Rodyti gražią šypseną - tai reikalas, reikalaujantis laiko, investicijų ir daug dėmesio. Taigi svarbu žinoti, kokie aspektai gali ją sugadinti, kurie yra įtraukti į maistą, kurį valgome kiekvieną dieną. Dėl šios priežasties. Com mes analizuojame dantų dėmių maistą, tokiu būdu jūs turėsite išsamią informaciją apie tai, kokie yra šie maisto produktai, jų poveikis dantims ir kaip jūs galite užkirsti kelią jų vartojimui.

Galbūt jus domina: Kodėl turiu geltonus dantis

Dantų spalvos

Yra keletas aplinkybių, kurios sąlygoja dantų toną . Vienas iš svarbiausių ir mažai žmonių žino, kad vartojote tam tikrus vaistus protezo formavimo amžiuje, kaip ir tetraciklino pavyzdys. Šis vartojimas ilgainiui sukels dantų patamsėjimą.

Be to, tam tikrų maisto produktų suvartojimas taip pat pakeis dantų spalvą ir toną. Šia prasme patogu apriboti jų vartojimą arba pakeisti juos kitais, kurie turi tas pačias savybes, tačiau neturi įtakos dantų spalvai.

Maistas, dantų protezas

Tarp maisto, kuris dėmė dantis, išsiskiria kava ir arbata . Abu juose yra taninų ir tamsių gėrimų dėka dantys gali tapti nuolatiniais. Tokiu būdu, jei esate abiejų produktų vartotojas, rekomenduojame pasirinkti arbatą ir jos modalumą, žalias arba baltas, o tai nepažeis jūsų dantų išvaizdos tiek, kiek juoda.

Kitas gėrimas, kuris neigiamai veikia jūsų dantis, yra vynas . Tokiu atveju jis yra sukonfigūruotas kaip dantų priešas, nes jame yra chromogenų ir didelis rūgštingumas, todėl jis silpnina emalį, kuris lengvai įtakoja pigmentų filtravimą ir didina dantų patamsėjimo galimybes.

Ir gaivieji gėrimai, ir supakuotos sultys taip pat veikia neigiamai, atsižvelgiant į balto dantų spalvą. Taip yra dėl didelių dažų komponentų, kurie labai veikia natūralų dantų toną.

Be to, padažai ir pagardai, tokie kaip pomidorai, sojos, balzamiko actas ar karis, išryškina dantų spalvą, jei jų vartojimas kartojamas. Štai kodėl rekomenduojame pakeisti šiuos maisto produktus su kitomis, turinčiomis tas pačias savybes ir skonį, tačiau tai neturi neigiamo poveikio dantų spalvai.

Kai kurie vaisiai ir daržovės taip pat dėmė dantis. Deja, pigmento molekulės, turinčios mėlynių, spanguolių, vyšnių, runkelių ir panašių vaisių ir daržovių, taip pat laikosi danties emalio. Kita vertus, viskas, kas pagaminta iš vaisių ir daržovių, pavyzdžiui, sultys, taip pat gali dėmėti dantis. Raudonosios sultys ir ypač vynuogių sultys, kurios turi tokius pačius elementus kaip raudonasis vynas, yra ypač kietos su baltais dantimis. Citrusinių sulčių, pavyzdžiui, apelsinų ir greipfrutų sulčių, natūraliai yra citrinos rūgšties, kuri sukelia emalio eroziją.

Daugelyje saldainių yra dažiklių, tokių kaip mėlyni arba raudoni dažai, arba net daržovių sultys. Nors šie ryškūs atspalviai daro malonumą maistui saldinti, taip pat galite skatinti dantų spalvą. Gera nykščio taisyklė yra, jei dažysite liežuvį, labiausiai tikėtina, kad dėmės dėmės. Tai ypač pasakytina, jei dažnai valgote saldainius.

Jei turite dėmių, siūlome keletą patarimų, kaip natūraliai balinti dantis.

Rekomenduojami maisto produktai, rodantys baltus dantis

Kad neprarastumėte dantų baltumo, svarbu, kad valgytumėte reikiamus maisto produktus. Šia prasme rekomenduojame neužšaldyti natūralių vaisių ir daržovių ; taip pat pieno produktus, pvz., sūrį, pieną ir natūralius jogurtus; balti ryžiai, balta mėsa ir žuvis, makaronai su grietinėlės arba bekamelio padažu, baltu šokoladu arba be gumos.

Šiame straipsnyje mes parodysime maisto produktus, kurie padeda balinti dantis.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.