Aukšta temperatūra yra labai dažnas simptomas, kai mūsų kūnas kovoja su infekcine liga, virusiniu procesu ar kitomis sąlygomis. Tai gali atsitikti ir tada, kai kūno viduje yra svarbių pokyčių, pavyzdžiui, kai mes augame, mūsų dantys išeina arba mes ką tik vakcinuoti. Kadangi tai yra kūno gynybos mechanizmas, nerekomenduojama jį visiškai pašalinti, kol trunka ligos procesas, tačiau mes galime jį sumažinti arba šiek tiek pašalinti, kad jaustumėtės geriau ir užkirstume kelią jo blogėjimui.

Jei jūs ar kas nors iš jūsų šeimos kenčia nuo šio simptomo, toliau skaitykite šį straipsnį, kuriame paaiškinsime, kaip įvairiais būdais pašalinti karštą su citrina, visi patogūs, lengvai ir veiksmingai.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip sumažinti karštligės dešimtąsias dalis

Šaltas vanduo ir citrina

Pirmieji dalykai, kuriuos turime apsvarstyti, kai abejojame, ką daryti, kai yra karščiavimas, yra užtikrinti, kad jis nebūtų per didelis ir, jei reikia, sumažintų. Dėl citrinos gijimo savybių, tarp kurių mes atrandame savo gaivinančią galią ir didelį vitaminų B, C ir E kiekį, tai yra puikus sąjungininkas kaip antipiretikas. Vienas iš efektyviausių būdų yra šalto vandens audiniai su citrina :

Reikalinga medžiaga

• Citrinos sultys
• Šaltas vanduo
• Dubuo ar indas
• Įvairūs medvilniniai audiniai

Audinių paruošimas ir naudojimas

1. Išspauskite šio citrusinių vaisių sultis ir sumaišykite jį su šaltu vandeniu dubenyje
2. Drėkinkite medvilninius audinius vandenyje su šio naudingo citrusų sultimis
3. Padėkite juos ant kūno dalių, kurias labiausiai paveikė karščiavimas, pavyzdžiui, kaktos, pakaušio, riešų ir bambos.
4. Kai skudurėliai išdžiūsta arba vėl karšta, juos sudėkite į šias vietas
5. Kūno temperatūra šiek tiek sumažės dėl šalto vandens ir citrusų gaivinimo derinio ir poveikio.

Sage, medus ir citrinos arbata

Kitas gudrybės mažinti karščiavimą su šiuo vaisiu yra tai, kad geriate arbatą, pagamintą su sultimis ir kitais tinkamais ingredientais, kad sumažintumėte temperatūrą prieš miegą. Siūlome gaminti arbatą su šiuo citrusinių vaisių, šalavijų ir medumi, nes jo komponentai pasižymi keliais vitaminais ir turi antibakterinių, antiseptinių ir priešuždegiminių savybių. Atkreipkite dėmesį ir naudokitės šia natūralia priemone, kad pašalintumėte karščiavimą citrina :

Sudėtis

• 1 citrina
• Natūralus medus, čiobrelis arba rozmarinas
• 35 g šviežių šalavijų lapų
• Vanduo

Nurodymai, kaip padaryti šią arbatą

1. Užvirinkite vandenį arbatai ar infuzijai
2. Kai vanduo užvirs, supilkite jį į puodelį, kad paruoštumėte infuziją
3. Įpilkite 35 g šviežių šalavijų lapų
4. Įpilkite 2 arbatinius šaukštelius medaus ir 3 šaukštus šio šviežių vaisių sulčių
5. Gerai sumaišykite ir leiskite jam pailsėti 3 minutes prieš pradėdami vartoti

Citrinų, imbiero ir medaus arbata

Šis citrusinis vaisius yra vienas iš geriausių maisto produktų, kad sumažintų karščiavimą, todėl be jo geriamojo gėrimo, mes galime jį naudoti įvairiose namų gydymo priemonėse, kad sumažėtų karščiavimas, pvz., Citrina, imbieras ir medaus arbata . Imbieras tinka derinti su šio citrusinių vaisių poveikiu kovojant su aukšta temperatūra, nes jis turi priešuždegiminių savybių. Vadovaukitės šiais nurodymais, kad gautumėte naudos iš šios namų gydymo priemonės, kad sumažintumėte karščiavimą šiuo citrusinių vaisių:

Sudėtis

• 1/2 stiklinės vandens
• 1 citrina
• Natūralus medus, čiobrelis arba rozmarinas
• 1 arbatinis šaukštelis tarkuotas imbieras

Žingsniai paruošti šią arbatą

1. Išspauskite citriną ir sumaišykite sultis su karštu vandeniu
2. Pridėti tarkuotą imbierą ir šaukštą pasirinkto medaus
3. Gerai sumaišykite, kol jis bus homogeniškas ir pradeda vartoti, kol jis atvės
4. Rekomenduojama, kad jis būtų dar keletą dienų, net jei jau gerai

Citrinų ir miežių arbata

Galiausiai, į kitą būdą, į kurį reikia atsižvelgti, kaip pašalinti karštą su citrina, yra citrinų ir miežių arbata, nes jei į šį citrusinį vaisių mes įtraukiame miežius, pasinaudosime šios grūdų savybėmis. Tarp miežių pranašumų matome, kad jis yra skirtas stiprinti imuninę sistemą, todėl jis puikiai tinka aukštai temperatūrai sumažinti. Jei norite išgerti šią arbatą ir jaustis geriau:

Sudėtis

• Trintinė 1 citrinos žievelė
• Karštas vanduo
• 2 šaukštai miežių

Nurodymai, kaip padaryti šią arbatą

1. Užvirinkite vandenį ir padėkite jį į konteinerį
2. Supilkite 1 citrinos žievelę ir pridėkite jį prie verdančio vandens
3. Pridėti 2 šaukštus miežių
4. Uždenkite ir palikite pusę dienos
5. Nuvalykite mišinį ir likite vieni su arbata
6. Geriau išgerkite, kad geriau išnaudotumėte jo antipiretines savybes

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.