Šokoladas yra vienas iš labiausiai prieštaringų maisto produktų, kai kalbama apie maistą, nes nors jis turi naudingų savybių organizmui, ne visada gerai jį vartoti priklausomai nuo to, ar turite ligą ir kas tai yra, kaip ir šlapimo rūgšties.

Tačiau reikia nepamiršti, kad visų rūšių šokoladas nėra tas pats. Be to, kakava nėra tokia pati kaip šokoladas. Jie yra du terminai, kurie paprastai painiojami. Taigi, ar šokoladui yra šlapimo rūgšties? Mes pasakysime raktus, kad žinotumėte, ar galite duoti, ar ne, šiek tiek užgaidos.

Galbūt jus taip pat domina: Ar citrina yra šlapimo rūgšties? - žinokite atsakymą

Šokoladas šlapimo rūgšties dietoje

Apskritai šlapimo rūgšties dietoje šokoladas yra vienas iš produktų, kurie visiškai neįtraukti, arba jo suvartojimas yra ribotas, nes jis turi didelį riebalų kiekį, kuris nėra naudingas užkirsti kelią galimai podagros išpuoliui. Svarbiausia yra tai, kad šiems riebalams, patekusiems į organizmą, būtų sunku pašalinti šlapimo rūgšties kiekį šlapime, o tai skatina jo padidėjimą ir išvaizdą.

Tačiau yra žmonių, kurie kenčia nuo šlapimo rūgšties kaupimosi ir kurie valgo šokoladą, net ir tam tikru periodiškumu, ir nepastebi pablogėjimo, dėl kurio įdomu, ar šokoladas yra blogas šlapimo rūgšties . Atsakymas nėra paprastas. Viskas priklauso nuo klasės, kurią valgote ir ar turite hiperurikemiją.

Asmuo, neturintis labai didelio šlapimo rūgšties kiekio, gali šokoladą gabenti vidutiniu ir retu būdu. Priešingai, ji turi būti pašalinta iš dietos, bent jau kurį laiką, kol podagros priepuolis baigsis. Bet kokiu atveju, gydytojas visada pateiks tinkamiausias rekomendacijas pagal pacientą.

Ar baltasis šokoladas yra blogas šlapimo rūgšties?

Baltasis šokoladas yra labiausiai blogas šlapimo rūgšties, ty būtent mažiausiai nurodomas žmonėms, turintiems hiperurikemiją arba yra linkę į podagros priepuolius.

Tiesą sakant, šis produktas nėra šokoladas, nors jis vadinamas tokiu, nes jo paruošimas yra pagrįstas kakavos sviestu. Sudedamoji dalis, kuriai baltas šokoladas yra daug riebesnis nei kiti. Todėl šlapimo rūgšties turinčio asmens mityboje jis nebūtų nurodytas. Be to, šiems riebalams turime pridėti pieno, kuris taip pat naudojamas jo ruošimui.

Pieno šokoladas ir šlapimo rūgštis

Pieno šokoladą galima vartoti dažniau nei baltąjį pieną, nors šlapimo rūgšties atvejais ji taip pat turėtų būti vartojama saikingai . Priežastys, dėl kurių sumažėja suvartojimas, vėl priklauso nuo jūsų riebalų lygio. Be to, kakavos kiekis yra daug mažesnis nei tamsiojo šokolado.

Norėdami vartoti šį maistą, turėtumėte gerai perskaityti savo kompozicijos etiketę, kad pasirinktumėte mažesnį riebalų kiekį turintį pieninį šokoladą, taip pat pateikite didžiausią procentinę kakavos dalį, kuri gali siekti iki 55%.

Ar tamsus šokoladas blogas šlapimo rūgšties?

Tamsus šokoladas yra labiausiai tinka žmonėms, kenčiantiems nuo šlapimo rūgšties. Iš tiesų kai kurie pacientai gali vartoti jį dažniau arba reguliariai dėl didesnio kakavos kiekio. Paprastai jis svyruoja nuo 60% iki šiek tiek daugiau nei 90%. Ši informacija nurodyta jos etiketėje. Dėl šios sudėties ir jos grynumo jis turi mažiau riebalų .

Žmonėms su šlapimo rūgštimi, kurie mėgsta tamsią šokoladą, geras pasirinkimas yra pasirinkti gryniausią. Kai kuriais atvejais yra tablečių, kuriose gali būti iki 99%. Be to, yra galimybė tiesiogiai išgauti kakavos, kuri buvo naudinga podagra, nes ji apima teobrominą, kuris padeda sulėtinti šlapimo rūgšties kiekį organizme.

Cukrus ir šlapimo rūgštis

Norėdami išgauti šokoladą ar kakavą, jei turite podagros priepuolį arba esate linkę į hiperurikemiją, turite ieškoti ne tik savo grynumo, bet ir cukraus ar fruktozės kiekio, kuris buvo naudojamas jo paruošimui.

Abu komponentai nėra naudingi šiai problemai, nes dėl to sunku pašalinti šlapimo rūgštį šlapime. Tokiu būdu, visada geriau išgryninti švariausius šokoladus, o ne pridėti cukrų.

Tai yra gairės, nuo kurių ketiname padėti suprasti šokolado ir aukšto šlapimo rūgšties santykį, bet kaip visada, gydytojas turi galutinį žodį diktuoti rekomenduojamus nurodymus kiekvienam pacientui ir nuspręsti, ar šokoladas yra blogas rūgščiai šlapimas jo atveju ar ne, ir kokia dalis.

Be to, šiame kitame straipsnyje „Kokie maisto produktai didina šlapimo rūgštį“ ir todėl turime vengti, jei kenčia nuo šios sveikatos problemos.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.