Nuo tradicinės kinų medicinos ateina ženšenis, augalas, kuriam priskiriama daug privalumų ir savybių, nes jos atradimas buvo panaudotas gydymui ir gydymui . Didinti fizinę ir psichinę veiklą, aktyvuoti imuninę sistemą arba apsaugoti širdies ir kraujagyslių sistemą yra keletas svarbiausių privalumų. Bet ar šis vaistinis augalas keičia mūsų kraujo spaudimą? Šiame straipsnyje išsamiai kalbame apie šį augalą ir jo poveikį mūsų kūnui. Jei paklausiate savęs, ar ženšenis sukelia įtampą?, čia rasite atsakymą. Atraskite šio produkto galias ir kontraindikacijas.

Galbūt jus domina: Ar Ibuprofenas įtampą?

Kas yra ženšenis

Ženšenis yra augalas, gimtoji Kinijoje, kur tradiciškai jis buvo naudojamas kaip tradicinės medicinos sudedamoji dalis, turint omenyje daugybę naudingų savybių mūsų kūnui . Jo stiebas yra apvalus, jo šaknis yra storas, ir apskritai jam priskiriamas panašus į žmogaus išvaizdą.

Yra įvairių ženšenio tipų, kurie, nors jie yra tos pačios rūšies, skiriasi priklausomai nuo jų kilmės, kultūros ar amžiaus, be kitų savybių:

• Baltasis ženšenis : šviežiai paimtas augalas
• Rudas ženšenis : sausas augalo šaknis
• Raudonasis ženšenis : garuotas skrudinta duona ir vėliau džiovinta saulėje. Tai yra ženšenio tipas, turintis daugiau gydomųjų savybių, nes garų virimas skatina jo sudedamąsias dalis ir todėl jo naudą.

Ženšenyje rasite įvairių sudedamųjų dalių, kurios suteikia jums įvairių gydomųjų savybių. Rūgštys, beta karotinas, ginsenozidai, paraksanai, mineralai (kalcio, magnio, kalio, natrio, fosforo ...), pluoštas, baltymai, angliavandeniai ir vitaminai (C, B2, B3, B5, B7 ..), be kita ko, yra daugiau

Jei norite išnaudoti viską, ką ženšenis gali duoti jums, tai geriausia vartoti seniausius, nes jie turi aktyviausius ingredientus.

Ženšenis ir įtampa

Ženšenis yra medicininis papildas, kuris visada turi būti vartojamas prižiūrint gydytojui . Manoma, kad jo įtaka įtampai yra stimuliuojanti priežastį, kodėl paprastai ji didina arterinį spaudimą.

Taigi, į klausimą ženšenis padidina įtampą? Atsakymas yra TAIP, nors ne visi organizmai veikia taip pat. Mes galime patvirtinti, kad ženšenis nerekomenduojamas tiems, kurie kenčia nuo hipertenzijos, nes jis turi vazokonstriktorių poveikį, todėl jis yra netinkamas papildas tiems, kurie serga šia liga.

Vartojimas ženšenio be medicininės rekomendacijos ir daugiau, jei sergate aukštu kraujo spaudimu, nėra galimybė. Nerekomenduojama vartoti be medicininės priežiūros, nes jis gali sukelti rimtą neigiamą poveikį, stimuliuojant ir didinant kraujospūdį.

Kitos ženšenio savybės ir privalumai

Ženšenio savybės ir nauda yra įvairios, ypač jei jos šaknis yra suvartojamas, o tai yra priskiriama didesniam aktyvių ingredientų kiekiui, kuris idealiai tinka mūsų kūnui. Štai keletas iš jų:

• Padidina tiek fizinį, tiek protinį našumą. Ženšenis padeda skatinti atmintį ir psichines funkcijas, kai reikia fizinio ar psichinio viršijimo. Jis didina psichologinį ir intelektinį gebėjimą ir sumažina nuovargio jausmą. Štai kodėl gera gydyti Alzheimerio ligą.
• Imuninę sistemą aktyvuoja ginenozidų efektyvumas. Ženšenis stiprina mūsų gynybą ir aktyvuoja juos, kad užkirstų kelią ligų atsiradimui. Jis plačiai naudojamas gydant tokius virusus kaip gripas ar peršalimas.
• Jis apsaugo širdies ir kraujagyslių sistemą, kuri mažina kraujospūdį ir širdies ritmą.
• Dėl hipoglikeminių savybių ji padidina insulino kiekį ir subalansuoja cukraus kiekį, tuo pačiu sumažindama cholesterolio kiekį, todėl ji yra tinkama diabeto gydymui.
• Anti-senėjimo ženšenis Poveikis imuninei sistemai ir atmintims padeda pagerinti gyvenimo kokybę ir kraujotaką.
• Apsaugo nuo streso sukeltų opų, nes ji gali sumažinti virškinimo sistemos vandenilio chlorido rūgštį.
• Jis kovoja su erekcijos disfunkcija, taip pat priešlaikine ejakuliacija.

Šiame kitame straipsnyje aptinkame, kokios yra ženšenio savybės .

Ženšenio kontraindikacijos

Bet nors ženšenis turi daug teigiamų pasekmių mūsų kūnui, mes taip pat turime atsižvelgti į kai kurias jo žinomiausias kontraindikacijas.

• Ženšenis netinka vaikams, todėl patartina vartoti nėštumo ar žindymo laikotarpiu.
• Žmonės, turintys galvos skausmą ar migreną, turėtų vengti jo vartoti, nes tai gali pabloginti šio tipo simptomus.
• Ženšenis gali padaryti miego sunku, todėl patartina vartoti nedideles dozes, jei sergate amoniu.
• Jei turite širdies ar kraujagyslių problemų, ženšenis nėra skirtas jums. Pagalvokite, kad jis turi tiesioginį poveikį širdies susitraukimų dažniui ir taip pat gali išlaikyti skysčius. Tokiais atvejais ženšenio vartojimą gali patarti tik specializuotas gydytojas.
• Ženšenis nėra rekomenduojamas papildas tiems, kurie pakeitė skydliaukę, ar sergate hipotiroze, ar kenčia nuo hipertirozės, nes ginseridai gali turėti priešingą poveikį hormonui.
• Ženšenis puikiai tinka imunitetui didinti, todėl, jei sergate autoimuninėmis ligomis (lupus, išsėtine skleroze ...), tai jums nerekomenduojama.

Tačiau, be visų šių ženšenio kontraindikacijų, turime pabrėžti vieną, ypač tai, kas padės mums išspręsti klausimą, kurį suformulavome nuo pat pradžių: ar ženšenis kelia įtampą? Tai gali padidinti kraujospūdį, todėl patartina pasikonsultuoti su gydytoju prieš pradėdami vartoti bet kokį šio vaisto papildymą.

Šiame kitame straipsnyje mes giliau aptinkame ženšenio kontraindikacijas.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.