Infuzijos yra geros sąjungininkės, kad sulauktumėte svorio ir svorio. Šiam tikslui suprojektuotos skirtingos receptai ir dabar mes kalbėsime apie oranžinę arbatą, puikią infuziją, kuri numato svorį dėl šio citrusų savybių. Atkreipkite dėmesį ir atraskite, kaip apelsinų arbatą padaryti svorį ir pasinaudokite šio vaisiaus privalumais.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip vartoti rozmarino arbatą numesti svorio

Savybės prarasti svorio apelsinų

Oranžinė yra vaisius, turintis būdingų savybių, kurios padeda numesti svorį ir mėgautis sveikesniu gyvenimu. Tarp svarbiausių šios infuzijos savybių yra:

• Oranžinė yra natūralus antioksidantas, todėl padeda pagerinti mūsų medžiagų apykaitos aktyvumą ir todėl sudeginti prisotintus riebalus.

• Apelsinų vartojimas taip pat padeda išvalyti mūsų kūną ir pašalinti mūsų organizme esančius toksinus, todėl jis puikiai tinka mūsų svorio netekimo metodui, nes jis padės pašalinti skysčių susilaikymą.

• Jis prisideda prie mūsų žarnyno tranzito, skatindamas inkstų aktyvumą ir veikdamas kaip diuretikas, kuris padeda pašalinti toksinus.

• Jo didelis vitamino B kiekis padidina lipolitinį poveikį, ty natūralų celiulito pašalinimą ir svorio mažėjimą.

Jei sujungiate kasdienę užduotį ir mažai kalorijų turinčią mitybą su oranžinės arbatos paros doze, pamatysite, kaip šios savybės išnyks jūsų išvaizdoje ir jūsų tikslas prarasti svorį, kurį pasieksite anksčiau nei įsivaizdavote.

Oranžinė arbata

Jei norite žinoti, kaip padaryti oranžinę arbatą numesti svorio, turėtumėte gauti tik 6 apelsinus, kurie yra žalieji arba rūgštūs ir 2 litrai vandens. Kad gautumėte šią infuziją, kad galėtumėte numesti svorio, turite atlikti šiuos veiksmus:

• Pirmiausia jums reikės nuplauti apelsinus, kad oda būtų be priemaišų.
• Tada turėtumėte supjaustyti šią citrusinių vaisių pusę ir išspausti, kad gautumėte visą sultis.
• Tada virkite 2 litrus vandens į vidutinę šilumą.
• Kai pamatysite, kad vanduo pradeda virti, išmeskite 6 apelsinų apvalkalus ir leiskite jiems virti 30 minučių.
• Po šio laiko nuimkite vandenį ir pašalinkite apelsinų žieveles.

Jei norite, kad oranžinė arbata taptų svorio mažinimo tikslu, kiekvieną rytą turėtumėte šaldyti puodelį tuščiame skrandyje . Paimkite šį oranžinį arbatą, kad kiekvieną rytą prarastumėte svorį 1 mėnesį, o po to pailsėkite 1 savaitę; Po šio laiko vėl galite pradėti su atitinkama savaite sėdinčiu mėnesiu.

Patarimai

Kadangi norime suteikti jums keletą patarimų, kaip apelsinų arbatą numesti svorio, reikia atsižvelgti į:

• Patartina turėti vieną taurę per dieną nevalgius . Jei negalite, pabandykite turėti apelsinų arbatos puodelį iki 14.00 val., Nes keičiasi metabolizmas.

• Šis oranžinis arbatas turi labai kartaus skonio, jei norite, galite pridėti šiek tiek saldiklio, kad saldintumėte savo skonį.

• Turėkite omenyje, kad apelsinas yra labai rūgštus vaisius, todėl jis gali sukelti rūgštingumą. Jei taip atsitiks, mesti svorį ir pasitarkite su gydytoju. Šiame straipsnyje mes pasakysime, kaip išvengti rėmens.

• Būtina, kad po 1 mėn. Vėliau galite tęsti įprastą darbą po 1 savaitės, kai vėl einate.