Kai mes esame galvos svaigimas ir mes jaučiame vėmimą, mes turėjome tikrai blogą laiką. Tai sukelia labai nemalonų jausmą, kuris gali trukti ilgai, kol galiausiai jis praeis, arba mes vemiame. Galvos svaigimas gali sukelti galvos svaigimą ir galų gale paveikti skrandį arba gali pasireikšti tiesiogiai. Gali būti daug priežasčių: nuo blogos automobilio kelionės ar viruso iki įvairių sveikatos problemų, kurios yra pykinimas, o tai yra jų simptomas.

Laimei, vėmimas neturėtų būti pykinimo rezultatas, nes galite padaryti keletą dalykų, kurie padės jums praeiti. Iš .com mes norime jums padėti, todėl šiame straipsnyje paaiškinsime, kaip pašalinti norą vemti .

Galbūt jus domina: Kodėl aš noriu mesti, kai valgau žingsnius, kuriuos reikia sekti: 1

Prieš galvojant apie tai, kaip pašalinti norą vemti, pirmas dalykas, kurį turėtume žinoti, yra tai, kad, atsižvelgiant į situaciją, kuo greičiau turėtume apsilankyti pas gydytoją . Pasitarkite su gydytoju, jei turite šiuos simptomus:

• Pykinimas nepasitaiko per dvi dienas
• Jūsų kūnas nepriima maisto, nei kieto, nei skysčio, todėl kiekvieną kartą, kai valgote, vemiate
• Vomitas daugiau nei 3 kartus tą pačią dieną
• Jūs sergate savimi, esate silpnas ir / ar karščiavimas
• Pilvo skausmas yra stiprus ir patvarus

Atkreipkite dėmesį, tada žemiau, pasakysime jums keletą dalykų, kuriuos galite padaryti, kad norėtumėte vemti .

2

Vienas iš pirmųjų dalykų, kurie paprastai daromi, kai mes paklausiame savęs, kaip pašalinti norą vemti, nes jaučiame pykinimą, yra rasti vėdinamą vietą . Grynas oras padės mums geriau kvėpuoti ir jaustis gerai. Tačiau, jei neužsikrečiate galvos svaigimo, turėtume gerti skysčius mažais kiekiais, bet dažnai. Be kitų galimybių, šie skysčiai yra geras pasirinkimas:

• Vanduo
• Ramunėlių užpilai
• Ryžių vanduo
• Kmynų arbata
• Poleo-pipirai
• Saldymedžio šaknų arbata
• Arbatos lapai raudonos avietės
• Imbiero infuzija

Pastarasis yra natūralus produktas, kurį rekomenduojama naudoti dėl pykinimo ir vėmimo dėl imbiero savybių.

3

Kitas dalykas, kurį turėtumėte padaryti, yra gerti saldžius skysčius, kurie, be cukraus, suteikia daug mineralinių druskų. Kai kurie izotoniniai gėrimai, kurie gali padėti jums, yra Vandenis arba „Powerade“. Išgerkite šiuos skysčius mažais gurkšniais ir kiekvieną kartą taip dažnai, ir pajusite, kad skrandis nusėda ir nustosite pykinti.

4

Pabandykite valgyti sūrus dalykus, kurie nėra riebūs ar riebi. Krekeriai ar krekeriai yra labai geras pasirinkimas, ir jūs turėtumėte juos valgyti lėtai, mažais užkandžiais ir nedideliais kiekiais, kad skrandis lėtai nusėda.

Tai yra labai veiksmingas būdas sustabdyti pykinimą dėl automobilio judėjimo, alkio, taip pat ir rytinių ligų, kurias patiria nėščios moterys, atveju. Jei pastarasis yra jūsų atvejis, rekomenduojame atidžiai perskaityti šį straipsnį, kad žinotumėte, kaip sumažinti pykinimą nėštumo metu.

5

Po patarimų, kad žinotumėte, kaip pašalinti norą vemti, rekomenduojame vengti rūgštinių gėrimų, pvz., Citrusinių vaisių sulčių, nes rūgštūs dalykai pablogins skrandžio būklę. Be to, pabandykite ne valgyti maisto ar nesiekti dalykų su stipriais kvapais, kurie gali būti nemalonūs ir pabloginti norą grįžti.

6

Atsipalaiduokite lovoje arba ant sofos, kur esate patogesnis, ir pabandykite būti labiau įsitvirtinusiems nei ištemptas, tai yra, virš galvos virš galvos . Jei tai padarysite atvirkščiai, tai bus naudinga jums, jei galvos svaigimas yra tik nuo galvos, bet jei sergate skrandžiu, tai bus blogiau ir jums bus daugiau noro vemti.

7

Kitas geriausias variantas, jei įdomu, kaip pašalinti norą vemti ir dar nepraėjo pykinimo ir bendrojo diskomforto, yra sudrėkinti šaltu vandeniu tam tikrus kūno taškus . Paimkite šluostę, šlapiu vandeniu šlapiu vandeniu ir padėkite ant šių kūno dalių kelias sekundes:

• Veidas
• Kaklas
• Kaklas
• Lėlės
• Vidinė alkūnių dalis, kurioje yra rankos ir dilbio
• Už kelio

Kitos galimybės tai padaryti yra ledo pakuotės arba bet kas šalta iš šaldytuvo, pvz., Butelis vandens ar sodos. Pakeiskite vietoves, kuriose jūs naudojate šaltą, ir pamerkite šluostę šaltu vandeniu tiek kartų, kiek reikia, nes jis pašildo arba keičia ledą. Jūs pamatysite, kad šiuose rajonuose gaivinantis ir sumažinant temperatūrą jūs pajusite svaigulį ir norite greitai vemti.

8

Kartais, jei noras grįžti išlieka, geriausia vengti vėmimo . Jei bandėme padaryti viską, kas aptarta aukščiau, ir mūsų kūnas vis dar turi sumažinti skrandžio sutrikimus, išmintingiausias - tai ignoruoti ir neuždaryti daugiau noro vemti. Be to, nepamirškite apsilankyti pas gydytoją, jei baigsite vėmimą ir jei jaučiate šio straipsnio pradžioje aptartus simptomus.

9

Jei tai padėjo jums žinoti, kaip įvairiais būdais pašalinti norą vemti, tai tikrai bus naudinga perskaityti šį straipsnį, kad žinotumėte, ką valgyti, jei manau, kad vėmimas, o kitas - išmokti namo gynimo priemones pykinimui.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.