Spanguolė yra vaisius, kilęs iš šiauriausių Amerikoje, Europoje ir Azijoje. Jis pasižymi labai rūgštiniu skoniu ir dideliu vitaminų, antioksidantų ir mineralų kiekiu, kuris paverčia jį vaisiu, dažnai naudojamu kaip natūraliu vaistu ir kosmetika, ypač rūpinantis dermu. Šiame straipsnyje aptinkame odos spanguolių savybes ir įvairius estetinius gydymo būdus.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip padaryti mėlynių kaukę

Bendrosios spanguolių savybės

Tarp bendrųjų spanguolių savybių yra mineralų, pvz., Mangano, natrio ir kalio, šaltinis ir didelis vitamino A ir C kiekis. Tarp jo savybių yra pektinas (augalinis pluoštas), augaliniai baltymai, fruktozė ir polifenoliniai junginiai (antioksidantai).

Spanguolė dažnai naudojama kaip natūralus vaistas nuo bakterijų, skirtų virškinimo sutrikimams ir šlapimo pūslės sutrikimams, ypač kai tai susiję su cistitu ar infekcija, aptikta šlapime. Taip pat turime pabrėžti kitas spanguolių savybes:

• Jis apsaugo nuo šlapimo infekcijų ir padeda sumažinti šių infekcijų simptomus dėl proantocianidinų (PAC), kuris yra polifenolių junginys, kuris padeda sumažinti Escherichia coli prilipimą prie šlapimo takų.
• Didelis vitamino C kiekis palaiko mūsų imuninę sistemą sveikai.
• Šis vaisius taip pat padeda išlaikyti optimalų cholesterolio kiekį ir apsaugo kraujagysles.

Nors spanguolių savybės yra labai naudingos mūsų sveikatai, visuomet patartina, kad tuo atveju, jei sergate šlapimu, virškinamuoju traktu ar kitu, kreipkitės į specialistą, kad sužinotumėte infekcijos priežastis ir nustatytumėte jus specialų gydymą, kad jūs atsigautumėte saugiai.

Spanguolių odos privalumai ir savybės

Spanguolės yra puikus antioksidantų, pvz., A ir C vitaminų, šaltinis, idealus mūsų odos priežiūros objektas. Tai yra nauda, ​​kurią mūsų oda gali gauti dėl spanguolių savybių:

• Šis vaisius padeda užkirsti kelią odos senėjimui, nes jis yra daug minkštesnis ir, svarbiausia, sveikesnis dėl didelio antioksidantų ir fitocheminių medžiagų, maistinių medžiagų, apsaugančių mus nuo kai kurių odos ligų.
• Spanguolių pagamintas vitaminas A padeda kontroliuoti aliejaus kiekį odoje ir sumažinti riebalų kaupimąsi. Be to, jis taip pat padės jums pagerinti skaldytų kapiliarų ar spuogų atsiradimą.
• Šio vaisiaus antocianinai, antioksidantai su melsva pigmentacija, padeda odai atrodo jaunesni ir tvirtesni. Be to, ši savybė įtakoja geresnę kraujo apykaitą, kuri skatina šviesesnę odą .
• Jis taip pat turi priešuždegiminių savybių, kurios apsaugo mus nuo galimų odos dėmių atsiradimo ir uždegimų, kuriuos gali sukelti įvairūs vaistai, pvz., Saulė ar alerginės reakcijos.

Gydymas spanguolėmis odai

Spanguolių ir jo vertingų savybių galima panaudoti įvairiais būdais. Jei norite juos paimti natūraliai, patartina juos lydėti su kitais maisto produktais, nes jie turi gana rūgštų skonį. Taip pat galite nusipirkti džiovintas arba dehidratuotas spanguoles, kurios, be to, yra saldesnės, gali laikyti ilgesnį laiką. Tačiau, jei jums patinka spanguolių skonis, bet norite mėgautis įvairiomis jo privalumais ir savybėmis, taip pat yra galimybė jį išgerti tablečių arba kapsulių pavidalu.

Kitas būdas mėgautis šio vaisiaus savybėmis ant odos yra per šias dvi paprastas naminių spanguolių kaukes.

Kaukė su spanguolėmis, avižomis ir alyvuogių aliejumi

Šioje kaukėje naudojame avižą ir alyvuogių aliejų, nes abu yra galingi drėkinikliai. Norėdami tai padaryti, jums reikės:

• 50 g spanguolių
• 1 šaukštas avižinių
• 1 šaukštas alyvuogių aliejaus

Vienintelis dalykas, kurį turime padaryti, yra sumaišyti spanguoles su šaukštu avižų ir kito alyvuogių aliejaus ir mušti, kol sudedamosios dalys bus suvienytos. Kai tik tai atliksite, jūs turite naudoti šią kaukę norimoje kūno vietoje, leiskite jam veikti 15 minučių ir po to jį pašalinti dideliu kiekiu vandens.

Spanguolių ir vandens veido kaukė

Kad ši kita kaukė būtų su šiais raudonais vaisiais, jums reikės surinkti šiuos ingredientus:

• 1/2 puodelio spanguolės
• 1/2 puodelio šilto vandens

Norint paruošti kaukę, turite nugalėti pusę puodelio spanguolių, kol jie bus sultys, ir tada sumaišykite juos su pusiau puodelio šilto vandens, kurį mes jau nurodėme anksčiau. Norint jį naudoti, paimkite rankšluostį, sudrėkinkite jį mišiniu ir leiskite jam 15 minučių palikti ant veido. Pasibaigus poilsio laikui, gerai nuplaukite veidą dideliu kiekiu šalto vandens.

Šio raudonojo vaisiaus kontraindikacijos ir šalutinis poveikis

Tarp pagrindinių spanguolių kontraindikacijų ir šalutinio poveikio yra:

• Jei esate asmuo, alergiškas benzenkarboksirūgščiai ir (arba) acetilsalicilo rūgščiai, šį vaisių turėtumėte vartoti labai saikingai, nes spanguolių kiekis yra didelis.
• Prieš pradėdami vartoti, kreipkitės į gydytoją, jei esate nėščia arba maitinate krūtimi.
• Jei vartojate bet kokį vaistą ar antikoaguliantą, reikia vengti vartoti šį vaisių.

Jei jums patiko žinoti odos spanguolių savybes, be abejo, jums bus įdomu sužinoti, kurie yra geriausi odos vaisiai.