Šaltuoju metu peršalimas padidėja, o su jais dažnai būna nemalonus gerklės skausmas, kuriam būdingas tonzilių sudirginimas, patinimas ir diskomfortas rijimo metu, prieš kurį svarbu greitai veikti, kad problema nebūtų sudėtinga ir tai tampa kažkuo rimtesniu kaip tonzilitas. Kai kurios namų gynimo priemonės gali padėti jums išgydyti gerklės skausmą ir tikrai kovoti su erzinančiais poveikiais.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip išgydyti gerklės skausmą su salvija

Citrina ir medus yra viena iš geriausiai žinomų ir naudojamų priemonių gerklės skausmui malšinti . Jei turite šių ingredientų šaldytuve namuose, galite paruošti mišinį gargaluoti ar gerti citrinos ir medaus infuziją, kuri bus puiki, kad sumažėtų diskomfortas. Žinoti, kaip paruošti kiekvieną iš šių gydymo būdų, žr. Straipsnį Kaip gydyti gerklės skausmą su citrina.

2

Natrio bikarbonatas yra dar vienas iš didžiųjų sąjungininkų, gydančių gerklės skausmą, jis padeda sumažinti žalą ir sužalojimus, kurie gali kilti labai blogo šalčio metu. Pridėti šaukštą kepimo sodos stikline šilto vandens ir apytiksliai apytikriai tris kartus per dieną. Jūs pastebėsite, kaip jūsų gerklės skausmas yra atleidžiamas.

3

Vienas iš labiausiai žinomų namų gydymo priemonių gerklės skausmui gydyti yra šalavijas, augalas, kuris puikiai veikia įvairioms orofaringinėms ligoms gydyti. Jums tereikia paruošti šalavijų ir gargalės infuziją su juo, kad sumažintumėte diskomfortą ir pagreitintumėte atsigavimą.

4

Svogūnai yra žinomi dėl savo antibiotikų savybių, jei jo kvapas jums nesivargina, tada galite pjaustyti pusę svogūnų ar viso, jei jis nėra labai didelis, ir palikti jį kažkur arti savo lovos naktį, patikėkite ar ne kvėpuokite kvapą kad svogūnai išsiskiria, padės sumažinti gerklės skausmą.

5

Bet kas yra paslaptis, kad medus yra dar vienas puikus sąjungininkas, kai kalbama apie peršalimą, galite sujungti visus šiuos naminius sprendimus su trijų šaukštų medaus per dieną doze, tai padės išvalyti gerklę ir sumažinti skausmą. Paprasčiausias ir lengviausias būdas jį įsigyti - pirkti sirupą iš medaus ir augalų, gerinant jo savybes gerklės skausmui išgydyti.

6

Paskutinė namų gynimo priemonė, bet ne mažiau veiksminga, yra gargalinti su raudonaisiais pipirais ar cayenne, be to, jos paruošimas yra labai lengvas. Šaukštą reikia ištirpinti tik stikline šilto vandens, keletą sekundžių skalauti, kartodami 3 ar 4 kartus per dieną. Visos šios parinktys yra veiksmingos, be abejo, jei bandote bet kurį iš jų, galite pašalinti skausmą ir prisiminti, ne kvėpuoti per burną, tai padaryti per nosį, tai jums naudinga.

7

Medicinos sprendimai taip pat yra bendros alternatyvos, kai reikia sumažinti gerklės skausmą . Tokiais atvejais galite pasirinkti klasikinius analgetinius saldainius, kurie nuramina diskomfortą ir mažina skausmą bei deginimą, paprastai su labai maloniais skoniais.

Kitas geras variantas yra gerklės purškalai, kurie padeda sumažinti skausmą ir uždegimą anestezuodami plotą, greitą ir efektyvų sprendimą. Skausmą malšinantys skausmo malšikliai taip pat yra naudingi mažinant diskomfortą.

8

Norėdami išgydyti ir sumažinti gerklės skausmą, labai svarbu visada likti hidratuotas, nes vanduo padės sumažinti vietovės dirginimą ir išgydyti greičiau. Jei nustosite gerti skysčius, padidinsite gerklės sausumą.

Taip pat atminkite, kad neturėtumėte gerti šalto ar per karšto skysčio, visada renkitės kambario temperatūroje; ir išlaikykite gerklę gerai uždengtą, kad išvengtumėte grimzlės ar staigių temperatūros pokyčių. Vartokite minkštus ir (arba) pusiau kietus maisto produktus, pvz., Bulvių košė ir sriubas, kad rijimas nėra skausmingas; ir prieš nurijus, kramtyti labai gerai ir lėtai. Visa tai, be abejo, padės jums kuo greičiau atsigauti nuo gerklės skausmo.

9

Jei gerklės skausmas trunka ilgiau nei tris dienas be pagerėjimo ir išsiskiria per daug gleivių ar pūlių, patartina apsilankyti pas gydytoją, nes tikriausiai susiduriate su gerklės infekcija, kuri reikalauja profesionalaus gydymo.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.

Patarimai

• Jei esate rūkantis, venkite cigarečių, kai turite gerklės skausmą, tai tik pablogins
• Venkite aplinkos, kurioje yra dūmų ir dulkių, nes jie gali pabloginti jūsų būklę
• Apsaugokite kaklą ir laikykite ją šiltu skara, taip pat venkite šaukti ir versti balsą
• Kvėpuokite per nosį, o ne per burną, tai tik džiūsta gerklę ir pablogins skausmą
• Negalima valgyti šalto maisto, o diskomfortas išlieka