Po vasaros atostogų oda patiria nuolatinį saulės poveikį, ir jei jūs nesiėmėte tinkamų priemonių apsaugoti, tai gali sukelti tam tikrų pasekmių, kurias pastebėsite per daugelį metų. Pasiruošimas mūsų odai prieš saulės deginimą yra toks pat svarbus, kaip atidžiai prižiūrėti, kai vasara baigėsi, tokiu būdu jūs ilgiau atsigausite ir išlaikysite savo įdegį. Šio proceso metu svarbiausia bus hidratacija ir šveitimas, kad parodytume, kaip rūpintis rauginta oda .

Galbūt jus taip pat domina: Kaip sukurti kaukes raugintų odų veiksmams

Pirmas žingsnis rūpinantis savo rauginta oda bus odos šveitimas, todėl galite nusipirkti komercinį šveitimą arba paruošti vieną namuose. Atminkite, kad neturėtumėte naudoti to paties kūno šveitimo ant veido, nes ši oda yra subtilesnė ir turėtumėte naudoti minkštesnes medžiagas. Šis ritualas yra rekomenduojamas, kad tai atliktumėte kartą per savaitę, kai vartojate dušą, kad apsaugotumėte audinį ir nesukeltumėte dirginimo.

Šiam šveitimui jums reikės šių ingredientų:

• ½ puodelio rudojo cukraus
• 3 šaukštai medaus
• 2 šaukštai migdolų aliejaus

Sumaišykite visas sudedamąsias dalis ir užtepkite ant šlapios odos, po odos linijų galite naudoti arklių arklių pirštines, tai paliks odą daug šilkiškiau ir leis šveitimui geriau prasiskverbti. Šis procesas padės jums pašalinti negyvas ląsteles arba odas, kurias palieka pernelyg didelis saulės poveikis, leidžiant naujoms ląstelėms susidaryti ir skatinti kolageno gamybą. Jei norite žinoti kitus kūno krūmynus, rekomenduojame straipsnį, kaip išmaišyti kūną su naminiais produktais

2

Norint išspausti veidą, siūlome dvi kaukes, kurios padės pašalinti priemaišas ir susigrąžinti saulės poveikio metu prarastą hidrataciją.

Avižiniai dribsniai ir jogurtas

• ½ puodelio avižinių
• 1 šaukšto cukraus (neprivaloma)
• 1 natūralus jogurtas

Nuplaukite veidą šiltu vandeniu, sumaišykite visus dubenyje esančius ingredientus, avižiniai dribsniai pašalins priemaišas ir suteiks Jums reikalingą drėkinimą ir naudos ant veido, kuris vis dar drėgnas. Pašalinkite eksfoliantą šaltu vandeniu.

Bananų šveitimas

• 1 subrendęs bananas
• 4 šaukštai cukraus

Į dubenį spauskite šakutę ir įdėkite cukrų, kol jis bus storas. Jūs turite iš anksto nuplauti veidą, jei norite, galite pakeisti cukrų Epsom druskoms. Atlikite tą pačią procedūrą, kaip ir ankstesniam exfoliator.

3

Kai jaučiate savo kūną ir veidą, atėjo laikas drėkinti, dar vienas būdas rūpintis rauginta oda . Pirmas dalykas, kurį turėtumėte žinoti, yra tai, kad jūsų odos tipui, tiek kūnui, tiek veidui, reikia naudoti drėkintuvą. Drėkinančios kaukės yra atsakingos už odos maitinimą ir gerinimą, jei nuspręsite jas įsigyti, rekomenduojame tuos, kuriuose yra hialurono rūgšties, kolageno, silicio, maistinių aliejų ar sraigių gleivių.

Kita vertus, jei norite natūralaus pasirinkimo, rekomenduojame:

Medetkų kaukė

• 1 šaukštas kraujažolės lapų
• 1 šaukštas medetkų gėlės
• 1 šaukštas avižinių
• Vanduo

Virkite vandenį ir sumaišykite visas sudedamąsias dalis iki pastos formos, išjunkite šilumą ir leiskite jam atvėsti 15 minučių. Padėkite jį ant veido, palikite 20 minučių ir nuimkite šaltu vandeniu. Jei jūsų oda yra raudona arba uždegusi, ši kaukė jums padės.

Svarbu pažymėti, kad, norint išlaikyti įdegį, pagrindinis dalykas yra drėkinimas su storu konsistencijos kremais ir ypač nepamirškite alkūnių, kelių ir kojų.

4

Kita raugintos odos priežiūra, kurią turėtumėte nepamiršti:

• Apsauga nuo saulės, net jei esate ne paplūdimyje, saulės spinduliai taip pat veikia jūsų odą, naudokite tuos, kurių apsaugos koeficientas yra didesnis nei 30.
• Gaivinantys losjonai, naudoti po saulės poveikio.
• Nepamirškite kojų, jie taip pat patiria aukštą temperatūrą, todėl jiems rekomenduojame naudoti eksfoliatorių.
• Naudokite neutralius muilus
• Paimkite dušą su šiltu vandeniu, nes labai karštas vanduo sukelia kraujagysles išsiplėtimą, sukeliant niežulį.
• Po dušo naudokite drėkintuvus.