Kūno dalis, kurioje daugelis žmonių žiūri, yra akys, be to, sakoma, kad jie yra išraiškingiausia dalis ir kai kalbame, yra normalu pažvelgti į jūsų pašnekovo akis. Štai kodėl mes norėtume, kad jie atrodytų gražūs ir spindintys, bet ne visada. Baltoji akies dalis vadinama sklera, ir, nors paprastai ji yra balta, gali atsirasti įvairių tonų ar net raudonų venų ar mažų dėmių, dėl kurių jūsų akys atrodo šiek tiek sergančios. Ši sritis gali atskleisti mūsų sveikatos aspektus, pavyzdžiui, jei ji tampa geltona, tai mums pasakys, kad tai gali būti bilirubino problema. Jis netgi keičia toną tiems, kurie rūksta, ar tik tada, kai esame pavargę ar miego stoka. Bet visada galite pradėti kai kuriuos gudrybes, kad jie vėl atrodytų spinduliuojami. Šiame straipsnyje pateikiame keletą patarimų, kaip atsakyti į jūsų klausimą „ kaip atkurti mano akių baltą? “.
Pakeiskite savo įpročius, kad pagerintumėte savo akių sveikatą
Visų pirma svarbu nepamiršti, kad daugeliu atvejų toniškumo pasikeitimas arba akių baltymų paraudimas atsiranda dėl vidinių problemų. Štai kodėl svarbu pradėti iš vidaus.
Pakeiskite savo sveikatos įpročius, kad atkurtumėte akių baltymus. Pavyzdžiui, dieta yra svarbi. Oranžinės arba geltonos spalvos vaisiai ir daržovės, pavyzdžiui, morkos, citrinos, apelsinai ar moliūgai, padės išlaikyti baltas akis, nes jame yra vitaminų ir antioksidantų. Žaliosios lapinės daržovės taip pat turi naudos jūsų akims. Be to, jie puikiai tinka kepenų detoksikacijai, o tai padės geriau veikti ir išvengti gelsvos spalvos atspalvio.
Kiti įpročiai, kuriuos privalote laikytis, yra gerti daug vandens per dieną, nes tai padeda užtikrinti gerą vidinį funkcionavimą, kuris suteikia geresnę akių išvaizdą, vengia alkoholinių gėrimų ir kofeino. Taip pat, norint pailsėti reikiamoms valandoms, akių sveikatai labai svarbu, nes gerai pailsėsite, kad išvengtumėte raudonų ir akių sausumo.
Taip pat svarbu visada dėvėti akinius nuo saulės, nors manome, kad spinduliai apskritai neturi įtakos mūsų akims. Ultravioletiniai spinduliai yra kenksmingi ir kenksmingi mūsų akių sveikatai.
Eikite į akių gydytoją ir oftalmologą
Svarbu laikas nuo laiko patikrinti akis, bet dar labiau, jei jų išvaizda pasikeitė. Jei jie tampa gelsvi, galima, kad yra kepenų problema, jei jie yra labai raudoni, tai gali būti konjunktyvitas ir kt. Jei taip pat turite kitų simptomų, tokių kaip skausmas ar niežulys, svarbu peržiūrėti oftalmologą ir akių gydytoją .
Tačiau, net jei nesijaučia, kad turite kokių nors sąlygų, patartina reguliariai tikrinti akis ir akis.
Akių lašai ir lašai, kad atkurtų akių baltumą
Rinkoje yra skirtingi akiniai su skirtingais veiksmais. Pavyzdžiui, galite naudoti žinomas dirbtines ašaras ar akių lašus, kurie ne tik sumažina paraudimą, bet ir neutralizuoja akių sausumą ar dirginimą. Paprastai jie įsigyjami vaistinėse, o vienas ar du lašai kiekvienoje akyje keturis kartus per dieną pakaks juos pagerinti.
Taip pat yra keletas klampesnių akių lašų, turinčių aušinimo savybių, kurios padeda nuraminti degimą akyse ir sumažinti paraudimą. Tačiau jie yra šiek tiek agresyvesni nei ankstesni.
Ir galiausiai, yra keli lašai mėlynos spalvos dažų, kurie neutralizuoja skeleto geltoną ir akis atrodo baltesni .
Šaltas kompresas, kad atsipalaiduotų akių ir atsigautų baltas
Daug kartų akys nėra visiškai baltos, nes mes ne pailsėjome, o tai sukelia paraudimą ir paprastai patinę akis . Norint pareikšti šį jausmą, galite įdėti šaldymo kompresus ir leisti jiems pailsėti. Paimkite audinį ir sudrėkinkite šaltu vandeniu. Išleiskite ją ir palikite ant akių 5 ar 10 minučių . Pakartokite šį procesą kelis kartus per dieną ir pamatysite, kaip jūsų akys atrodo daug geriau.
Morkos pagerinti akių baltymus
Kaip jau sakėme, morkų valymas gali pagerinti organizmo sveikatą ir paveikti akis, bet jūs taip pat galite jas naudoti vietiškai.
Taikyti morkų sultis jūsų akyse pirmiausia nuplaukite keletą morkų ir išdžiovinkite. Nuimkite galus ir apdorokite juos, kad būtų pagamintas sultys. Štai ką mes naudosime ant akių vokų . Palikite jį naktį, bet būkite atsargūs, kad nepatektumėte į akis. Kitą rytą nuplaukite veidą ir eikite. Jūs pamatysite, kaip jūsų akių sveikata pagerėja praėjus kelioms dienoms, o jūsų akys tampa baltesnės.
Šiame kitame straipsnyje sužinosite, kokios yra morkų savybės sveikatai.
Atskirkite, kad išryškintumėte akių baltumus
Vienas iš būdų, kaip padaryti, kad mūsų akys atrodytų baltesnės, yra makiažas. Norėdami apsimesti šį vizualinį efektą, apšvietimą galite naudoti apatinėje akies pusėje, akių antgalyje, arba netgi nudažyti vandens liniją su tam tikra šviesos arba mėsos spalvos spalva.
Jei naudojate šešėlį ar akių kontūrą, naudokite mėlynus tonus, kurie yra baltumo spalvos pojūtis. Ir vietoj juodos tušas, naudokite rudą.
Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.
Palikite Komentarą