Cezario pjūvis yra kažkas, kas yra daug platesnė už bendrą chirurgiją, tai emocijų klasteris, einantis nuo emocijų, kad taptų motina, ir pats chirurginis procesas.

Viena iš svarbiausių naujosios motinos rūpesčių dėl cezario pjūvio yra jos atsigavimas. Paprastai reikalingos 2–4 dienos ligoninės, tačiau tai tik pradžia daugeliui priežiūros, kuri turi būti vykdoma namuose, o tarp jų - maitinimas. Tinkama mityba yra būtina norint sėkmingai išgydyti ir užkirsti kelią infekcijoms, todėl nusprendėme jums pateikti draudžiamų maisto produktų sąrašą po cezario pjūvio .

Jums gali būti įdomu: Ką valgyti po cezario pjūvio

Ką valgyti po cezario

Mityba, kuri turi būti atliekama po tokios procedūros, turi būti gana specifiška ir labai daug maistinių medžiagų . Nors daugelis moterų nerimauja dėl nėštumo praradimo, pirmas šių pirmųjų mėnesių dalykas yra stiprinti kūną ir išgydyti paveiktus audinius intervencijos metu. Trumpai tariant, moters, turinčio cezario pjūvį, mityba turėtų apimti:

Vartoti baltymus

Baltymai yra būtini mityboje audinių regeneracijai ir remontui, be to, jie padeda geriau ir greičiau išgydyti. Labiausiai patartina vartoti mėsą be riebalų, vištienos ar paukštienos apskritai; taip pat papildo riešutus ir ankštinius augalus.

Gerkite daug skysčio

Be motinos hidratacijos palaikymo funkcijos, užkerta kelią vidurių užkietėjimui, problema, kuri dažnai atsiranda po gimdymo apskritai. Patartina gerti ne mažiau kaip 8 stiklines skysčio per dieną, tiek vandens, sulčių, tiek pieno.

Vitaminai ir mineralai

Vitaminai yra reikalingi norint papildyti kūną, o vitamino C atveju - padėti gydyti. Kalbant apie mineralus, geležies vartojimas yra ypač svarbus siekiant pagerinti imuninę sistemą ir atkurti hemoglobino kiekį. Pasirinkite tokius maisto produktus kaip:

• Oranžinė
• Greipfrutai
• Braškės
• Kiwi
• Bulvės
• Morkų
• Pomidorai
• Brokoliai

Labiausiai rekomenduojama šioms dienoms pradėti nuo vištienos sriubų ar sultinių, nes kitą savaitę pradės būti daugiau kietų medžiagų, pavyzdžiui, vištienos ar kepta mėsa, ryžiai be pagardų arba bulvių košės ar daržovės.

Kas ne valgyti po cezario

Svarbiausia rūpintis po chirurginės intervencijos, pvz., Cezario pjūvio, yra užkirsti kelią infekcijoms ar dujoms, o abiem atvejais šėrimas padės išvengti jų arba, priešingai, juos sukelti. Be tinkamos mitybos, kalbant ne valgant ir kramtant gerai, galima sumažinti oro įsiurbimą, taip išvengiant vidurių pūtimo ir uždegimo.

Gaivieji gėrimai

Perteklinis cukrus lėtina gijimą dėl jo poveikio kraujui, o soda arba gaivieji gėrimai sukelia staigų insulino padidėjimą, kuris netinka žaizdų gijimui. Be to, jo didelis dujų kiekis sukelia pilvo patinimą, kuris nėra rekomenduojamas žaizdos atkūrimui cezario pjūvyje.

Venkite tokių gėrimų apie 3-4 savaites, įskaitant perdirbtas ir surenkamas sultis. Pasirinkite namines sultis ir mineralinį vandenį.

Kavinės ir arbatos

Šie gėrimai paprastai būna labai sunkūs skrandyje ir prisimena, kad po operacijos virškinimo sistema yra šiek tiek subtilus. Be to, šie gėrimai kofeinu suteikia daug energijos į kūną, kuris gali būti perduodamas kūdikiui per motinos pieną.

Fritters, užkandžiai ar saldainiai

Visi šie pramoniniai saldumynai yra blogiausias uždegimo ir vidurių užkietėjimo priešas. Dėl cukraus ar druskos pertekliaus organizmas gali išlaikyti skysčius, skatindamas patinimą ir sulėtindamas žarnyno judėjimą. Taip pat reikia nepamiršti, kad šie produktai turi labai mažai maistinių medžiagų, todėl jie yra grynų cukrų, sočiųjų riebalų ir angliavandenių.

Ankštiniai arba vaisiai, sukeliantys dujas

Yra keletas maisto produktų, kurie gamina dujas ar uždegimą dėl jo sudėties. Tarp jų yra:

• Lęšiai ir pupelės apskritai
• Pieno produktai ir jų dariniai
• Obuoliai, kriaušės arba vynuogės
• Kopūstai, žiediniai kopūstai, artišokai arba ridikai

Alkoholiniai gėrimai

Apskritai, alkoholis nėra sveikas nei kūdikiui, nei jums. Venkite 100% alkoholinių gėrimų, taip pat tabako.

Galbūt jus domina šis kitas straipsnis apie maisto produktus, kurie gamina dujas ir pilvo pūtimą.

Bendra priežiūra po cezario pjūvio

Be to, kad būtų atsižvelgta į šiuos maisto produktus po cezario pjūvio, patartina apsvarstyti šiuos dalykus :

• Venkite kubilų, vonių ar baseinų, kol žaizda nebus išgydyta.
• Laikykite seksualinius santykius apie 40 dienų arba kol gydytojas nurodys.
• Nenaudokite tamponų.
• Saugokitės kėlimo ar per didelio poveikio.
• Venkite fizinio krūvio, kol gydytojas nenurodo.

Dabar, kai žinote, kokie maisto produktai yra uždrausti po cezario pjūvio, jums gali būti įdomu ir šis kitas straipsnis apie tai, kaip rūpintis savimi po cezario pjūvio.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.