Yra tema, kuri užvaldo moteris visame pasaulyje: kūnu. Mūsų formos, proporcijos, defektai, nebuvimai, perviršiai ir įvairios detalės verčia mus dažnai jaustis nepatenkinti tuo, ką turime, o kartais mus patiria nesaugumo ir savigarbos problemų. Bet galime gyventi ramybėje su mūsų skaičiumi, todėl „.com“ mes suteikiame jums keletą patarimų, kad galėtumėte sužinoti, kaip jaustis patogiai su savo kūnu ir būti laimingesni.

Galbūt jus domina: Kas yra mano kūno tipas?

Mūsų paveiksle yra dalykų, kuriuos galime pakeisti, pvz., Svorį, ir yra ir kitų, pavyzdžiui, mūsų aukščio ar kojų ilgio. Turime išmokti gyventi ir priimti tuos, kurių mes negalime keisti, ir imtis veiksmų, kad pakeistume fizinius aspektus, kurie, mūsų manymu, turėtų keistis.

Jei dėl kokių nors priežasčių mūsų tikslas nesikeičia, tada raktas yra priėmimas, meilė savo kūnui, kaip tu myli tuos teigiamus dalykus apie save, mylėkite jį su geru ir blogu, vertinkite tai, ką turite, ir išmokti jį su malonumu ir pasididžiavimas

2

Negalima tapti savo blogiausiu priešu . Mes paprastai praleidžiame valandas kankindami save priešais veidrodį, išsamiai matydami mūsų defektus, bet kai kas nors giria mus apie mūsų kūną, ar mes apsirengiame apranga, kuri jaučiasi puikiai, paprastai galvojame, „nes tiesa, kad aš ne taip blogai „Tai visada turi būti požiūris! Turime išmokti mylėti savo figūrą ir mėgautis juo.

3

Neskirstykite savo kūno į defektus ir dorybes, geras ir blogas puses. Man labiau atrodo kaip grupė, turinti patrauklesnius dalykus nei kiti, bet kartu puikiai atrodo. Harmonija ir tikrai jūsų formos yra harmoningos ir gražios, todėl išmokyk juos mylėti.

4

Šiandienos grožis nėra tas pats grožis, kaip prieš 500 metų, ir tai tikrai nebus tas pats, kas 100 metų. Galbūt šiandien jūs nesijaučiatės su savo įvaizdžiu šioje visuomenėje, bet tai nereiškia, kad jūsų kūnas nėra gražus, kad jūsų formos nėra patrauklios ar gražios. Neleiskite sau patekti į tai, ką diktuoja, pasitikėkite savo potencialu ir patrauklumu, suteikite jai daugiau galių ir tapkite augančiu!

5

Skatinkite savo jausmingumą ir atraskite, ką jūsų kreivės turi pasakyti. Naudokite seksualų apatinį trikotažą be priežasties, parenkite savo figūras glotninančius drabužius, sutinkate savo kūną naudodami gerą drėkintuvą, kokybiškus produktus, muilus su aromatais. Ištraukite savo kūną, naudokite kaukes, imituokite jį ir didinkite jo grožį kasdienine priežiūra. Niekada nemiskite į apleistuvą, rūpintis savimi yra vienas iš raktų, leidžiančių jaustis ramiai su savo figūra ir mylintis kiekvieną jo colį.

6

Paslėpkite savo figūrą už drabužių kalnų, niekada nesirenkite apsipirkti, nes jums nepatinka jūsų keliai, arba vaikščioti po gatvę, jei buvote nematomas, jis turi tik vieną efektą: kad jaustumėtės nepatenkinta savo kūnu. Šiuo metu yra daug galimybių pirkti, su skirtingais drabužiais, kurie gali padėti jums, taip pat yra tinkama padažu, tačiau svarbiausia yra tai, kad šio tipo kokteilis padeda jaustis gražus.

Taip pat svarbu vaikščioti su pasitikėjimu, vertikaliai ir teisingai laikydamiesi, tai padeda jūsų formoms geriau atrodyti ir jūsų kūnas atrodo labiau.

7

Pasirinkite glostančius drabužius savo kūno tipui ir jei nežinote, kur pradėti, šiek tiek ištirti. Yra tūkstančiai gudrybių, kad būtų galima užmaskuoti klubus, pilvą, dideles krūtis, papildomus svarus. Tai įspūdingas pokytis savigarbos lygiu, kuris reiškia tai, kad dėvėti drabužius, kurie verčia mus jaustis gerai, todėl mes už tai statome ir džiaugiamės savo nauda.

8

Nustokite lyginti save su kitais! Kiekvienas kūnas yra skirtingas, mes visi turime dalykų, kurie mums patinka ir nepatinka, ir net gražiausias aukščiausias modelis turės ką skųstis dėl jo įvaizdžio.

Palyginimai nieko neduoda, jei nenorite dirbti, kad gautumėte norimą skaičių.

9

Viskas, ką darote savo paveiksle ir paveiksle, visada tai daro už jus ir niekada kitiems. Būtent jūs turėtumėte jaustis laimingi ir gražūs su savo kūnu, o ne kitais. Tuo metu, kai sugebėsite atskirti savo pasitenkinimą nuo to, kad esate socialinis, bus daug lengviau norėti savo kūno formas.

10

Galiausiai nebijokite parodyti sau . Daug kartų mes turime sunkių nuomonių apie mūsų kūną, bet kai kitas jį greitai apmąsto, jis randa savo grožį. Šis pratimas, kurį turime padaryti patys, apsvarstyti save prieš veidrodį be kietumo ir surasti visą mūsų formų grožį.