AIDS yra liga, kuri vis dažniau kontroliuojama. Prieš kelis dešimtmečius, kai žmogus buvo užsikrėtęs ŽIV, jie turėjo mažai tikimybės, kad galėtų mėgautis normaliu gyvenimu; dabar šis virusas gali tapti lėtine liga, kuri, gydydama specifinį gydymą, gali gauti pacientui gyvybę normaliomis sąlygomis.
Tačiau, taip, kad AIDS pacientas turėtų turėti ypatingą priežiūrą ir ekstremalius sveikus įpročius jų kasdien. Mes padėsime jums sužinoti, kaip pasirūpinti savimi, jei turite ŽIV su tam tikra paprasta praktika, kuri leis Jums jaustis geros būklės.
Pirmas dalykas, kurį turėtumėte nepamiršti, yra tas, kad bet kuris AIDS sergantis asmuo turėtų reguliariai kreiptis į gydytoją ir ištirti, kaip vaistas vystosi ligos atžvilgiu. Vaistai, naudojami gydant ŽIV, yra skirti virusui „nulupti“, tačiau yra įmanoma, kad viruso dalelės mutuojasi ir tampa imuninės nuo šio vaisto, todėl gydytojas turi keisti vaistus. Taigi, siekiant išlaikyti ligą įlankoje, būtina reguliariai apsilankyti pas gydytoją.
Šiame straipsnyje pateikiama informacija apie AIDS gydymą.
Atsisveikinkite su alkoholiu ir tabaku . Jūs turite galvoti, kad, kai sergate AIDS, jūsų kūnas yra silpnesnis, nes jis kovoja su šia liga, todėl svarbu, kad nenukentėtumėte kenksmingų įpročių, pvz., Alkoholio ir (arba) tabako. Šie du pranašumai padeda organizmui užpulti infekcijas, o ne sunaikinti mūsų kūno vitaminus.
Užsiregistruokite sveikam gyvenimui! Kaip mes ką tik pasakėme, kai sergate ŽIV, kūnas yra silpnesnis ir dauguma jos pajėgų yra pasiryžusios kovoti su šia liga. Todėl, jei norite žinoti, kaip pasirūpinti savimi, jei sergate ŽIV, savo gyvenime pridėkite sveiką gyvenimo būdą, pvz., Po subalansuotos mitybos, mažai riebalų ir reguliariai naudojasi. Šiame straipsnyje sakome, kaip organizuoti sveiką meniu.
Taip, prieš pradėdami naudotis, svarbu pasikalbėti su gydytoju, kad patartumėte, kuris iš jų Jums tinka, nes tai priklausys nuo ligos būklės.
Venkite streso Turite nepamiršti, kad stresas yra vienas iš veiksnių, galinčių labiausiai pakenkti imuninei sistemai, ty, kaip mūsų kūnas turi kovoti su išorine agresija; Šia prasme svarbu, kad jūsų organizmas atsipalaiduotų, pašalinkite bet kokį veiksnį, kuris gali sukelti stresą ir atsipalaiduoti, pvz., Jogą ar meditaciją. Šiame straipsnyje mes pasakysime, kokie yra streso padariniai sveikatai.
Eikite į odontologą reguliariai. Svarbu, kad išplėstumėte savo odontologinę priežiūrą, jei sergate ŽIV, todėl, jei dantenų kraujavimas, tai gali padidinti kito žmogaus užsikrėtimo riziką . Todėl svarbu, kad po kiekvieno valgio valytumėte dantis, valykite dantis, pašalinkite skilimą, plaukite rankas prieš kiekvieną valgį ir siūlus, kad išvengtumėte galimų infekcijų.
Pristabdykite 8 valandas per parą . Žmogaus, turinčio AIDS, kūnas turi miegoti ir pailsėti daugiau nei sveikas žmogus, todėl svarbu, kad poilsiui bent 8 valandas per parą ir, kai jaučiatės, kad jūsų kūnas yra pavargęs, pailsėkite ir pailsėkite kurį laiką Nenaudokite savo kūno, kaip jis yra atsakingas už kovą su virusu. Atkreipkite dėmesį į savo fizinę būklę ir darbo pertrauką.
Eikite į psichologą, kai jums reikia kalbėti. Vienas iš labiausiai rekomenduojamų būdų, kaip išlaikyti savo dvasias, o ne nusileisti, yra pasikalbėti su specialistu. Jis galės jums patarti, išspręsti jūsų abejones ir parodyti jums, kad nesvarbu, kiek kartais gausite, jūs nesate vieni.
Yra daug ŽIV užsikrėtusių žmonių, jie visi gali turėti daugiau ar mažiau normalų gyvenimą. Pasitikėkite psichologu ir eikite į savo vizitus, kai to reikia, taip pat svarbu, kad jūsų psichinė sveikata būtų stipri ir kovoti su šia liga.
Be to, kad žinodami šias gaires turite pasirūpinti savimi, jei turite ŽIV, svarbu, kad jūsų kasdieniame gyvenime būtų ypač atsargūs, kad kiti žmonės negalėtų užsikrėsti jūsų liga. Štai kodėl turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį į šiuos aspektus:
- Seksualinis gyvenimas : visada turėtumėte naudoti latekso prezervatyvą, ar įsiskverbimas yra makšties ar analinis.
- Švirkštų naudojimas : jei norite gauti tatuiruotę, auskarų vėrimą ar vakciną, būtina, kad švirkštas būtų tik Jums. Niekada niekada nesidalinkite adatomis ar švirkštais.
Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kaip išvengti ŽIV infekcijos, kad žinotumėte, kokias priemones reikia taikyti kasdien, ir tokiu būdu padaryti, kad kiekvienas taptų jūsų aplinka.
Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.
Palikite Komentarą