesai tampa lengviau atliekami ir, jei ši gamyba buvo sumažinta, jis vėl normalizuojasi.
- Jis turi cholagogo efektą : tai reiškia, kad jis padeda tulžies pašalinimui iš tulžies pūslės. Riebalinėse kepenyse atsiradęs patinimas gali užsikimšti tulžies išleidimo keliuose, kurie gali sukelti rimtų kepenų problemų.
- Jis turi priešuždegiminį poveikį : atsižvelgiant į tai, kad vienas ryškiausių riebalų kepenų simptomų yra kepenų ląstelių patinimas, boldo padeda sumažinti šį uždegimą, gerokai pagerindamas kepenų funkciją.
Kaip paruošti boldo infuziją
Norint pagaminti infuziją ar boldo arbatą riebalinėms kepenims, jums reikia šaukštelio boldo lapų ekstrakto kiekvienam 250 ml puodelio vandens. Boldo lapų ekstraktas lengvai randamas bet kuriame žolininkystėje.
Paruošimas
- Įkaitinkite vandenį, kol jis užvirs, ir įpilkite vieną arbatinį šaukštelį ekstrakto už kiekvieną 250 ml užpilto vandens.
- Leiskite boldo lapų ekstraktui integruotis į infuziją 20 minučių ir tada išjunkite šilumą ir leiskite jam sėdėti maždaug 10 minučių.
- Paimkite, kai jis dar karštas.
- Jei pastebėsite, kad tai per daug kartiška, galite pridėti arbatinį šaukštelį medaus arba citrinos sulčių.
Galbūt jus domina šis kitas straipsnis apie tai, kaip vartoti boldo.
Kiek ilgai galite vartoti boldo
Vieną ar tris puodelius per dieną, visada po valgio, galite palengvinti virškinimą. Ši infuzija papildo gydytojo nustatytą gydymą riebalinėmis kepenimis, taip pat sveiką mitybą ir sveikus įpročius.
Dabar, kai žinote boldo naudą riebalinėms kepenims, jums gali būti įdomu ir šis kitas straipsnis apie tai, kaip išgydyti riebias kepenis su namų gynimo priemonėmis.
Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.
Palikite Komentarą