Bunionas atsiranda tada, kai mūsų didysis pirštas pradeda nukrypti nuo antrojo kojų, dėl to išorinis kojos kraštas išsikiša. Tai gali atsitikti tik vienoje pėdoje arba abiejose pusėse, iš pradžių neskausmingai, bet didėjant diskomfortui. Ši būklė dažniau pasitaiko moterims nei vyrams, iš dalies motyvuotai avalynės tipui, todėl mes pasirūpiname tam tikromis detalėmis, todėl galima išvengti jų išvaizdos. .Com mes paaiškiname, kaip išvengti bunionų .

Galbūt jus taip pat domina: Kaip pašalinti bunionus be operacijos Žingsniai: 1

Svarbu būti aišku, kad šios būklės atsiradimas gali būti paveldimas, tokiais atvejais neįmanoma išvengti bunionų, tačiau jei galite išvengti ligos pablogėjimo, sukeliančio skausmą ir diskomfortą pacientui.

Kitais atvejais galima visiškai išvengti šios kaulų deformacijos, imantis tam tikrų priemonių.

2

Bunionai dažniau pasitaiko moterims nei vyrams, o batai yra svarbi jų išvaizda. Taigi pirmoji priemonė, skirta užkirsti kelią bunionams arba neleisti jiems pablogėti, yra ne per siaurų batų dėvėjimas priekyje, nes dėl jų dizaino šie modeliai sugriežtina pirštus ir prisideda prie šio išryškinimo.

Geriausias dalykas yra pasirinkti avalynės tipą, kuris leistų mūsų kojoms būti patogiai batų viduje.

3

Dažnas ir pernelyg didelis kulno panaudojimas taip pat turi įtakos buniono išvaizdai dėl to, kad pėdos yra tokio tipo modeliuose. Tokiu atveju rekomendacija užkirsti kelią bunionui arba užkirsti kelią jo eigai yra pakreipti kulnų naudojimą arba pasirinkti ne per didelius ir pageidautina turėti platformą.

4

Pasirinkus batus, pagamintus iš natūralių medžiagų, kokybę ir lankstumą, kaip odą, taip pat rekomenduojama užkirsti kelią bunionui ir išlaikyti kitas podiatrines sąlygas, pvz., Pernelyg prakaitavimą ar grybelių formavimąsi.

Lanksti avalynė garantuos mūsų kojos komfortą, nesukeliant pirštų spaudimo, taip trukdant bunionui.

5

Bet ką jūs darote, kai esate? Pirmiau pateiktos rekomendacijos padeda užkirsti kelią šios sąlygos vystymuisi, bet taip pat parengėme keletą naudingų straipsnių šiai problemai spręsti ir tobulinti. Todėl kviečiame susipažinti su mūsų straipsniais:

• Kaip pasirinkti avalynę, jei turiu bunionus
• Namų gynimo priemonės bunionų skausmui malšinti
• Kaip naudoti naktinį korpusą

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.