Žinoma, daugiau nei vieną kartą girdėjote, kad raudonieji vaisiai yra labai naudingi mūsų sveikatai dėl savo įdomaus mitybos indėlio ir, svarbiausia, daugelio antioksidantų. Ir būtent dėl šių priežasčių jie taip pat yra idealus maistas, kad galėtume rūpintis savo oda ir padaryti ją lygesnę, jaunesnę ir šviesesnę. Šiame straipsnyje mes aptiksime raudonųjų vaisių savybes odai ir, be to, mes atrasime dvi veido kaukes, kurias galite paruošti savo namuose, taigi ir pasinaudoti visais privalumais.
Galingi antioksidantai
Tarp raudonųjų vaisių odos savybių turime atkreipti dėmesį į tai, kas žinoma visame pasaulyje: jie yra galingi antioksidantai. O ką tai reiškia? Na, tarp visų maisto produktų, kuriuos šie maisto produktai siūlo, jie taip pat turi daug antioksidantų, maistinių medžiagų, kurios apsaugo mūsų kūną ir vita laisvųjų radikalų, molekulių, atsakingų už ankstyvą mūsų ląstelių senėjimą, ir agresijos. abu - pirmųjų raukšlių išvaizdos pirmtakai.
Tačiau ne tik tai, bet ir laisvieji radikalai taip pat kelia pavojų mūsų sveikatai, todėl esame labiau pažeidžiami odos ligų ar tokių ligų, kaip spuogai, egzema, dirginimas, paraudimas ir pan. Antioksidantai veikia kaip apsauginis barjeras, galintis pažaboti šių molekulių agresiją ir todėl užtikrinti, kad mūsų dermas būtų visada apsaugotas. Šiame kitame straipsnyje mes pasakysime, kaip kovoti su laisvaisiais radikalais, todėl turite daugiau informacijos apie tai.
Kad jos poveikis būtų tas, ko ieškote, svarbu, kad pasirinktumėte vaisius su intensyvia spalva, nes tai rodo, kad antioksidantų kiekis yra labai didelis, todėl gaukite spalvingiausią!
Labai daug vitamino C
Kita raudonųjų vaisių savybė odai yra ta, kad jie labai prisideda prie vitamino C, todėl idealiai tinka mūsų veidui, kad būtų sveika ir išvaizda. Kodėl? Kadangi šis vitaminas gali skatinti kolageno gamybą, tai yra esminis elementas, kad mūsų dermas būtų lygus ir elastingas, todėl sumažina pirmųjų raukšlių ir smulkių linijų buvimą.
Be to, C yra vitaminas, kuris taip pat suteikia mums natūralių antioksidantų, todėl yra dar vienas papildomas stimulas apsaugoti mūsų odą ir užkirsti kelią laisvųjų radikalų agresijai. Kitas privalumas yra tai, kad tai yra maistinė medžiaga, kuri apsaugo mus nuo saulės spindulių atakos ir todėl sumažins odos dėmių ar netobulumų atsiradimą dėl per didelio kontakto su UVA spinduliais.
Šiame kitame straipsnyje aptinkame, kaip naudoti veidą C vitamino, kad galėtume pasinaudoti visais šiais privalumais.
Raudonųjų vaisių rūšys su jų savybėmis
Tačiau, kaip jau žinote, terminas „raudonieji vaisiai“ apima įvairias vaisių veisles, todėl dabar mes išsamiai apibūdinsime dažniausiai mūsų odos savybes:
Odos braškių savybės
Braškės yra labai maistingos, nes jos aprūpina maistines medžiagas, kurios skiriasi nuo vitamino C, bet taip pat E, B ir K. grupės vitaminai. Ji turi regeneracinę galią, kuri sugebės sumažinti bet kokį netobulumą ar išorinę agresiją, kurią patyrė mūsų dermis. Tai yra vaisiai, turintys didesnę antioksidacinę galią, todėl idealiai tinka odai!
Vyšnių odos savybės
Vyšnios yra daug beta-karotino, todėl ilgainiui sugebės išlaikyti mūsų odos įdegį, kad pamatytumėme sau labiau raugintą ir gražų toną net žiemos mėnesiais. Taip pat gausu vitamino C, todėl idealiai tinka, kad mūsų oda būtų tobula.
Gervuogių odos savybės
Kaip braškės, gervuogės suteikia dvi vitaminų grupes, kurios yra labai naudingos mūsų odai: vitaminas C ir E. Jie taip pat puikiai tinka odai valyti, nes jie turi valymo savybių ir todėl sumažins Juodagalvių, spuogų ir spuogų buvimas.
Tačiau šie tik trys raudonų vaisių tipai, tačiau yra daugiau! Šiame kitame straipsnyje mes aptinkame, kas yra raudoni vaisiai, todėl žinote visas veisles, kurios yra integruotos į šią grupę.
Braškių kaukė odai atjauninti
Dabar, kai žinote odos raudonųjų vaisių savybes, mes ir toliau parodysime, kaip galite pasinaudoti visais šiais privalumais, taigi atrodykite daug sveikesne, rūpinamesne ir atgaivinta oda. Toliau mes jums duosime naminių braškių kaukės receptą, kuris yra puikus, kad būtų išvengta ankstyvo veido senėjimo. Jums reikės:
- 1 kiaušinis
- 1/2 puodelio šviežių braškių
- 1 šaukštas medaus
- 1/2 šaukštų citrinos sulčių
Mes pradėsime sumaišyti visus dubenyje esančius ingredientus ir sumalti juos taip, kad jie galėtų sudaryti vienodą ir nuoseklią pasta. Kai tik jis bus paruoštas, jūs turite kruopščiai nuvalyti veidą ir tada padengti kaukę prie veido ir kaklo, vengiant akių ir lūpų kontūrų, nes jos yra labai jautrios zonos.
Turėsite išvykti 15 minučių ir po to gerai išvalyti veidą, kad pašalintumėte likusius, kurie gali likti. Padarykite tai šiltu vandeniu, niekada nesukilkite, nes jis sugadina odą. Kartokite šį gydymą kartą per savaitę ir atrodys tobulas ir maitinamas.
Šiame kitame straipsnyje mes suteikiame jums daugiau receptų braškių kaukėms .
Drėkinanti raudonų vaisių kaukė
Jei norite, kad kaukė būtų drėkinanti, siūlome Jums receptą, kuris apjungtų įvairių rūšių raudonuosius vaisius, kad galėtume pasinaudoti visais privalumais ir savybėmis, kurias mes jau paaiškinome. Norint, kad ši kaukė jums tektų, jums reikės šių ingredientų:
- 3 braškės
- 5 avietės
- 1 sauja mėlynės
- 1 šaukštas paprasto jogurto be cukraus
- 1/2 šaukštelio medaus
Pirmas dalykas, kurį turime padaryti, yra išvalyti raudonuosius vaisius, kad pašalintume bet kokią nešvarumų dalelę, kuri galėjo būti įmirkyta jūsų organizme; tada įdėkite juos į maišytuvui tinkamą stiklą ir sumaišykite visus ingredientus, kad gautumėte vienalytę pasta.
Kai būsime pasirengę, turėsime gerai išvalyti veidus ir, svarbiausia, pašalinti makiažą. Po to pastosime ant veido, o švelniai masažuodami, tokiu būdu sugebame aktyvuoti kraujotaką ir lengviau įsisavinti savybes. Baigę leiskite 20 minučių praeiti ir tada gerai nuplaukite šiltu vandeniu. Kartokite procedūrą kiekvieną savaitę ir laikui bėgant pastebėsite skirtumą!
Palikite Komentarą