Daugelis žmonių patiria kažką ypatingo: jie ramiai miega, bet staiga jie atsibunda staigaus kosulio atakos, dėl kurios jie kyla iš lovos. Tai labai dažna situacija, ypač žmonėms, turintiems kvėpavimo takų (astma, alergijos ir pan.), Tačiau taip pat gali būti, kad, be jokios aiškios priežasties, atrodo, kad šis intensyvus kosulys neleidžia tinkamai pailsėti. Kiekviename asmenyje gali atsirasti daug tokių veiksnių, todėl šiame straipsnyje mes atsakysime į jūsų klausimą: „ Kodėl aš kosuliuosi miego metu? “. Nuolat skaitykite ir rasite atsakymą, kurio ieškote.
Kodėl mes kosulys
Pirmas dalykas, kurį turime žinoti, yra tai, kad kosulys gali būti ligos ženklas, bet taip pat gali būti tik mūsų kūno atsakas į išorinį agentą, kuris įsiveržė į mus, todėl mūsų kūnas kosulys jį pašalina ir pašalina iš mūsų interjeras Todėl kosulys ne visada reiškia būti sergant, bet gali būti tam tikra išorinė būklė, kuri keičia mūsų kūną, todėl natūraliai reaguoja kosuliu.
Kai mes darome kosulį, mes aktyvuojame mūsų kūno mechanizmą, skirtą pašalinti kvėpavimo sistemai prasiskverbiančias daleles, todėl bet kuriuo paros metu mes galime kosulys spontaniškai ir be ligos. ar susijusio viruso. Tai tiesiog apsauginis mūsų kūno atsakas.
Sąlygos, kurios gali sukelti naktinį kosulį
Jei norite sužinoti, kodėl naktį kosulys, pirmas dalykas, kurį turime įvertinti, yra galimos ligos, kurias šis simptomas gali sukelti, ir kad naktį jis gali būti padidintas. Toliau mes žinosime sąlygas, kurios gali sukelti naktinį kosulį, kad jūs juos žinotumėte ir galėtumėte juos gydyti individualiai.
Astma
Ši kvėpavimo takų liga yra viena pagrindinių priežasčių, dėl kurių naktį atsiranda kosulys, nes, esant kūnui visiškai gulint, gali būti, kad oras negali tinkamai prasiskverbti per kvėpavimo takus, nes keliai yra uždegti ir dėl šios priežasties Todėl, kad sumažintumėte naktinį kosulį, reikia gydyti astmą ypatingu būdu.
Sinusitas
Žmonės, kenčiantys nuo sinusito, taip pat yra linkę į kosulį naktį, nes sinusai patenka dėl infekcijos, kuri gali būti ir virusinė, ir bakterinė. Ši būklė sukelia gerklės skausmą, kuris, kai miega, yra akcentuojamas, todėl mūsų kūnas reaguoja kosuliu.
Virusinės infekcijos
Kai kurios ligos, pvz., Šalčio ar gripo, taip pat sukelia kosulį mūsų organizme, nes išoriniai infekciniai agentai įsiskverbė į mūsų kūną ir užpuolė mus, todėl organizmas reaguoja gamindamas gleivių ar karščiavimą, kad galėtų kovoti su šia liga. Ši gleivė gali mus verti naktį arba paveikti mūsų plaučių sistemą, kuri taip pat tampa kosuliu, kad pašalintų gleivius.
Širdies problemos
Kosulys naktį taip pat gali būti kai kurių širdies ir kraujagyslių sutrikimų, ypač sergančių širdies nepakankamumu (CHF), požymis. Gali būti, kad asmuo kenčia nuo kvėpavimo sunkumų, kurie blogėja, kai jie atsigeria ir sumažina širdies susitraukimų dažnį, kai patenka į skirtingus miego fazes. Mes suteikiame jums 8 simptomus, galinčius parodyti, kad turite širdies sutrikimų, ir, jei taip yra, rekomenduojame kuo greičiau kreiptis į specialistą, kad atliktumėte patikrinimą.
