Kanarų sėkla gali padėti jums prarasti svorį efektyviai ir labai sveikai. Tai Kanarų kilmės augalas, kuris suteikia mūsų kūnui daug maistinių medžiagų ir idealių savybių reguliuoti kūną ir kovoti su sočiųjų riebalais. Paprastai jis naudojamas susmulkintai arba skystai, nors vis daugiau žmonių pasirenka prieskonių pieną į savo mitybą ir todėl gauna naudos iš visų jų savybių. Šiame straipsnyje mes pamatysime, kaip prarasti svorį su paukščių sėklomis, atrandant jo savybes, kad jos netektų svorio, taip pat patarimų, kaip padaryti mitybą su šiuo palankiu ingredientu. Prarasti svorio!

Galbūt jus taip pat domina: Kanarų sėklų savybės prarasti svorio

Norėdami suprasti, kodėl kanarų sėklas galima panaudoti svorio mažinimui, turime trumpam sustabdyti, kad žinotume jo savybes, kurios, nurijus, kenkia mūsų organizmui, kad pašalintų riebalų perteklių ir tokiu būdu pasiektų smulkesnę figūrą ir plonas

Riebalų deginimas

Paukščių sėklų aliejus yra puikus ingredientas, padedantis mums numesti svorį, nes jame yra įdomių fermentų, tačiau tarp jų mes išskiriame vieną, vadinamą „ lipaze “, kuri padeda pašalinti perteklių riebalus mūsų organizme, skatindama jo pašalinimas natūraliais būdais. Veikia tokiose srityse kaip arterijos, venos ar kūno vietovės, kurios linkusios kaupti daugiau riebalų atsargų, skirtų naudoti kitu metu, kai mums reikia (pilvo, klubų, šlaunų ir tt).

Natūralus diuretikas

Be to, kanarų sėkla yra natūralus diuretikas, kuris valo mūsų organizmą toksinų ir padeda sumažinti skysčių susilaikymą organizme, todėl pašalinamas celiulitas ir pasiekiamas svorio netekimas.

Šiame kitame straipsnyje mes išsamiai aptinkame paukščių sėklų savybes, kad netektumėte svorio.

2

Tačiau paukščių sėkloje yra daug daugiau naudos sveikatai, kuri padeda mums būti geros būklės. Taip yra todėl, kad jų fermentai veikia kaip natūralus priešuždegiminis, todėl kai kurie gyvybiškai svarbūs organai veikia aukščiausiu lygiu:

• Pagerina inkstų veikimą dėl savo diuretikų poveikio
• Kasa taip pat naudinga, nes insuliną galima reguliuoti
• Kanarų sėkla padidina hepatocrito kiekį, kuris yra kepenų deflatuojantis komponentas, todėl padeda pacientams, kenčiantiems nuo šio organo.

Norėdami sužinoti visus šiuos privalumus, rekomenduojame perskaityti šį straipsnį apie paukščių sėklų naudą.

3

Norint prarasti svorį su paukščių sėklomis, yra daugiausiai sekta technika: pristatyti paukščių sėklų pieną į mūsų mitybą. Taip yra todėl, kad tai yra labai paprastas būdas paimti savo savybes ir pagerinti mūsų vidinį darbą, nors tai beveik neįmanoma. Labiausiai rekomenduojama, kad kiekvieną rytą išgėrėte stiklinę šio pieno, taigi jūs skatinsite diuretikų poveikį, pašalindami organizme laikomus toksinus ir skysčius.

Toliau mes jums duosime kanarų pieno receptą, kad galėtumėte jį paruošti namuose su 100% natūralių ingredientų. Jums reikalingi ingredientai yra:

• 6 šaukštai paukščių sėklų
• Mineralinis vanduo

Visų pirma, prieš pradėdami vartoti šį receptą, svarbu, kad įsigytumėte žmonių maistui skirtą paukščių sėklą, kurią galite rasti natūralių produktų parduotuvėse. Kai tik tai turėsite, turėsite pradėti ruošti Kanarų sėklų pieną ir, norėdami tai padaryti, į dubenį įpilkite 6 šaukštus produkto ir pridėkite vandenį, kol jie bus visiškai padengti; Leiskite jam sėdėti per naktį, kad gautume mūsų receptą.

Kitą rytą turite išpūsti vandenį ir traiškyti sėklų maišytuvu. Dabar jūs turite virti 1 litrą vandens ir tada jį pašalinti iš ugnies; pridėkite jį prie maišytuvo ir dar kartą maišykite 1 minutę. Norėdami baigti, vėl išgręžkite gabalus, kurie nebuvo susmulkinti, ir paruošėte pieną.

4

Kad galėtumėte prarasti svorį su paukščių sėklomis, šį pieną reikės paimti iš paukščių sėklų 1 ar 2 kartus per dieną . Geriausia jį išgerti prieš pusryčius ir prieš pietus ar vakarienę, priklausomai nuo dienos, kai paprastai esate alkanas; Jūs galėsite patenkinti apetitą, skatinti riebalų deginimą ir, be to, paskatinsite išlaikyti skysčius.

Taip pat rekomenduojama į dietą pridėti diuretikų, pavyzdžiui, ananasų ar arbūzo, kad organizmo valymas būtų intensyvesnis. Su tuo jūs atsikratysite skysčių ir sumažinsite celiulito buvimą. Šie vaisiai turėtų būti vartojami pusryčiais ir valgiais, kad jūsų kūnas būtų maitinamas tobulai ir hidratuotas.

Vakarais rekomenduojama neįtraukti jokių vaisių, nes gliukozės perteklius, kurį šie produktai suteikia, gali kauptis organizme kaip sočiųjų riebalų. Įskaitant 2 litrus vandens per dieną, taip pat padėsite natūraliai numesti svorį, be to, leisite organizmui veikti aukščiausiu lygiu ir nebūti švarus nuo toksinų.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.