Atvykę į vasarą, turime atkreipti dėmesį į mūsų odos, veido ar kūno, priežiūrą, nes saulės spinduliai yra labai stiprūs ir gali sukelti neigiamą poveikį mūsų odai, todėl svarbu imtis atsargumo priemonių. laikas pasideginti, ypač didžiausio intensyvumo mėnesiais ir intensyviausiomis valandomis, nuo 11 iki 17. Tačiau ne tik saulė gali padaryti mums nepriekaištingą odą, chlorą iš baseino, smėlio iš paplūdimys, mes neturime tobulos odos, todėl čia yra keletas patarimų, kad šiai vasarai būtų puiki oda.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip turėti tobulus pažastų žingsnius

Nepamirškite apsaugoti nuo saulės: šį produktą šiam vasarui reikia įtraukti į savo maišelį, jį naudoti ant veido ir ant viso kūno, įskaitant pažastus. Baltoji odos losjonas turi būti 60 faktorių, o rudos odos - daugiau kaip 15. Jūs turite būti apsaugotas kelis kartus, kai esate saulėje ir palikę jūrą ar baseiną.

2

Paimkite saulę reikiamu laiku: venkite saulės spindulių, kai saulė yra labai stipri, grafikas, kuriuo neturėtumėte įdegti, yra nuo 12:00 iki 15:00.

3

Gerkite 1 ½ vandens per dieną: vanduo neleis jums dehidratuoti vasarą ir išlaikys puikią odą.

4

Kasdien išvalykite ir drėkinkite odą: Neleiskite kasdien valyti ir drėkinti savo odą, taip pat 3 kartus per dieną naudokite hidrantą ir 2 ar 3 kartus per savaitę rinkitės drėkinimo kaukes.

5

Morkų sultys: norėdami gauti puikų įdegį ir rūpintis savo oda nuo saulės, išgerkite dvi stiklines morkų sulčių per dieną.

6

Rūpinkitės akių sritimi : ši vietovė turi labai subtilią odą, todėl jums reikia rūpintis šia erdve.

7

Gaivinantis: po saulės atsiskleidę ant veido užpurkškite pomidorų griežinėliais, kurie atgaivins ir išsausins ​​odą.

8

Tikiuosi, kad šie patarimai padės jums sukurti puikią odą, minkštą, lygų ir jauną. Jei turite kitų gudrybių ar patarimų, kurie padės jums būti gražiais vasarą, dalinkitės jais komentarų skiltyje, šiek tiek žemiau.