Plaučių infekcija
Kita naktinio kosulio priežastis gali būti plaučių infekcijos, tokios kaip bronchitas arba pneumonija. Abi sąlygos gali sukelti oro patekimą per kvėpavimo takus ir todėl sunku patekti į orą ir iš jo išeiti.
Gastroezofaginio refliukso liga
Yra žmonių, kurie kenčia nuo rėmens, nes rūgštis juda atgal, sukeldama gerklę ir todėl sukelia krūtinės pojūtį, skrandžio sutrikimus ir kitus požymius, tokius kaip sausas kosulys ar gleivės. Ši situacija gali būti lėtinė, tačiau ji taip pat gali pasirodyti laiku po gausaus valgio. Tokiu atveju kosulys mažina rūgštingumą ir diskomforto jausmą, kurį patiria mūsų interjeras.
Alerginė reakcija
Kita dažniausia naktinės kosulio priežastys yra tai, kad mes turime alerginę reakciją, todėl mūsų kūnas nori kovoti su kosuliu.
Kitos priežastys, galinčios sukelti naktinį kosulį
Bet jūs taip pat galite kentėti nuo kosulio naktį, nesergdami ar patirdami jokių ligos požymių. Tarp dažniausiai pasitaikančių priežasčių, žemiau mes jas atrandame, kad galėtumėte įvertinti, ar bet kuris iš jų gali sukelti jūsų situaciją.
Vaistų vartojimas
Yra keletas vaistų, kurių šalutinis poveikis gali sukelti kosulį naktį, ypač esant hipertenzijai, tradicinis vaistas gali sukelti tokią situaciją. Jei taip yra, kreipkitės į gydytoją ir išbandykite kitus vaistus, kurie neturi įtakos miego kokybei.
Tabakas
Rūkymas taip pat yra viena iš labiausiai paplitusių priežasčių, dėl kurių kenčia nuo naktinio kosulio, nesant ligos. Tabakas sukelia mūsų kūną gaminti daugiau gleivių, kad būtų galima kovoti su nuodingais cigarečių dūmais, todėl yra per daug gleivinės, kuri sukelia kosulį. Naktį ši būklė dažniausiai pasunkėja, nes nuleidžiame kūną ir sunku įsiurbti orą.
Aplinka, kurioje mes miegame
Labai sausa arba šalta temperatūra gali sukelti mūsų kvėpavimo takų išdžiūvimą, todėl galime kosti. Gerklę taip pat dažnai paveikia ši aplinka ir galime sukelti kosulį, kad palengvintume šį sausumą ir jaustis geriau.
Sukauptos dulkės
Jei miegame erdvėje, kuri nėra tinkamai išvalyta ir prižiūrima, yra tikėtina, kad dulkės kaupiasi ir jos dalelės įsiskverbia į mūsų šnerves. Šis išorinių agentų patekimas į naktį gali sukelti čiaudulį arba kosulį, todėl patartina atsikratyti dulkių erkių ir išlaikyti kambarį optimaliomis poilsio sąlygomis. Mes pasakysime, kaip pašalinti erkes.
Taisyklės, skirtos naktiniam kosuliui sustabdyti
Yra keletas teisių gynimo priemonių, kurios padės jums pagerinti savo būklę ir nustoti kosulys miegant . Pavyzdžiui, įdėkite daugiau pagalvių ar miego su kai kuriais, kurie yra pakankamai stori, kad galvas būtų šiek tiek didesnis, taigi leiskite oro įleidimui ir išleidimui geriau tekėti.
Kitas triukas, kurį galite sekti miegoti be kosulio, yra dušas prieš miegant, kad atidarytumėte kvėpavimo takus ir būtų drėgmė viduje, kad jie neišdžiūtų ir neleistų atsirasti kosuliui dėl dirginimo.
Šiame straipsnyje pateikiame daugiau patarimų, kurie padės sustabdyti kosulį naktį. Bet kokiu atveju, jei šios ligos kilmė kilo dėl ligos, patartina kreiptis į gydytoją, kad gydytumėte ją individualiai, taigi pagerinkite savo sveikatą pašalinant tokius simptomus kaip naktinis kosulys.
Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.
Palikite Komentarą