Kaip padėti mano bipoliniam sūnui

Bipolinis sutrikimas (BPD) yra sunkus sutrikimas žmonėms, kurie kenčia nuo jos, taip pat žmonėms, gyvenantiems su jais. Kartais šie žmonės yra labai artimi mums ir mes galime jaustis bejėgiai, jei nežinome, kaip elgtis, kaip gyventi su asmeniu, turinčiu bipolinį sutrikimą, arba kaip elgtis su jais. Bet kas, jei mūsų sūnus kenčia nuo bipolinio sutrikimo? Kaip galime padėti jam geriau? Jei jie yra geresni, mes, kaip tėvai, būsime. Štai kodėl, iš .com, mes norime jums padėti, kaip padėti mano dvipoliniam vaikui.

Galbūt jus domina: Kaip sužinoti, ar mano vaikas turi bipolinį sutrikimą Žingsniai, kurių reikia imtis: 1

Sužinokite daugiau apie sutrikimą, tuo daugiau žinote, kuo daugiau galite padėti. Taip pat informuokite savo sūnų.

2

Laikykitės vaistų tvarkaraščio, atkreipdami dėmesį į vaistus . Taip pat laikykitės tvarkaraščio namuose, su kasdienybe, padedančia jaustis saugiai savo vaikui, ir kad jų miego valandos yra tinkamos, taip pat per kelias rutinas.

3

Pridėkite savo vaiką prie gydytojo ir gydytojo. Padarykite jam žinomą, kad tai yra jo paties labui ir kad jie padės jam tobulėti.

4

Kontroliuokite savo mitybą, subalansuotą mitybą, išvengiant kofeino ar cukraus (gali sukelti manijos epizodą). Fizinis pratimas taip pat yra geras pasirinkimas

5

Pasirūpinkite savimi . Tai gali sukelti stresą, depresiją, kad jūsų asmeniniai santykiai pakenkti dėl to, ko reikia, kad rūpintųsi asmeniu, turinčiu TBP . Pirmiausia turite jaustis gerai ir galite geriau padėti vaikui.

6

Turėkite kantrybę Giliai įkvėpkite ir naudokite atsipalaidavimo metodus kritiniais laikais. Negalima jaustis kalti, kai jūsų vaikas yra depresijos ar mišriuose epizoduose. Jūs niekas nesate kaltas, esate stiprybė ir reikalinga parama.

7

Skatinkite savo vaiką pasikalbėti su jumis, atidžiai išklausyti ir patarti jam, ką jis klausia, ar manote, kad tai yra tinkama. Visada su minkštu balsu ir vengdami argumentų.

Stenkitės, kad staigus nuotaikos svyravimas, kurį jūsų vaikas pristato , būtų kuo geriau suprantamas . Pagalvokite, kad tai nėra išorinis veiksnys, kuris verčia jus keisti, viskas susiję su jūsų bipoliniu sutrikimu .

8

Padėkite savo vaikui smagiai . Tai bus būdas kartu praleisti laiką ir išvengti konfrontacijų, galinčių sukelti nepatogumų ir problemų.

9

Jei jaučiatės pasmerktas ar be išteklių, kreipkitės pagalbos į šeimos narius ar sveikatos priežiūros specialistus, bet nepraraskite kontrolės. Jei manote, kad tai reikalinga, kreipkitės į TBP žmonių artimųjų ar draugų pagalbos grupę.

10

Būkite emocinė parama ir pagrindinis vaiko ramstis nesukeldamas pernelyg atsakingo už savo gyvenimą, nepadėkite jam gauti aukos vaidmens. Venkite daryti viską, jis taip pat turi išmokti būti autonomiškas.

11

Paklauskite jo, ko jam reikia arba gali jam padėti. Kadangi žmonėms, turintiems bipolinį sutrikimą, pagal jų būklę reikės tam tikrų dalykų ar kitų.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.

 

Palikite Komentarą