Baobabo medis yra vienas didžiausių medžių (jie gali matuoti iki 30 metrų) ir ilgiausiai pasaulyje (yra daugiau nei 3000 metų senumo bobų). Tai yra neįtikėtinas medis daugeliu aspektų. .Com mes informuojame jus apie visas vaistines baobabo ir jo vaisių savybes : jis padeda sumažinti karščiavimą, gerina sąnarius, reguliuoja menstruacijų ciklus ir menopauzės sutrikimus, mažina cukraus kiekį kraujyje, reguliuoja kraujo spaudimą, žarnyno tranzitą ir palengvina kvėpavimą.

Jus taip pat domina: odos baobabo savybės

Afrikos tradicinė medicina

Baobabo vaisiai yra dideli rudi arba žalieji vaisiai su pikantišku skoniu . Jį galima rasti daugiausia Pietų Afrikoje, Botsvanoje, Namibijoje, Mozambike ir Zimbabvėje. Šiuose regionuose ji vadinama „superfruze“, nes ji turi daug gydomųjų savybių.

Jo žievė, be kitų dalykų, yra febrifuge (mažina karščiavimą), o vietiniai gyventojai ją suspausto, kad sudarytų tam tikrą sultį, kuri padeda sumažinti karščiavimą ar išgydyti dizenteriją. Tradicinės medicinos specialistai Afrikoje taip pat naudoja gyvenimo medį, kad sustabdytų uždegimą, gydytų astmą, reguliuotų menopauzę, gydytų maliariją ar raupus.

Sumažina cukraus kiekį kraujyje

Baobabo vaisiai turi iki trijų kartų daugiau vitamino C nei apelsinų, du kartus daugiau kalcio kaip ir stiklinė pieno, be to, jis turi skanų skonį tarp ananasų ir meliono.

Tai neabejotinai puikus maistas, kad pagerintumėte sveikatą ir gerovę, nes baobabas taip pat yra milžiniškas polifenolių, antioksidantų šaltinis (keturis kartus daugiau nei kivi arba obuolių minkštimas, o antioksidantų lygis yra šešis kartus didesnis nei mėlynės), kurios padeda ne tik sustabdyti ląstelių senėjimą, bet ir sumažinti glikemijos atsaką, ty greitį, kuriuo cukrus patenka į kraują. Baobabas šiuo metu bandomas kovojant su diabetu.

.Com mes taip pat suteikiame jums keletą raktų, kaip rūpintis diabetu.

Pagerina žarnyno tranzitą

Tai, kad viena iš baobabo savybių yra jos sudėtis, turinti daug polifenolių, tampa vaisiu, kuris gerokai pagerina žarnyno tranzitą. Kodėl? Kadangi polifenoliai yra lengvai prilyginami mūsų kūno virškinimo sistemai, ir daugelis tyrimų parodė, kad baobabas turi medicininę savybę sumažinti angliavandenių turinčių maisto produktų, ty daug angliavandenių, absorbciją.

Baobabo vartojimas gali būti daug efektyvesnis nei kivi tiems, kurie kenčia nuo žarnyno tranzito. .Com mes taip pat informuojame jus apie vaistinius augalus skrandžio skausmui.

Geriausias jūsų odos pasirinkimas

Su baobabo savybėmis jūs ne tik turite galimybę pagerinti savo sveikatą, bet ir išorėje.

Baobabo sėklos naudojamos aliejaus gamybai su aukštu A, D, E ir F vitaminų kiekiu. Visos jos padeda pagerinti odos elastingumą ir hidrataciją . Baobabo aliejus nėra riebus ir oda greitai sugeria.

Medicinoje šis baobabo preparatas vartojamas, kad būtų išvengta tokių ligų, kaip psoriazė, egzema, saulės dėmės ar lėtai sausa oda.

Kaip jį suvartoti

Baobabas naudojamas maksimaliam jo gydomųjų savybių išskyrimui. Ideali išlaikyti gerą mitybą ir pagerinti mūsų fizinę gerovę yra vartoti 1 ar 2 šaukštus per dieną iš baobabo vaisių, sumaišytų su kokteiliais, vaisiais ar avižomis. Mes rekomenduojame migdolų, bananų ir tavo baobabo dozę. Jūs pajusite daugiau energijos nei bet kada!

Baobabo medžio vaisių masės ir pastos sudėtyje yra daug gaivių gėrimų, turtingų keptais. Lapai gali būti valgomi kaip daržovės kai kuriuose Afrikos regionuose, nors daugelis nori juos naudoti sriubai gaminti, o baobabo aliejus gaminamas su sėklomis.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.