Galvos skausmas yra viena iš dažniausiai pasitaikančių ir dažniausiai pasitaikančių ligų, ypač moterims, kurios yra labiau linkusios į migrenos galvos skausmą dėl menstruacinio ciklo ar kontracepcijos. Kartais galvos skausmas paprastai nėra priežastis susirūpinti, tačiau, kai dažnai atsiranda diskomfortas, svarbu nustatyti priežastį diagnozuoti pagrindinę būklę ir taikyti tinkamą gydymą. Nors yra daug galimų priežasčių, „.com“ paaiškiname, kodėl skauda galvą, įskaitant dažniausias priežastis.

Galbūt jus taip pat domina: kodėl mano galva skauda, ​​kai manau

Vizijos problemos

Vienas iš labiausiai paplitusių galvos skausmo sukėlėjų yra neapibrėžtos regėjimo problemos, kurios dažniausiai pasitaiko tiems, kurie praleidžia daug valandų priešais kompiuterį. Jei šimtmečius ištyrėte oftalmologinį tyrimą ir neseniai pastebėjote, kad jūsų akys yra labai pavargusios, šiek tiek neryškios matymo ar problemų išsiskirti arti arti, labai tikėtina, kad šie dažni galvos skausmai atsiranda dėl akių problemų.

Aplankykite oftalmologą ir išmeskite juos.

Netinkama laikysena miegant ar bruksizmas

Ar pabudote daug ryto galvos skausmu ? Yra du įprasti įtariamieji, kurie gali sukelti galvos skausmą šiais atvejais: nepakankama poilsio ar bruksizmo priežastis.

• Blogai miega : ant seno čiužinio, kur nugarėlė nėra patogi, miega su netinkama pagalvele arba pasirenkama bloga laikysena, kurioje spaudžiamos subtilios sritys, pvz., Gimdos kaklelis., Jūsų miego įpročių ir jūsų lovos būklės peržiūra padės pagerinti sveikatą.
• Bruxizmas : nesąmoningas įprotis sugriežtinti žandikaulį, kai mes miega, ir netgi kai mes esame budrūs atliekant kasdienes užduotis, gali sukelti dažnas galvos, ausų ir dantų problemas. Mūsų straipsnyje, kaip žinoti, ar turiu bruksizmo, atskleidžiame pagrindinius jos simptomus.

Gimdos kaklelio problemos

Jei nukentėsite nuo nugaros ir jums įdomu, kodėl skauda galva, atsakymas gali būti paprastesnis, nei manote. Šios srities problemos, ypač gimdos kaklelio, gali sukelti neįtikėtiną nervų įtampą, kuri galų gale sukels dažnai galvos skausmą.

Jei įtariate, kad tai gali sukelti jūsų diskomfortą, atėjo laikas aplankyti traumos chirurgą .

Nenustatyta migrena

Yra įvairių tipų galvos skausmų, tačiau, be abejo, migrena yra viena iš labiausiai bijotų. Jei jūsų galvos skausmas yra ryškus ir intensyvus, o diskomfortas panašus į pulsaciją, be kitų simptomų, tokių kaip pykinimas ir jautrumas šviesai ar triukšmui, gali pasireikšti ši būklė.

Migrena yra daug dažnesnė moterims nei vyrams, ir buvo įrodyta, kad yra genetinis komponentas, kuris padidina mūsų galimybę kentėti, jei įtariate, kad tai yra jūsų problema, turite diagnozuoti apsilankę neurologe.

Netinkamas hidratavimas

Mažai vandens gerti per dieną yra vienas iš labiausiai paplitusių galvos skausmo sukėlėjų. Mūsų organizmui reikia skysčio, kad tinkamai atliktumėte daugelį procesų ir išvengtumėte dehidratacijos, todėl rekomenduojama kasdien suvartoti 2 litrus vandens, didindami kiekį fizinio aktyvumo, darbo lauke ar prakaito.

Blogas poilsis

Jei tinkamai neužmigsite, kenčia nuo nemiga, dažni košmarai ar kiti miego sutrikimai, labai aišku, kad tai gali būti viena iš jūsų galvos skausmo priežasčių. Norint nutraukti šias problemas, bus svarbu reguliuoti savo miegą, todėl kviečiame perskaityti mūsų straipsnį apie nemigos priežastis, kad sužinotumėte, kaip ją išspręsti.

Bet kokio sunkaus miego sutrikimo akivaizdoje, norint išspręsti šią problemą, svarbu apsilankyti neurologe.

Kitos galvos skausmo priežastys

Galvos skausmo priežastys gali būti įvairios ir net kelių sektorių, todėl tiksli diagnozė yra labai svarbi. Be pirmiau minėtų priežasčių, kitos priežastys, galinčios skatinti galvos skausmą, yra šios:

• Sinusitas
• Aukštas kraujospūdis
• Didelis cholesterolio kiekis
• Netinkama mityba
• Aukšta temperatūra
• Stresas ir įtampa
• Menstruacinio ciklo ir hormoninių kontraceptikų vartojimas

Atminkite, kad dažnai galvos skausmo atveju pasitarkite su gydytoju, kad galėtumėte atlikti išsamią peržiūrą. Jei įtariate, kad kuri nors iš minėtų priežasčių gali sukelti diskomfortą, nedvejodami praneškite savo specialistui.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.